Diet untuk candidiasis pada wanita: mengapa coklat tidak mungkin, dan apakah daya lingonberry

Dalam kebanyakan kes thrush yang disebabkan oleh kulat genus Candida albicans, kurang kerap diprovokasi oleh spesies lain, contohnya Candida glabrata. Mikroorganisma jenis ini tergolong dalam flora patogen yang kondisional, mereka juga dikesan dalam orang yang sihat.

Di manakah kulat berasal

Terdapat beberapa faktor yang boleh menyebabkan pendaraban intensif kulat dan rupa gejala kandidiasis. Pada wanita, lokalisasi yang paling kerap adalah membran vagina dan mukus alat kelamin luaran.

Menurut para doktor, penyebab thrush adalah pelanggaran biocenosis (sejenis status quo daripada mikroorganisma) dari vagina akibat penurunan jumlah lactobacilli yang menjaga keseimbangan mikroflora. Ini menimbulkan perkembangan keadaan seperti dysbiosis, bacagnosis dengan kemunculan gejala yang sesuai. Thrush boleh berkembang dengan penyakit saluran gastrointestinal (GIT), mengambil antibiotik, sebagai contoh, mengenai penyakit ureaplasma, sistitis, dan sistem pernafasan.

Makanan apa yang disyorkan untuk menelan khasiat wanita

Adakah saya memerlukan diet dan apa yang perlu dimakan dengan sariawan wanita? Sudah tentu, rawatan serigala melibatkan perlantikan ubat antikulat. Untuk melengkapkan dan meningkatkan keberkesanannya akan membantu diet yang direka dengan baik untuk kandidiasis pada wanita. Di samping itu, pemakanan seperti itu perlu jika thrush didiagnosis semasa hamil atau menyusu, apabila pelantikan ubat-ubatan mempunyai beberapa kontraindikasi.

Pertama sekali, adalah disarankan untuk makan hanya produk semulajadi, tidak disyorkan untuk memasukkan makanan atau hidangan dalam tin yang mengandungi sebilangan besar pewarna dan pengawet dalam menu. Untuk memulihkan mikroflora usus dan vagina, adalah disyorkan untuk memakan produk yang mempunyai sifat prebiotik. Ini adalah yang tidak diserap di bahagian atas saluran pencernaan, tetapi masukkan usus besar, di mana mereka menyumbang kepada pertumbuhan mikroflora yang bermanfaat. Komponen penting produk ini adalah inulin dan fructosoligosaccharides.

Contohnya, adalah disyorkan bahawa produk dari:

• rai
• jagung;
• millet;
• soba;
• kacang, kacang soya.

Ia juga sangat penting untuk menambah makanan:

• bawang putih
• artichoke;
• bawang;
• chicory;
• kacang
• Jus segar jeruk dan oren.

Peranan susu masam

Pemakanan untuk sariawan perlu termasuk produk tenusu seperti:

• kefir;
• yogurt
• krim masam;
• masjid;
• keju kotej.

Terima kasih kepada bakteria asid laktik mereka, percambahan mikroflora berfaedah mereka sendiri, serta sebatian kimia yang menurunkan pH dalam usus, dirangsang. Pemakanan susu masam membawa kepada penindasan pertumbuhan mikroorganisma oportunistik, termasuk kulat candida.

Perlu diingat bahawa produk tenusu yang dibeli di kedai, terutama yang mempunyai jangka hayat yang panjang, mengandungi sedikit lactobacilli dan bifidobakteri hidup. Oleh itu, pilihan terbaik adalah yogurt atau krim masam, dimasak di rumah di pembuat yogurt.

Aksen menu

Ia berguna untuk memasukkan sayur-sayuran, buah beri dan rempah dalam diet semasa sariawan, yang mempunyai kesan antikulat:

• lingonberry;
• wortel;
• lemon
• laut kale;
• lada panas;
• ulas;
• daun bay.

Makanan apa yang berbahaya

Walau bagaimanapun, diet untuk kandidiasis vagina tidak termasuk makanan dari diet yang, sebaliknya, menyumbang kepada pertumbuhan mikroflora patogenik. Harus dikeluarkan dari menu atau had penggunaan:

• pastri manis, kek dan pastri;
• gula (lebih baik digantikan dengan madu);
• kentang;
• beras dipoles;
• susu keseluruhan;
• Coklat
• susu pekat;
• pasta tepung putih.

Menu contoh

Dengan thrush, anda boleh menggunakan sebarang kaedah memasak produk: menggoreng, mendidih, membakar. Walau bagaimanapun, pilihan terbaik adalah menggunakan resipi yang termasuk mengukus atau membakar dalam ketuhar tanpa lemak. Oleh itu, dalam hidangan akan disimpan jumlah vitamin dan nutrien yang mencukupi.

Di samping itu, sayur-sayuran dan buah-buahan yang tidak diproses mentah, mesti dimasukkan dalam menu. Penggunaan sebilangan besar sayuran berdaun, hijau ditunjukkan. Ia disyorkan untuk makan buah-buahan segar selepas setiap hidangan. Di bawah adalah menu sampel untuk sehari dengan sariawan.

Jadual - Produk dan hidangan untuk menu sampel untuk hari itu

Oleh itu, diet dengan sariawan akan membantu memulihkan mikroflora yang terganggu, dan sesetengah produk menghalang pertumbuhan dan pembiakan jangkitan kulat. Pemakanan seperti itu mesti dikekalkan walaupun selepas gejala candidiasis hilang, dan biasanya diet berlangsung satu hingga dua bulan. Sekiranya bentuk berulang penyakit didiagnosis, diet tetap disyorkan untuk merawat thrush.

Makanan lain