Diet untuk cirit-birit pada orang dewasa dan kanak-kanak: cara untuk menghentikan diet yang sedih

Nutrisi yang tidak betul untuk cirit-birit boleh meningkatkannya, menunda pemulihan atau membawa kepada komplikasi. Kekurangan longkang yang berpanjangan menyebabkan kehilangan cecair dan elektrolit. Dehidrasi berkembang, dan kekurangan ion membawa kepada gangguan fungsi jantung, penghantaran impuls saraf. Cirit-birit pada bayi sangat berbahaya. Kanak-kanak kecil menghadapi kesukaran kehilangan cecair.

Tetapi adakah ia cirit-birit ...

Tidak semua gangguan najis berada di bawah definisi cirit-birit. Penyakit ini ditandakan dengan lima tanda.

1. Kekerapan. Cirit-birit adalah mengulangi najis tiga hingga empat kali atau lebih pada siang hari. Bau buang semasa pergerakan usus sekali atau dua kali sehari tidak dianggap cirit-birit.
2. Ketekalan. Oleh kerana frekuensi tinggi, najis tidak mempunyai masa untuk membentuk, oleh itu, ia kelihatan seperti buburan, boleh cair atau dalam bentuk cecair dengan kekotoran kecil. Sekiranya keracunan, najis boleh berbuih atau berair.
3. Warna. Warna boleh menjadi apa-apa. Ia bergantung kepada makanan yang dimakan, kekotoran darah dan bahan-bahan lain. Selalunya, najis datang dalam pelbagai warna coklat, hitam, merah, kuning. Kadang-kadang kotoran putih berubah warna.
4. Kekotoran. Dengan cirit-birit, makanan tidak mempunyai masa untuk dicerna. Oleh itu, ia boleh keluar tidak berubah, dalam bentuk kepingan kecil. Ke tahap yang lebih tinggi, ini berlaku untuk sayur-sayuran dan buah-buahan, makanan protein dicerna dalam perut, dan cirit-birit adalah patologi usus, oleh itu pencernaan usus menderita. Sebagai kekotoran, darah dan mukus boleh muncul.
5. Bau. Fikun biasa mempunyai ciri bau yang tidak menyenangkan, tetapi dengan cirit-birit ia berubah, menjadi fetid, kadang-kadang berasid. Jarang, bau mungkin tidak hadir.

Kenapa kerusi "kecewa"

Kebanyakan orang mengalami gangguan najis selepas makanan yang buruk. Keracunan menduduki kedudukan utama. Tetapi keadaan berikut boleh menyebabkan gangguan najis:

• cirit-birit virus;
• bakteria: salmonella, shigella, E. coli;
• kekurangan enzim dalam pankreatitis;
• pengambilan sejumlah besar hempedu (cirit-birit kolera);
• penyakit usus: enteritis, penyakit Crohn, kolitis;
• tumor usus;
• patologi autoimun;
• keracunan kimia;
• mengambil ubat (biasanya selepas antibiotik, sitostatics);
• pendarahan gastrousus.

Manusia beradab mula melupakan banyak jangkitan terutama berbahaya, misalnya, wabak kolera tidak tipikal bagi negara maju. Hanya kes yang dibawa dari rehat di negara-negara panas. Oleh itu, pencinta perjalanan di Afrika, India perlu ingat bahawa air mentah di rantau ini boleh menjadi sumber kolera.

Pada kanak-kanak, cirit-birit boleh berlaku dengan angina, terhadap latar belakang bronkitis parah dan radang paru-paru.Ini adalah manifestasi keracunan dan tindakan antibiotik, yang bersama-sama dengan flora patogen memusnahkan bakteria yang hidup di dalam usus.

Mengetatkan diet untuk cirit-birit: bagaimana untuk "menjinakkan" usus

Gangguan kecil dan kecil pada najis tidak semestinya memerlukan perhatian perubatan. Tetapi cirit-birit yang berpanjangan, yang tidak berhenti selama beberapa hari, boleh menjadi gejala penyakit yang serius. Ia mungkin disertai oleh demam, gangguan kesejahteraan, loya dan muntah. Dalam kes sedemikian, pemeriksaan dan diagnosis doktor diperlukan.

