Melangsingkan badan dengan ujian DNA. Perbandingan syarikat yang menawarkan ujian DNA

Sains muda nutrigenetik berdasarkan kajian kod DNA. Ia adalah simbiosis genetik dan dietetik. Dan ia menawarkan setiap orang dengan tepat jenis makanan yang bersesuaian dengan ciri genetiknya, untuk ini anda perlu mengambil ujian darah dan analisis air liur dna.

Yang mendapat manfaat daripada ujian genetik

Apakah manfaat praktikal nutrigenetik? Dan bagaimanakah ujian DNA membuat perbezaan? Keputusan Penyelidikan:

• Membantu menurunkan berat badan. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa gen bertanggungjawab untuk kerja-kerja enzim, yang seterusnya berfungsi pada pecahan produk dan asimilasi mereka oleh badan. Ciri-ciri metabolik dalam semua orang adalah berbeza kerana perbezaan dalam kod genetik. Dalam sesetengah orang, protein lebih aktif diserap, di lain-lain, karbohidrat, jadi mereka memerlukan pelbagai jenis diet untuk penurunan berat badan. Ujian DNA membolehkan anda mengenal pasti ciri-ciri ini dan memilih jenis diet yang optimum.
• Cegah obesiti. Para saintis telah membuktikan bahawa kecenderungan untuk kegemukan berlaku akibat mutasi genetik. Dalam badan pembawa gen tersebut, kerja-kerja protein sistem isyarat terganggu, yang mengawal tepu semasa makan dan berkata "berhenti!" Apabila tenaga yang cukup diterima. Apabila mengenal pasti mutasi gen yang sepadan, mematuhi diet DNA individu adalah sangat penting untuk mengecualikan manifestasi obesiti dan penyakit yang berkaitan - diabetes mellitus, penyakit sistem endokrin.
• Benarkan untuk mengekalkan kesihatan. Kecenderungan untuk mengembangkan banyak penyakit juga ditentukan oleh ciri genetik. Sebagai contoh, orang yang tidak bertoleransi kafein mempunyai risiko tinggi untuk merawat serangan jantung dan penyakit sistem kardiovaskular. Dan pembawa gen intoleransi gluten (protein bijirin) mungkin menyebabkan penyakit seliak - keradangan berterusan usus, yang melanggar penyerapan nutrien. Memahami ciri-ciri individu dan lain-lain ini membolehkan anda mengecualikan makanan berbahaya dari diet, mengurangkan risiko penyakit.
• Mereka membantu untuk memilih jenis latihan yang terbaik. Tetapi adakah anda tahu bahawa prestasi sukan kami juga ditentukan oleh gen? Mereka sewajarnya menjejaskan kerja otot, oleh itu sesetengah orang lebih baik diberi kuasa sukan, sementara yang lain dapat menetapkan rekod dalam jarak berjalan kaki. Sudah tentu, tidak semua kita mengaitkan kehidupan semata-mata dengan sukan. Tetapi mengetahui ciri-ciri individu anda membolehkan anda memilih dengan tepat jenis beban sukan yang akan memberikan penurunan berat badan yang lebih berkesan dan kecergasan fizikal yang sangat baik.

Semua ini menunjukkan bahawa ujian DNA akan berguna kepada setiap orang yang mencari:

• Kurangkan berat badan. Menghilangkan pound tambahan lebih mudah dan lebih cepat menggunakan diet DNA yang dipilih secara berasingan daripada yang "sejagat". Yang terakhir ini bukan sahaja tidak berkesan, tetapi juga berbahaya bagi anda.
• Mencegah obesiti dan penyakit berkaitan. Pemilihan jenis makanan yang optimum akan memastikan bekalan hanya jumlah tenaga yang diperlukan. Tidak akan ada kelebihan yang disimpan oleh tubuh dalam bentuk lemak.
• Mencegah perkembangan penyakit (termasuk "keluarga", "keturunan"). Ini boleh dilakukan dengan mengelakkan makanan berbahaya.Ibu bapa boleh mengajar kanak-kanak diet yang betul dari masa kanak-kanak, menghapuskan kemungkinan penyakit pada masa akan datang.
• Memimpin gaya hidup sihat, bermain sukan. Bagaimana latihan yang berguna untuk anda, gen membuat keputusan. Dengarkan mereka dalam pilihan aktiviti fizikal!

