Cara membersihkan badan di rumah: kaedah saintifik dan rakyat, keberkesanannya

Tubuh manusia dari alam semula jadi dilengkapi dengan jumlah mekanisme yang mencukupi yang membolehkannya menyingkirkan bahan, bahan toksik dan senyuman yang tidak dapat dicemari tepat pada masanya. Tetapi keberkesanannya tidak terbatas. Sebagai contoh, dalam hal racun kuat, kerosakan atau kegagalan cara untuk menghapuskan bahan toksik. Kemudian membersihkan badan di rumah atau di hospital menjadi perlu.
Wanita memegang secawan teh herba di hadapan perutnya

Asas pelupusan sendiri komponen yang berlebihan, tidak perlu atau berbahaya dalam tubuh dibentuk oleh sistem metabolisme dan perkumuhan. Kerja-kerja kesihatan dan intensif mereka membolehkan anda menyelesaikan sebahagian besar masalah dengan cara membersihkan tubuh racun dan toksin tanpa bantuan doktor.

Petunjuk untuk prosedur

Tubuh perlu dibersihkan dalam keadaan dengan mana organ detoksifikasi tidak dapat menampung (atau menghadapi tekanan tinggi), iaitu apabila:

  • keracunan alkohol;
  • ketagihan dadah;
  • pemburukan penyakit autoimun;
  • serangan parasit;
  • penyakit (kegagalan) hati dan buah pinggang;
  • selepas kemoterapi.

Walau bagaimanapun, pemurnian persekitaran dalaman badan dalam keadaan ini, sebagai peraturan, tidak dijalankan di rumah. Dan selalunya di rumah, orang membersihkan diri dari akibat-akibat pesta yang berkaitan dengan mabuk alkohol.

Tetapi buat sementara melegakan gejala patologi autoimun (psoriasis, alahan yang teruk) hanya membantu pembersihan darah dari antibodi yang menimbulkan tindak balas imun. Tetapi ia tidak membimbangkan bagaimana membersihkan badan di rumah, kerana kita bercakap tentang penapisan darah mekanikal menggunakan peralatan berteknologi tinggi. Dan antara ubat-ubatan rakyat, termasuk herba, tidak ada analog dengan keberkesanan yang sama.

Apabila membersihkan badan di rumah tidak perlu dan juga berbahaya

Kebanyakan kes apabila seseorang ingin membersihkan badan dengan ubat-ubatan rakyat sebenarnya berkaitan dengan penyakit organ dalaman yang perlu dirawat.

Sebagai contoh, dengan ketidakselesaan perut, senak, rasa mengantuk, kehilangan kekuatan, tanda-tanda malaise yang lain, tidak perlu dibersihkan, terutamanya jika kemerosotan kesihatan diulangi lebih kerap. Pertama anda perlu menubuhkan sifatnya, yang dengan kebarangkalian tahap yang sama boleh terdiri dalam kedua-dua kegagalan hormon sedikit dan anemia progresif yang disebabkan oleh tumor malignan.

Satu lagi kes apabila membersihkan badan tidak perlu dan boleh melakukan banyak kemudaratan adalah pada zaman kanak-kanak. Tubuh kanak-kanak semakin meningkat dan secara aktif dikemas kini. Kemungkinan untuk pengurusan diri terhadap kesan keracunan dan penyakit hampir tidak berkesudahan.

Berbeza dengan kepercayaan popular, pembersihan badan juga tidak memberi kesan:

  • kadar penurunan berat badan;
  • keterukan toksikosis semasa hamil;
  • perjalanan penyakit kulit, termasuk ekzema dan jerawat;
  • perjalanan penyakit kronik, termasuk asma bronkial.
Membersihkan tubuh alkohol dan keputusan makan berlebihan selepas acara rasmi adalah perkara yang perlu, serta membersihkan tubuh parasit. Tetapi dengan pankreatitis, penyakit batu empedu, kanser, gangguan hormon, penyakit sistem muskuloskeletal dan jangkitan virus, ia boleh menjadi sia-sia dan berbahaya, merangsang proses yang tidak diingini dan bukannya menindas mereka.

Kaedah untuk sistem pencernaan

Dalam kebanyakan kes, pemikiran keperluan untuk membersihkan badan menyebabkan ketidakselesaan dari saluran pencernaan.Sebenarnya, sebatian singa yang tidak dikenali, toksik, kimia "salah" sama ada terbentuk dalam perut / usus semasa pencernaan, atau hanya masuk ke dalamnya melalui laluan oral. Untuk membersihkan saluran pencernaan, ubat tradisional mengesyorkan menggunakan alat berikut.

