Teh pelangsingan Puer - ulasan, petua, kaedah pembuatan bir

Teh teh Puer berasal dari China purba. Ia tumbuh di rantau dataran Qinghai-Tibet, yang hari ini adalah wilayah Cina Yunnan dan wilayah Laos, Vietnam, Burma. Puer berbeza daripada jenis teh lain dalam kaedah pembuatan: daun yang dikumpulkan menjalani penapaian, yang mana mereka memperoleh rasa unik dan sifat penyembuhan.

Ciri-ciri Teh Puer

Di China purba, penapaian dijalankan secara semulajadi. Daun dikumpulkan, dibentuk menjadi bales dan dihantar ke tanah jauh, di mana teh sering berakhir hanya selepas 2-3 tahun, apabila ia kehilangan kepahitan awal. Teh sedemikian hari ini dipanggil elit "puer mentah". Adalah dipercayai bahawa ia memperoleh sifat terbaik hanya selepas 10 tahun penapaian semulajadi.

Untuk pengeluaran besar-besaran, kematangan semulajadi tidak sesuai. Agar tidak menunggu lama, daun dikumpulkan dalam timbunan, disembur dengan air dan dipanaskan, hasilnya proses fermentasi dengan ketara. Anak yang dihasilkan dipanggil dipaksa. Rasanya lebih rendah daripada "teh mentah", ia sering mengeluarkan bau "timbunan basah."

Kesan teh puer pada badan

Hakikat bahawa pu-erh teh untuk penurunan berat badan secara aktif digunakan di China dan dianggap sebagai minuman tipis tidak ada benar sepenuhnya. Sejak zaman purba, 22 harta telah ditetapkan kepadanya, antaranya:

• penurunan rasa mengantuk;
• memperoleh ketenangan pikiran dan kedamaian;
• peningkatan penglihatan;
• meningkatkan ketajaman mental;
• rangsangan aktiviti dan semangat;
• penyejukan dalam haba dan menurunkan suhu badan;
• gembira;
• menenangkan pernafasan;
• penyingkiran dahak;
• meningkatkan fungsi jantung, dsb.

Berkenaan dengan kesan ke atas fungsi saluran gastrousus, ulasan puer teh Cina untuk penurunan berat badan telah disahkan oleh kajian saintifik. Dibuktikan bahawa penggunaannya:

• menggalakkan pencernaan;
• mempercepat proses kehilangan berat badan;
• mengekalkan keseimbangan air tubuh;
• meningkatkan fungsi usus dan pergerakan usus;
• menormalkan keadaan dengan najis longgar;
• menghilangkan toksin dan toksin.

Sesungguhnya penyembuhan hanya boleh dipanggil teh "mentah", yang tidak boleh murah. Ia adalah mungkin untuk membelinya hanya di kedai teh khusus.

Adakah puer membantu mengurangkan berat badan

Ahli gizi bercakap bahawa ia akan membantu jika anda hanya meminum teh bukannya makanan. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kebenaran untuk jenaka ini. Oleh kerana kombinasi unik enzim dalam minuman penyembuhan, metabolisme secara semulajadi dipercepatkan, yang merangsang penurunan berat badan. Kesan puerh adalah sama dengan rempah pedas, seperti kayu manis untuk penurunan berat badan. Selain itu, proses ini benar-benar selamat dan tidak mempunyai kesan sampingan.

Gunakan teh pelangsing di rumah sepatutnya dengan cara lain. Sebagai contoh, meningkatkan aktiviti fizikal: maka lemak akan mula "membakar" lebih cepat. Perhatikan diet anda, keluarkan lemak dan manis dari itu. Beralih kepada makanan yang sihat dengan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, aktiviti fizikal biasa (sekurang-kurangnya berjalan kaki setiap hari di taman) dan penggunaan tonic puerh akan membantu anda kehilangan 5 kg berat badan berlebihan dalam masa 1 bulan.

Bagaimana untuk membuat minuman dan minum teh

Dalam sesetengah sumber, anda boleh mendapatkan cadangan bahawa anda perlu mencurahkan air mendidih ke atas daun dan biarkan selama 30 minit, kemudian minum minuman sebelum makan. Ini bukan sahaja salah, tetapi juga berbahaya, kerana ia boleh menyebabkan gangguan yang teruk pada saluran gastrousus. Dan rasa minuman itu tidak mungkin menyenangkan anda, kerana ia akan berlebihan pahit dan tart.

Teh pembuatan teh Puer No. 1

1. 2 sudu teh kering daun tuang 500 ml air panas (kira-kira 95 ° C).
2. Tenggelam segera.
3. Isi semula minuman dengan air mendidih dan biarkan selama 15 saat, kemudian tuangkan teh ke dalam cawan dan nikmati rasa yang luar biasa.
4. Ulangi 15-30 brewing kedua boleh dari 5 hingga 10 kali, di mana rasa teh kekal.

Teknik pembuatan teh Puer No. 2

1. 2 sudu teh tuangkan 500 ml air panas (kira-kira 95 ° C).
2. Tenggelam segera, isikan lagi dan salurkan air lagi.
3. Isi daun teh dengan air panas dan biarkan selama 1-2 minit.
4. Tuangkan minuman itu ke dalam cawan dan minum puerita kaya dan aromatik.
5. Anda boleh mengulangi 1-2 minit menjerang sehingga 2 kali.

Untuk minum minuman itu sepatutnya 30 minit selepas makan. Jika anda bercadang untuk mengambil bahagian dalam pound tambahan, minum dalam bentuk yang paling tulen. Jika anda berminat dengan rasa minuman Cina yang hebat, anda boleh menambah susu atau madu kepadanya.

Beberapa peraturan untuk minum teh puer

• Minum minuman sekurang-kurangnya 2 kali pada siang hari.
• Jangan minum pada waktu malam, kerana ia mempunyai kesan tonik.
• Gabungkan minuman anda dengan diet anda. Sebagai contoh, beras yang tidak bersih, yang mesti dimasukkan dalam diet harian, akan membantu mempercepat pembersihan badan dari toksin.
• Jangan gunakan minuman keras jika anda mengalami penyakit sistem kardiovaskular, hipertensi. Rujuk doktor anda jika anda mempunyai penyakit gastrousus kronik.

Kajian teh pu-erh dengan kesan menurunkan berat badan menjadikannya mungkin untuk membincangkannya sebagai alat yang sangat baik untuk membersihkan tubuh dan meningkatkan metabolisme. Termasuk dalam alat senjata untuk memerangi berat badan yang berlebihan dan menikmati rasa yang kaya!