Ujian DNA di Rusia dan di luar negara

Kesejahteraan dan penurunan berat badan yang berkesan adalah manfaat utama diet DNA. Tetapi untuk mengambilnya, anda perlu lulus ujian DNA. Di mana boleh dilakukan di Rusia? Atau mungkin lebih baik untuk beralih kepada syarikat asing? Baiklah.

Semua syarikat yang menyediakan perkhidmatan tersebut beroperasi dengan prinsip yang sama:

1. Anda menyediakan sampel DNA (biasanya cukup untuk menarik kapas pada permukaan dalam pipi) dan hantar ke pejabat syarikat.
2. Ujian DNA dilakukan di makmal.
3. Setelah selesai, anda dibentangkan dengan laporan DNA.

Persamaan diakhiri, kerana ciri-ciri kerja semua syarikat berbeza. Mereka berbeza:

• Ketersediaan. Adalah sukar dan sukar untuk penduduk Russia menggunakan perkhidmatan syarikat asing. Ini disebabkan hakikat bahawa penghantaran sampel DNA ke luar negara adalah dilarang di negara kita oleh undang-undang.
• Kos perkhidmatan. Harga minimum ialah 14 900 p. di MyGenetics. Maksimum - 30,000 p. dalam syarikat "My Gen" (Rusia).
• Jenis laporan DNA. Ini adalah penunjuk yang paling penting yang kami cadangkan memberi perhatian kepada. Anda lihat, anda mengarahkan ujian bukan hanya untuk lulus. Dan untuk mendapatkan jawapan kepada soalan, panduan untuk tindakan penurunan berat badan dan gaya hidup yang sihat. Jadi, sebagai contoh, dalam Lifegenetics (Slovenia), laporan adalah satu set jadual dan teks rumit, yang perlu anda berurusan dengan buku rujukan perubatan di tangan. Sejumlah penggiat memeriksa sama ada jumlah yang sangat kecil (Amway) atau gen yang sangat besar ("Atlas"), yang membuat laporan sama ada tidak mencukupi atau tepu dengan maklumat tidak berguna dan tidak berguna. Laporan DNA jenis optimum, menurut pendapat kami, disediakan oleh syarikat Rusia MyGenetics. Laporan MyGenetics adalah majalah berwarna-warni yang merangkum hasil penyelidikan anda dengan cara yang mudah diakses dan bermaklumat. Dan untuk setiap keputusan, penyahkodan ciri genetik anda diberikan dengan cadangan mengenai nutrisi dan sukan.

Jadual komparatif syarikat yang menawarkan ujian DNA

Cara menggunakan laporan DNA

Menurut saintis nutrigenetik, ia harus menjadi panduan sebenar untuk gaya hidup yang sihat. Oleh itu, lebih mudah untuk mendapatkan laporan DNA dalam bentuk buku kecil atau majalah (seperti tawaran MyGenetics), yang boleh dilihat jika perlu. Ujian harus dilakukan hanya sekali, kerana kod DNA manusia tidak berubah sepanjang perjalanan hidup. Dan anda boleh menggunakannya selama bertahun-tahun.

Permulaan seksyen "Jenis pemakanan optimum" dalam laporan MyGenetics (Rusia).

Dalam laporan yang anda akan dapati:

• Tafsiran kajian itu dalam bentuk yang mudah dan boleh diakses. Jurnal peribadi MyGenetics tidak mempunyai istilah khusus yang menakutkan, dan maklumat tersebut disajikan dalam bahasa yang jelas.
• Diet yang disesuaikan secara individu. Dengan pengiraan dan produk untuk diet yang berkesan. Ia memberikan metabolisme yang optimum, mengurangkan berat badan dan meningkatkan kesihatan.
• Ciri persepsi produk individu. Ketahui dengan tepat bagaimana tubuh anda bertindak balas terhadap makanan yang paling popular yang terdapat dalam diet setiap orang: garam, kafein, susu dan gula tetap, gluten, lemak, alkohol dan lain-lain.
• Cadangan untuk sukan. Untuk mewujudkan satu program latihan dan mencapai hasil yang lebih baik.

Ujian DNA semakin popular di Eropah dan Amerika Syarikat, kerana dunia bertamadun semakin menyedari nilainya. Dan siapa yang tahu, mungkin dalam masa terdekat, ujian DNA akan menjadi ujian mandatori semasa mengambil anak ke tadika. Atau bersama dengan vaksinasi akan dirasakan oleh negara sebagai kriteria yang paling penting untuk menjaga kesihatan negara. Tetapi ketika kita menjaga kesihatan kita sendiri, kita patut belajar lebih lanjut mengenai ujian DNA di MyGenetics.