  • Minyak kastor. Tidak seperti minyak sayuran lain, tembikar usus dan cerna yang mengerikan dan pengambilannya berakhir dengan pergerakan usus dalam beberapa jam ke depan. Anda perlu minum minyak pelet satu sudu sekali sehari sehingga cirit-birit yang telah lama tidak akan melanggar rancangan untuk hari itu. Selain mempercepat pemindahan bahan usus, minyak kastor juga dianggap sebagai ubat yang berkesan untuk cacing. Walau bagaimanapun, semua parasit usus secara semulajadi dilengkapi dengan mekanisme untuk lampiran yang boleh dipercayai ke dinding saluran pencernaan. Oleh itu, dari cacing anda masih perlu minum "Pirantel" atau "Vormil."
  • Oat dan flaks. Kedua-duanya dalam bentuk bijirin, dan dalam bentuk biji-bijian yang tumbuh. Beras dan soba sepatutnya mempunyai sifat yang sama, tetapi terdapat lebih banyak ulasan negatif mengenai pembersihan dengan bantuan mereka. Untuk membersihkan badan dengan gandum atau rami dengan betul, anda perlu mengambil bijirin yang tidak sempurna. Biji-bijian, bersama-sama dengan sekam, dibasuh, dipenuhi dengan 1.5 liter air sejuk, direbus dan direbus selama kira-kira sejam, sehingga mereka menjadi sup tumis tebal. Selepas penyejukan, ia ditapis dan diminum setengah gelas tiga hingga empat kali sehari setengah jam sebelum makan selama seminggu. Sekatan dalam diet untuk tempoh rawatan tidak diperlukan, tetapi wajar. Ia adalah bernilai meninggalkan masakan berlemak, goreng, acar, pedas dan pelbagai jenis, kompleks, serta kopi.
  • Bawang putih. Perengsa kuat untuk selera dan semua organ yang terlibat dalam pencernaan, dengan sifat antiseptik, koleretik dan anthelmintik. Walaupun terdapat banyak persiapan berdasarkan bawang putih yang diproses, lebih baik memakannya segar, seperti bawang. Pada masa yang sama, tidak disyorkan untuk makan bawang putih dan bawang secara berasingan daripada makanan - anda boleh mendapat ulser. Dan jika sudah ada, kedua-dua jenis rempah-rempah adalah sangat kontraindikasi untuk digunakan. Perkara yang paling masuk akal ialah mempersiapkan mereka dengan hidangan, seperti rempah biasa. Untuk mengeluarkan cacing, anda mungkin perlu mengambil pulpa dari jus dan bubur tiga hingga empat ulas halus bawang putih, dicairkan dengan satu sudu teh air suam.
  • Wormwood. Serta celandine, wort St. John dan tumbuhan lain yang beracun sebahagiannya. Perubatan tradisional sangat menghargainya kerana sifat antibiotik semulajadi - antibakteria, anti-radang dan antipiretik. Merebus wormwood, biji labu, dan juga bawang putih membentuk tiga ubat-ubatan rakyat yang paling terkenal untuk cacing. Keberkesanan sebenar mereka sangat rendah. Walau bagaimanapun, wormwood anthelmintic, diuretik, choleretic dan disinfeksi cacing wormwood disediakan pada kadar dua sudu setiap segelas air. Campuran semacam itu dibancuh selama lima minit, kemudian dibiarkan sejuk, ditapis, dicairkan dengan setengah air minuman dan minum satu sendok makan tiga kali sehari antara makan selama dua hingga tiga minggu. Seperti bawang putih dengan bawang, kayu keras diharamkan untuk digunakan dalam gastritis, duodenitis, perut atau ulser usus.

Pembersihan badan karbon diaktifkan Kini ia juga sangat biasa, tetapi sebenarnya ia adalah penyerap yang lemah, satu cara menyerap komponen berbahaya hanya dalam saluran pencernaan. Iaitu, karbon diaktifkan tidak membersihkan apa-apa tetapi perut dan usus. Malah pankreas atau pundi hemisfera yang terletak berhampiran tidak boleh diakses oleh tindakannya. Dan penerimaannya untuk meningkatkan hasil diet, komposisi darah atau keadaan kulit tidak bermakna.

Soda juga "memadamkan" hanya asid hidroklorik perut, mereput pada masa yang sama ke dalam karbon dioksida dan air. Salah faham tentang keupayaannya untuk membersihkan saluran pencernaan mungkin berdasarkan interpretasi bebas terhadap sifat pembersihannya.Produk tenusu semulajadi seperti kefir boleh "menjajah" usus dengan mikroflora bermanfaat. Tetapi produk kedai tidak mengandunginya, meningkatkan penghadaman hanya dengan mengorbankan asid makanan, seperti lemon dan buah sitrus lainnya.