Rawatan cirit-birit melibatkan penggunaan ubat-ubatan yang melawan punca patologi. Tetapi untuk keberkesanan yang lebih tinggi, anda perlu menukar diet untuk cirit-birit pada kanak-kanak dan orang dewasa.

Diet untuk cirit-birit dan perut kembung sesuai dengan rangka terapeutik nombor diet 4 menurut Pevzner. Tujuan pemakanan tersebut:

• meminimumkan beban pada usus (makan dalam bahagian kecil);
• menghapuskan kerengsaan fizikal dan kimia;
• mengelakkan penapaian dan kembung.

Ciri-ciri

Adakah coklat dan pasta mungkin? Pemakanan untuk cirit-birit pada orang dewasa adalah berdasarkan kepada produk protein dengan sekatan maksimum lemak dan karbohidrat. Ia adalah makanan terlarang yang meningkatkan rembesan jus pencernaan, menyebabkan penapaian dalam usus. Apa lagi yang penting?

• Makanan. Lima atau enam hidangan sehari dalam bahagian-bahagian kecil diperlukan supaya tidak memberi beban besar pada sistem pencernaan.
• Nilai tenaga. Diet kalori untuk cirit-birit akut berkurangan kepada 1800-1900 kcal akibat penurunan karbohidrat dan lemak.
• Mod minuman. Jumlah cecair tidak boleh kurang daripada 1.5-2 liter sehari. Ia perlu untuk menampung kehilangan air. Dehidrasi adalah berbahaya bagi orang tua dengan gangguan irama jantung.
• Komposisi Nutrien. Jumlah protein sepadan dengan norma usia - 70-80 g, lebih separuh daripada yang harus menjadi protein dari asal haiwan. Karbohidrat dibenarkan 250 g, yang mana sehingga 50 g diperuntukkan kepada gula. Lemak boleh dimasukkan 60-70 g.
• Garam. Jumlah makanan dan garam yang asin adalah terhad, tetapi tidak terlalu banyak. Natrium klorida diperlukan untuk menambah keseimbangan elektrolit. Tetapi pada masa yang sama, anda tidak boleh terbawa-bawa supaya tidak meningkatkan gejala dehidrasi. Cukup 8-10 g garam setiap hari.

Apa yang anda tidak boleh makan ...

Sekatan ke atas tempoh rawatan cirit-birit adalah teruk. Pesakit akan merasakan ketidakpatuhan terhadap cadangan pada ususnya: gejala cirit-birit akan menggiatkan atau menyambung semula. Jadual ini menunjukkan kontraindikasi terhadap penggunaan produk tertentu semasa rawatan cirit-birit.

Jadual - Produk yang dilarang untuk rawatan cirit-birit

... dan apa yang dibenarkan

Senarai makanan yang anda boleh makan dengan cirit-birit termasuk semua kumpulan utama, tetapi dengan beberapa pengecualian.

• Produk roti. Rusks, roti gandum, roti putih yang basi, tetapi tidak lebih daripada 200 g sehari.
• Daging. Ayam goreng rendah lemak, daging lembu, daging lembu, serta potongan stim, bakso, souffle dan kaserol.
• Ikan. Kura-kura, bukan berminyak dengan stewing atau baking.
• Produk tenusu. Keju kotej segar.
• Bijirin. Dibuang, bijirin cair yang dimasak di atas air. Bubur likat beras adalah lebih baik.
• Sayuran. Hanya dalam bentuk broths.
• Minuman. Air, teh, decoctions herba, compote buah kering, jeli.
• Telur. Ia dibenarkan untuk digunakan dalam bentuk omelet stim atau direbus, jika tidak terdapat sensasi yang tidak menyenangkan.

Perancangan diet

Menu diet untuk cirit-birit pada orang dewasa digunakan selama beberapa hari. Jika rawatan dan pemakanan khas tidak berkuasa terhadap cirit-birit, maka anda perlu melihat doktor untuk diagnosis tambahan dan pelarasan rawatan. Menu sampel untuk enam hidangan mungkin kelihatan seperti ini.

