Teh dengan kayu manis untuk melawan berat badan berlebihan - mengurangkan berat badan aromatik!

Rempah ini mendapat kemasyhuran pada zaman purba, apabila ia dinilai di atas emas dan dibentangkan sebagai hadiah secara eksklusif kepada raja-raja dan raja-raja. Pada mulanya, ia tumbuh hanya di pulau Sri Lanka, itulah sebabnya pada Zaman Pertengahan ia dianggap sebagai "makanan istimewa eksklusif".

Pada pertengahan abad ke-20, pulau ini kehilangan monopoli pada penanaman kayu manis, sejak China, India, Brazil dan juga Mesir secara aktif terlibat dalam penanamannya. Dan tumbuhan itu berkerut hampir di mana-mana di mana iklim tropika menguasai, kerana ia ternyata sama sekali tidak sesuai dengan keadaan persekitaran. Walau bagaimanapun, masih standard rempah adalah yang ditanam di Sri Lanka. Walaupun rasa dan sifat penyembuhan analognya tidak lebih buruk.

Ciri-ciri Kayu Manis

Kulit kayu manis, pokok kecil dari keluarga Lavrov, digunakan untuk menghasilkan rempah-rempah. Semenanjung tumbuh dengan cepat: dalam dua tahun ia tumbuh ke saiz yang dikehendaki, selepas itu ia dipotong kepada akar. Di tempat pemotongan, banyak proses berkembang, yang menjadi bahan mentah untuk bumbu. Kulit kasar kasar dikeluarkan dari mereka, dan yang lebih rendah dikeringkan, dipotong menjadi 5-10 cm panjang (mereka dipintal ke dalam tiub) atau tanah menjadi serbuk.

Rempah mempunyai aroma yang dilekatkan pada minyak pati. Sekali dalam tubuh manusia, ia mewujudkan perkara yang luar biasa.

• Mempercepatkan metabolisme - jadi kelajuan metabolisme gula meningkat sebanyak 20 kali!
• Menurunkan gula darah - Ia tidak mempunyai masa untuk menukar kepada glukosa dan dikeluarkan daripada badan.
• Menguatkan sistem imun - Kayu manis menghalang flora patogenik usus dan memberikan pembersihan kuat.
• Membantu Berat Badan - dicapai dengan membuang toksin dan mempercepat metabolisme.
• Menyediakan kesan antiparasit dan antitoxic. - badan menghilangkan "pencemaran", memberikan pemulihan umum.

Berapa banyak untuk menambah kayu manis kepada teh dan bagaimana untuk membubarkannya? Cara terbaik untuk menggunakan rempah adalah melangsingkan teh di rumah. Di sini, kesan kayu manis adalah sama dengan pengaruh teh oolong atau puer terkenal. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu berfikir bahawa meminum camar kayu manis dalam gigitan dengan bun wangi, anda tiba-tiba akan menjadi lebih langsing. Ulasan mengenai teh kayu manis untuk penurunan berat badan memberikannya perangsang perangsang semulajadi yang kuat. Tetapi anda perlu membantu badan anda melawan lemak: meningkatkan aktiviti fizikal, menambah sayur-sayuran dan buah-buahan ke dalam diet bukan lemak dan muffin, dan menolak minuman manis.

Cara membuat teh kayu manis

Terdapat banyak resipi untuk teh pelangsing kayu manis. Cara yang paling mudah ialah menanam rempah ratus dalam cawan dengan minuman yang baru diseduh selama beberapa saat dan menikmati aroma yang menakjubkan. Anda boleh menambah kira-kira 5 gram serbuk kayu manis pada teko dan biarkan ia selama beberapa minit.

Tetapi, menurut pakar pemakanan, kesan rempah-rempah pada tubuh akan meningkat jika anda menyediakan lebih banyak minuman yang lazat dan sihat.

Teh dengan Kayu Manis dan Susu

Minuman itu meningkatkan metabolisme dan menghilangkan rasa dahaga.

1. Brew teh kegemaran anda, isi cawan untuk 2/3 daripada jumlah.
2. Tambah susu skim dan setengah sudu teh kayu manis.
3. Minuman sudah siap!

Teh dengan Kayu Manis dan Madu

Dan camar semacam itu bukan sahaja merangsang penurunan berat badan, tetapi juga tidak menggalakkan cravings untuk gula-gula!

1. Letakkan teh dan setengah sudu teh rempah dalam cawan atau teko. Tuangkan air mendidih.
2. Sekat selama beberapa minit, kemudian kacau.
3. Apabila minuman menjadi hangat, letakkan satu sudu teh madu di dalamnya (dalam air suam, madu mengekalkan sifat penyembuhannya, dan dalam air mendidih ia cepat hilang).
4. Minum minuman hangat.

Teh dengan Kayu Manis dan Lemon

Cara terbaik untuk melawan pilek: rempah mempunyai kesan antimikrob, meningkatkan pertahanan tubuh. A lemon tepu dengan vitamin C.

1. Brew teh kegemaran anda, biarkan ia brew selama beberapa minit.
2. Tambah setengah sudu teh kayu manis dan 1 sudu teh jus lemon.
3. Minum hangat. Minum sekurang-kurangnya 1 liter minuman sepanjang hari.

Teh dengan Cinnamon dan Halia

Minum halia adalah koktel sebenar "letupan" untuk badan. Teh dengan kayu manis dan halia untuk penurunan berat badan mengaktifkan metabolisme lebih daripada satu minuman dengan satu rempah.

1. Rebus teh, tambah 1 sudu teh kayu manis, sekerat lada hitam dan 1 sudu teh halia tanah.
2. Sekatkan beberapa minit, campurkan, biarkan sejuk sedikit.
3. Letakkan satu sudu teh madu dalam minuman.
4. Minum pada perut kosong pada waktu pagi untuk mengisi semula badan anda dan mempercepatkan metabolisme anda. Dan makan beberapa kali sehari.

Cara minum teh kayu manis

• Brew teh yang anda suka dalam kehidupan seharian. Kedua-dua hitam dan hijau akan lakukan.
• Pastikan minum minuman pada waktu pagi sebelum makan, jika anda mahu mengambil bahagian dengan pound tambahan.
• Oleh kerana ubat ajaib menyegarkan dengan baik, pada waktu pagi anda dapat menikmati teh hitam, dan pada waktu petang memberi keutamaan kepada hijau.
• Tonton badan anda bertindak balas terhadap minuman baru dan laraskan komposisinya jika perlu. Jadi ulasan teh hijau dengan kayu manis untuk penurunan berat badan menunjukkan bahawa ia mempunyai kesan yang ringan. Dan hitam tidak selalunya sesuai untuk orang yang terdedah kepada migrain, peningkatan tekanan.

Termasuk rempah yang popular dalam diet anda dan membantu badan anda menjadi lebih langsing dan sihat!