Aplikator Kuznetsova: manfaat dan kecederaan, peraturan sesi rawatan

Alat ini juga dikenali sebagai pengklik Kuznetsov, aplikator jarum, tikar yoga. Terdapat beberapa jenis peranti. Ia murah. Ia menjadi popular semasa Kesatuan Soviet. Digunakan dalam kemudahan perubatan. Di Barat, ujian klinikal dijalankan yang tidak mengesahkan bahawa aplikator Kuznetsov mempunyai kesan refleksoterapi yang berkesan pada tubuh manusia.

Kisah rupa

Ivan Kuznetsov, seorang guru muzik Chelyabinsk, terbakar paru-parunya ketika dia meracau lipas. Dia memutuskan untuk mengalami kesan kesan mata pada bahagian tertentu badan. Seorang lelaki membuat karpet bahan dan pad acak. Dia meletakkannya setiap hari selama 20-30 minit.

Kuznetsov berkata terima kasih kepada prosedur harian pada permaidani ajaib, dia telah sembuh sepenuhnya. Diilhamkan dengan kejayaan, beliau mula membantu kawan dan keluarganya. Desas desus popular tentang aplikator telah tersebar jauh di luar Chelyabinsk. Tidak lama kemudian ia mula dikeluarkan di Moscow dan dijual di farmasi, kedai sukan. Mengenai ciptaan Soviet diketahui di Amerika Syarikat, negara-negara Scandinavia.

Mekanisme tindakan

Tali yang terletak di atas tikar bertindak pada titik-titik tertentu pada tubuh manusia. Kesannya adalah sama dengan acupressure, akupunktur. Alat ini berfungsi sebagai perangsang yang meningkatkan proses metabolisme tubuh, regenerasi.

Pada kulit adalah titik aktif yang berkaitan dengan organ dalaman. Tekanan pada mereka menormalkan kerja banyak sistem badan. Darah bergegas ke tempat-tempat menekan, yang mana kesan ejennya dijamin.

Model

Aplikator pertama mula dijual pada tahun 1988. Sejak itu, dia telah berubah lebih dari sekali. Terdapat beberapa pengubahsuaian.

• Besar. Digunakan untuk pendedahan kepada permukaan yang besar. Ia digunakan untuk bahagian belakang, perut. Paku pada masa yang sama menekan pada sejumlah besar mata. Ia diletakkan di bawah badan.
• Tibet. Tikar diperbuat daripada kain yang tidak menyebabkan alahan. Ia digunakan untuk kaki, belakang. Jarum mempunyai tip ganda, jadi mereka tidak menembusi kulit.
• Magnet. Ia mempunyai kesan refleks, magnet. Terdiri daripada modul tajam. Magnet dibina ke dalam tikar.
• Jarum Hedgehog (logam). Permukaannya diperbuat daripada getah, di mana jarum logam adalah 1 cm tinggi. Digunakan oleh mereka yang tidak mempunyai masalah kulit.
• Roller. Direka untuk belakang, leher. Tindakan modul dengan hujung tajam dipertingkatkan oleh sisipan magnet.

Aplikator boleh didapati dalam bentuk cakera, sol, ikat pinggang. Terdapat produk kayu. Peranti dibentangkan dalam beberapa warna.

• Hijau. Disyorkan untuk orang yang mempunyai ambang sakit yang rendah, kulit sensitif.
• Kuning. Kemasukan khas membentuk medan magnet. Bagi orang yang tidak sensitif kepada kulit.
• Biru. Bagi orang yang biasanya bertolak ansur dengan kesakitan.
• Orange. Bagi orang yang melakukan yoga, fakir profesional.

Kaedah Prosedur

Seperti dengan peranti perubatan dan pencegahan yang lain, sebelum menggunakan tikar yoga, anda perlu membaca dengan teliti arahan.