• Sarapan pagi pertama. Bubur beras di atas air, kaldu rosehip, sepotong roti putih kering.
• Sarapan pagi kedua. Kompaun buah kering.
• Makan tengah hari. Daging sup puree, bakso sapi muda dengan soba di atas air, kompos buah kering.
• Teh tinggi. Curd.
• Makan malam. Hidangan daging kukus dengan lobak rebus, sup rosehip.
• Sebelum tidur. Blueberry Kissel.

Diet untuk cirit-birit dengan IBS mungkin tidak terlalu ketat. Adalah cukup untuk mengenal pasti produk yang menyebabkan ketidakselesaan pencernaan pada orang tertentu, dan tidak termasuk mereka dari menu.

Diet selepas cirit-birit dan muntah mempunyai beberapa ciri. Gejala-gejala seperti itu biasanya menjadi ciri keracunan makanan yang teruk, disertai tanda-tanda gastroenteritis. Oleh itu, adalah perlu untuk melepaskan bukan sahaja mukosa usus, tetapi juga perut. Pada hari pertama, disyorkan untuk menolak sepenuhnya makanan dan minum sejumlah besar cecair:

• pengambilan buah kering;
• decoctions herba;
• teh lemah;
• sup tanpa lemak.

Pemakanan untuk cirit-birit pada kanak-kanak adalah serupa dengan orang dewasa. Pengecualian adalah bayi, yang makanan utamanya adalah susu ibu. Ia tidak boleh dikecualikan daripada diet. Tetapi pengenalan makanan pelengkap dan produk baru semasa rawatan harus dibuang.

Ulasan: "Bukan sahaja ubat-ubatan penting, tetapi juga diet"

Kita juga menghujat. Yang pertama mempunyai cirit-birit selama seminggu, menyebabkan kecemasan, mereka berkata bahawa ia kelihatan seperti jangkitan, kerana ia seperti pasir. Dia adalah kekasih kami pasir untuk retak. Tetapi saya menelefon doktor pada hari keempat, enggan makan sama sekali. Kami mempunyai diet selama 3 hari, doktor menetapkannya. Dan ubat - Enterofuril untuk cirit-birit, Lactofiltrum, Linex, dan minuman Regidron. Hanya berakhir pada tahun pertama Ia bermula pada yang kedua, tetapi dia tidak mengambil apa-apa dari kami di jalanan. Dia juga terbang dengan cara yang sama, hanya tanpa diet ... Adakah anda minum rehydron? Ia perlu untuk membubarkan 1 sudu teh dalam segelas air sejuk yang direbus, dan beri setiap 5-10 minit dalam sudu.Dan diet seperti itu, saya memanggil doktor pada jam 10 malam, dia memberitahu kami untuk makan apa-apa sehingga 10 pagi hari berikutnya. Pada pukul 10 pagi, sup air 100gr, selepas dua jam oat di atas air, anda boleh menambah garam atau gula. Berikan keropok pada siang hari, buat roti itu sendiri. Jeli buah kering. Kefir untuk malam. hari kedua, bubur dalam susu 1%, keju koteur yang kami makan agushu, apel panggang. hari ketiga - Bubur dalam susu 150-200 gram, sup pada air, telur sejuk. Kami minum teh chamomile biasa. Mari kita minum lebih banyak lagi, dan Regidron diperlukan. Seperti yang saya katakan kepada Rvach, dengan cirit-birit adalah penting bukan sahaja untuk mengambil ubat, tetapi juga diet.

karamelka2, http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=32447

Jika ini adalah keracunan / pemakanan buah-buahan yang mudah, dan lain-lain, maka anda boleh makan nasi (tanpa aditif) dan telur rebus - "perbaikan" ini. Pada zaman kanak-kanak, kerucut delima kering berbunyi untuk kita, menegaskan, dan kita meminumnya (dengan cara itu, rasa yang agak menarik). Jika kemalangan itu masih berterusan, maka anda boleh minum loperamide: 2 tablet sekali gus, dan kemudian 1 selepas setiap najis longgar. Voot, sesuatu seperti itu. Dan jika ia tidak berlalu sama sekali, maka lebih baik memanggil doktor untuk mengecualikan kolera, disentri dan sebagainya.

Tetamu, http://www.woman.ru/health/diets/thread/4106288/

Makanan lain