Anna Rozhkova

Bagaimana untuk meningkatkan payudara gadis di rumah: adalah kubis dan mesh yodium berkesan, dan bagaimana untuk "meningkatkan" visual saiz
Bagaimana membesarkan payudara di rumah tanpa pembedahan. Ubat hormon dan ubat-ubatan rakyat. Melakukan senaman dan bantuan diet khas. Peraturan urut, resipi untuk topeng dan infus herba. Mewujudkan kesan visual.

Shoko-diet untuk penurunan berat badan: sama ada untuk menegaskan badan sebagai ganti "tolak beberapa kg" (diet coklat)
Diet coklat: adakah ada manfaatnya. Berapa banyak yang boleh mengurangkan berat badan anda. Cara memilih merawat yang berkualiti. Menu dari satu hari ke seminggu atau lebih. Pilihan yang lembut dengan kefir, protein, koko, pasta. Kontraindikasi terhadap penggunaan diet kejutan.

Senarai Makanan Diet Gluten bebas: Kebenaran Sistem Pemakanan yang Bergaya
Makanan bebas gluten: untuk siapa ia dimaksudkan. Apakah penyakit seliak dan bagaimana ia nyata. Senarai Gluten percuma dan makanan terlarang. Menu untuk minggu ini. Mitos dan risiko popular sistem makanan yang bergaya.

Bagaimana untuk mengepam dada seorang gadis di rumah, dan mungkin untuk meningkatkan dada dengan 2-3 saiz dengan dumbbells
Bagaimana untuk mengepam otot-otot pektoral seorang gadis di rumah: satu set latihan langkah demi langkah. Adakah mungkin untuk meningkatkan atau mengurangkan payudara melalui latihan. Petua untuk membuat kelas lebih berkesan. Ulasan

Bagaimana untuk mengetatkan otot-otot dada di rumah: cara mengembalikan patah keanjalan tanpa pembetulan yang mahal
Bagaimana untuk mengetatkan dada seorang gadis di rumah tanpa pembedahan selepas bersalin, memberi makan dan kehilangan berat badan. Punca-punca utama mengendurkan kelenjar susu, kaedah menangani kecacatan. Satu set latihan untuk otot-otot dada. Cadangan untuk menjaga payudara. Ulasan

Cara membuat payudara elastik di rumah: "tidak" - untuk silikon, "ya" - untuk latihan, urut dan minyak
Cara membuat payudara elastik di rumah selepas bersalin, meminimumkan laktasi dan kehilangan berat badan. Urut, ubat-ubatan dan senaman rakyat untuk otot-otot dada. Produk dan minyak yang mengetatkan kulit. Peraturan untuk penjagaan dada. Ulasan

Rawatan mastopati (penyakit payudara): di mana untuk memulakan dan apakah prognosis
Gejala mastopati, penyebab penampilannya, pelbagai. Bagaimana untuk mendiagnosis. Ramalan untuk kemungkinan keganasan neoplasma. Terapi dengan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat.

Gejala virus papilloma manusia: bagaimana untuk mengetahui jangkitan, dan ada cara untuk menyembuhkan jangkitan
Rawatan papillomavirus manusia di kalangan wanita: sama ada wujudnya, soal keselamatan dan keberkesanan terapi. Asal dan penghantaran HPV, ancaman utama daripada jangkitan dengannya.

Gosokan kepala buatan sendiri kopi dan gosok garam untuk rambut berminyak
Scrub untuk kulit kepala di rumah: bagaimana membuat dan memohon. Apakah prosedur untuk kegunaan rambut apabila kontraindikasi. Peraturan untuk mengupas. Resipi dengan garam, gula, tanah liat, soda, kopi, kelemumur. Ulasan

Kenapa minyak ikan berguna untuk orang dewasa dan kanak-kanak, dan sama ada ia boleh digantikan dengan minyak biji rami
Faedah dan bahaya minyak ikan. Komposisi kimia. Sekiranya saya menggunakan semasa kehamilan. Bagaimana menyumbang kepada penurunan berat badan. Petua untuk memilih produk yang berkualiti. Adakah mungkin untuk menggantikan minyak biji rami.

Pembersihan usus: mitos tentang "sanga", ciri-ciri dan risiko prosedur di rumah
Bagaimana untuk membersihkan usus di rumah dengan kehadiran gas, graviti dan ketidakselesaan lain. Huraian kaedah. Adakah terdapat pembersihan seperti itu. Perbandingan ubat-ubatan saintifik dan rakyat.

Menu diet tanpa garam 14 hari: kami merancang diet yang "segar" dan perubahan radikal dalam almari pakaian
Makanan tanpa garam: berapa banyak yang anda boleh hilang. Jadual produk. Menu terperinci untuk 7 dan 14 hari untuk protein, Cina, jenis Jepun. Berapa banyak yang boleh anda "duduk" tanpa membahayakan kesihatan? Bagaimana hendak keluar. Contraindications

Rasa diet Ballerinas: bagaimana untuk menjadi prima rapuh
Diet ballerinas: prinsip asas. Berapa banyak air untuk diminum? Dua pilihan menu untuk memunggah empat hari. Diet selama seminggu atau sepuluh hari untuk penurunan berat badan dari 7 hingga 9 kg. Petua oleh Maya Plisetskaya. Apa kata ahli-ahli.

Ulasan diet yang luar biasa
Makanan yang mengagumkan: berapa banyak yang anda boleh buang. Peraturan asas dan persediaan untuk kehilangan berat badan. Menu terperinci selama 14 hari. Pilihan penjimatan. Apa yang tidak boleh dimakan. Keluar dari diet. Kelemahan dan kontraindikasi.

Diet Dr Kovalkov: anda pergi lebih tenang - anda akan kurang
Diet Kovalkova: prinsip dan faedah. Penerangan terperinci mengenai peringkat dan ramalan penurunan berat badan pada setiap mereka. Apa yang tidak boleh dimakan. Sampel menu untuk hari itu. Jadual produk kegemaran. Kaedah rejim minum.