Pernafasan

Pembersihan paru di rumah mungkin diperlukan untuk bronkitis, radang paru-paru dan proses keradangan lain dalam sistem pernafasan. Dalam kes ini, untuk mempercepatkan pendedahan dahak, anda boleh mengambil penyediaan herbal sepenuhnya "Mukaltin." Dan ubat tradisional sering menggunakan penyedutan dengan merebus untuk tujuan ini:

  • daisies (terutamanya kanak-kanak);
  • celandine;
  • kulit kayu oak;
  • linden berbunga;
  • kayu putih.
Pemanasan dada dengan plaster sawi dan salap pemanasan - turpentin, "Dokter Ibu", "Doktor Tyss" juga membantu. Tetapi dalam kes-kes yang teruk (dengan cepat meningkatkan sesak nafas atau sesak nafas, berdeham dalam paru-paru, demam tinggi), ia adalah yang paling sesuai untuk berjumpa doktor.

Gadis gembira dengan cawan besar

Jika bahan toksik dalam darah dan tisu

Sekiranya keracunan dadah atau selepas kemoterapi, perlu membersihkan darah, bukan perut. Membersihkan badan produk kerosakan protein, neurotoxins yang disembuhkan oleh banyak parasit, serta radikal bebas, juga melibatkan pembersihan darah. Peralatan untuk hemodialisis atau plasmapheresis membantu menampung tugas ini. Tetapi di rumah, anda juga boleh mengeluarkan beberapa bahan toksik daripada darah (dengan syarat buah pinggang berfungsi dengan baik). Alat berikut menjadi pembantu yang hebat dalam hal ini.

  • Kafein. Perangsang yang baik dalam sistem saraf pusat, halaju semasa dan proses metabolik dalam badan. Kopi, pasangan, ekstrak guarana mempercepat aliran darah, penggunaan glukosa dan berfikir, nada otot, dan memperbaiki pencernaan. Plus, kafein bertindak sebagai diuretik, merangsang kerja buah pinggang dan kelenjar peluh. Semua kesan ini membentuk asas penyucian darah cepat dari sebarang unsur tambahan. Tindakan kafein dan jurutera kuasa lain tidak melebihi enam jam, jadi anda perlu minum dua kali sehari. Tetapi bahan-bahan siri ini adalah sangat kontraindikasi untuk digunakan dengan aterosklerosis teruk, iskemia, hipertensi, infark miokard dan strok (termasuk sejarah).
  • Carnitine. Ini adalah bahan seperti vitamin yang terlibat dalam banyak proses biologi, termasuk detoksifikasi asid organik dan bahan asing, seperti racun perosak. Carnitine adalah pembakar lemak, berguna kerana ia mengambil bahagian dalam pemprosesan gula oleh mitokondria sel (stesen tenaga utama mereka). Anda boleh membeli persiapan karnitin di kedai-kedai dan jabatan-jabatan pemakanan sukan. Dos tunggal dan harian pengambilannya bergantung kepada berat badan individu dan tahap aktiviti fizikalnya.
  • Knotweed. Juga disebut sebagai "pendaki burung". Ia mempunyai kesan diuretik yang kuat. Maggots dibancuh dalam termos selama satu jam pada kadar satu sudu teh kering, memotong rumput di segelas air mendidih. Kemudian infusi itu ditapis dan diminum dalam cawan suku, tiga hingga empat kali sehari, sehingga kesan diuretik dicapai.
Pembersihan air juga difasilitasi oleh pengambilan air - minuman yang banyak digabungkan dengan diuretik dan penolakan garam selama dua hingga tiga hari berikutnya. Lagipun, natrium mengekalkan dan mengedarkan bendalir dalam tisu.

Pada wanita yang mengandung umur, tempoh optimum apabila mungkin membersihkan tubuh racun dan toksin berlaku semasa perancangan kehamilan. Untuk menjalankan pembersihan badan secara besar-besaran semasa kehamilan dan penyusuan adalah sangat tidak diingini.

Pengguna yang dihormati!

Bahan-bahan di halaman ini adalah untuk tujuan maklumat dan bertujuan untuk tujuan pendidikan sahaja. Tolong jangan gunakannya sebagai cadangan perubatan! Sebelum sebarang tindakan, dapatkan konsultasi pakar.

Pentadbiran tidak bertanggungjawab atas kemungkinan akibat negatif yang timbul daripada penggunaan maklumat yang dipaparkan di ladies.decorexpro.com/ms/

Diet tembikai: menu, risiko, ulasan dan keputusan

Temu bual dengan Olga Peshkicheva: bagaimana membuka laman pembelian bersama

Sup bit dengan bit 🥣 mengikut resipi langkah demi langkah dengan foto

Tsvetaevsky apple pie mengikut resipi langkah demi langkah dengan foto

Kecantikan

Fesyen

Diet