• Mod kuasa. Prosedur ini tidak dilakukan lebih awal daripada satu setengah jam selepas makan. Selepas itu, jangan makan makanan selama 30 minit.
• Mewujudkan iklim mikro. Untuk sesi, pilih bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik. Jika cuaca sejuk, biarkan udara segar terlebih dahulu. Suhu harus selesa.
• Penyediaan badan. Jarum terletak pada bahan. Untuk mengelakkan perkara-perkara lucu, sesi itu dijalankan hanya selepas kita mengosongkan pundi kencing dan usus.
• Urutan. Jika prosedur dilakukan untuk merangsang, berehat tisu otot atau sendi, maka selepas itu anda perlu berbaring dengan tenang selama 30 minit.
• Penggunaan individu. Zarah-zarah kulit atau titisan darah mungkin kekal pada jarum logam atau plastik. Orang lain mungkin dijangkiti atau dijangkiti dengan kulat.
• Penjagaan. Sebelum penggunaan seterusnya, lapkan permukaan produk dengan penyelesaian alkohol.

Petunjuk

Mat yoga disyorkan untuk orang yang aktif terlibat dalam sukan, mendapat banyak aktiviti fizikal. Berguna untuk kakitangan pejabat, terutama wanita dengan vena varikos. Berikan syarat-syarat berikut:

• kesakitan di kawasan saraf sciatic (sciatica), belakang belakang;
• kesakitan sendi
• sakit otot
• sakit kepala
• sciatica;
• kejam
• osteochondrosis serviks;
• kesemutan atau kebas di bahagian bawah;
• gangguan tidur.

Kekerapan dan kekerapan sesi

Berapa lama satu prosedur akan bertahan dan berapa kali ia diulangi adalah masalah pesanan individu. Jadual menunjukkan parameter indikatif bergantung kepada tujuan yang dijalankan oleh kursus.

Jadual - Anggaran kekerapan dan tempoh prosedur dengan aplikator Kuznetsov

3 cara untuk digunakan

Bergantung pada jenis peranti, penyakit atau keadaan, tukang urut boleh ditekan dalam tiga cara utama.

Berat badan

Apa yang kita gunakan. Tikar untuk tulang belakang, bantal untuk leher, lumbar.

Manual arahan

1. Massager diletakkan secara mendatar di atas lantai atau rata, bukan lenturan sofa.
2. Kami berbaring kepadanya. Kami secara berkala meningkat dan bergerak, mengubah mata. Terdapat kesan pada perut, belakang, punggung.
3. Untuk mempengaruhi kaki, letakkan tikar di atas lantai dan berdiri di atasnya. Anda boleh bergantung kepada perabot untuk menyesuaikan tekanan.

Tangan

Apa yang kita gunakan. Bantal muka, leher dan lain-lain kawasan kecil badan.

Manual arahan

1. Kami menggunakan produk tersebut ke tempat tertentu.
2. Tekan dengan tangan anda.
3. Semasa prosedur, kami sedikit beralih bantal.

Pinggang elastik

Apa yang kita gunakan. Bantal, aplikator kecil.

Manual arahan

1. Kami meletakkan bantal di bawah pita neoprena yang luas.
2. Kami mengikat tali pinggang.
3. Kami cuba untuk tidak bergerak secara aktif, supaya tidak menggaru kulit.

Kesan dalam perspektif

Untuk mendapatkan hasilnya, sesi perlu dijalankan dalam kursus. Kesan yang berguna ditunjukkan secara beransur-ansur:

• metabolisme dinormalisasi;
• kilogram tambahan pergi;
• sistem peredaran darah kembali normal;
• penjanaan semula kulit dan membran mukus dipercepatkan;
• rintangan badan terhadap faktor-faktor yang merugikan meningkat;
• Tidur menormalkan;
• kesakitan berkurangan
• nada meningkat.

Risiko

Sesi dengan peranti dilarang di bawah syarat-syarat berikut:

• tahi lalat, papilloma, ketuat, meluncur di tempat permohonan;
• penyakit kulit keradangan;
• penyakit koagulabiliti yang lemah dan penyakit darah;
• hernia lumbal;
• paru, kegagalan jantung;
• epilepsi
• demam;
• onkologi.

Massager lebih baik untuk tidak menggunakan semasa kehamilan.

Pendedahan kepada jarum tajam dan keras tidak dapat menahan semua orang. Berbaring di atas tikar bukan sahaja tidak selesa, tetapi juga menyakitkan. Sekiranya orang dewasa masih dapat mengatasi perasaan negatif dan berehat, maka anak itu tidak berjaya. Semasa sesi, kulit sensitif boleh rosak, keadaan emosi terganggu. Oleh itu, adalah lebih baik untuk tidak membeli tikar yoga untuk kanak-kanak.