Bungkus selulit di rumah: teknik, campuran yang betul dan hasil kelonggaran dalam "kepompong"

Pembungkus dianggap sebagai prosedur universal dalam memerangi "kulit jeruk". Ia boleh dijalankan menggunakan bahan-bahan yang paling pelbagai dan murah untuk campuran. Lebih-lebih lagi, sel-sel anti-selulit di rumah tidak kurang berkesan daripada sesi di salon kecantikan.
Pembungkusan Kaki Selulit

Seseorang yang cukup gembira dengan penampilan mereka dalam apa jua keadaan dan dengan tenang mengawetkan roti, dan seseorang, walaupun pada tanda pertama selulit, mengambil tindakan ketenteraan terhadapnya - memasuki kolam renang, membeli selulit anti-selulit dan mula membuat selulit anti-selulit, dengan teliti membandingkan "sebelum" dan "selepas."

Pembungkus telah mendapat populariti kerana kesan sebenar pada zon selulit. Reputasinya sebagai salah satu cara yang paling berkesan untuk menyingkirkan pembungkusan "kulit jeruk" adalah disebabkan oleh pengaruh campuran khas dan kesan rumah hijau di bawah filem. Memberi hasil "luaran", prosedur itu berfungsi "mendalam", meningkatkan fungsi perlindungan badan, melakukan detoksifikasi tisu, meningkatkan peredaran mikro subkutaneus.

Teknik pembungkusan agak mudah, tetapi anda tidak boleh mengharapkan kesan segera. Pelaksanaan kursus diperlukan. Prasyarat adalah penggunaan campuran bahan-bahan semulajadi sahaja: madu, mustard, lada, kayu manis, rumpai laut, tanah liat, coklat. Pakar-pakar kecantikan mengesyorkan menggabungkan bungkus badan dengan mengelupas, mengurut anti-selulit, diet yang betul dan aktiviti fizikal.

Kelebihan teknik dan mekanisme tindakan

Selepas menggunakan pes anti-selulit ke kawasan masalah badan dan membungkusnya dalam filem makanan di peringkat selular, beberapa proses dilancarkan sekaligus:

  • peredaran darah bertambah baik;
  • peningkatan saliran limfatik;
  • menjadi lebih kuat, kapal datang ke nada;
  • metabolisme mempercepatkan;
  • pori-pori dibersihkan;
  • toksin dikeluarkan;
  • bengkak lega;
  • struktur kulit dan siluet diperbaiki;
  • pengeluaran kolagen dan elastin diaktifkan;
  • Selulit, tanda regangan dan bekas luka seluluran dilonggarkan;
  • deposit lemak dipusnahkan di dalam negara;
  • tubuh diperkaya dengan nutrien, oksigen.

Semua proses ini dipercepat dengan ketara kerana filem makanan yang menghasilkan kesan haba. Bungkus badan adalah sejenis tekanan. Tetapi ini adalah goncangan dengan tanda tambah, ia berguna kerana ia mengaktifkan mekanisme fisiologi yang diperlukan untuk "duel" dengan selulit.

Bungkusan anti selulit: jenis

Dengan prinsip pengaruh pada badan, bungkus tubuh panas dan sejuk. Rejim suhu menentukan bagaimana tekstur kulit akan dipulihkan.

  • Bungkus panas. Mereka meningkatkan penyerapan dan tindakan bahan berfaedah, mengembangkan kapilari, membuka liang-liang. Campuran hangat dan "dibalut" menyumbang kepada peluh pantas. Bersama peluh, racun keluar melalui kulit. Pemanasan lapisan subkutaneus meningkatkan aliran darah dan pecahan sel lemak. Nama kedua untuk bungkus panas adalah suhu panas, iaitu, bersamaan dengan suhu badan. Campuran anti-selulit dipanaskan hingga 38-40 ° C sebelum digunakan. Haba yang lebih tinggi akan merosakkan badan.
  • Bungkus sejuk. Mereka mempunyai mekanisme tindakan yang berbeza.Untuk menyiapkan tampal kosmetik perubatan, air diambil pada suhu bilik dan tidak dilindungi selepas permohonannya, tetapi hanya dibalut dengan filem. Tubuh sejuk, penyempitan kapal berlaku. Tubuh, mempertahankan diri dari sejuk, dipaksa untuk mengaktifkan rizab dalaman, dan menemukannya dalam sel-sel lemak. Hasil daripada kerosakan lemak yang sengit, tuberkel selulit "mencairkan". Pada masa yang sama, sebatian berbahaya yang terkumpul oleh badan dikumuhkan melalui buah pinggang.
Salah satu kaedah yang paling berkesan dalam menangani "kulit jeruk" - balut kontras. Untuk memulakan mekanisme yang diperlukan, mengharapkan membelanjakan kira-kira enam balut panas dan sekurang-kurangnya sepuluh selendang sejuk.

Contraindications

Dengan bungkus panas, proses metabolik dalam badan lebih cepat, oleh itu, kadar resorpsi "kulit jeruk" juga lebih tinggi. Tetapi prosedur termal tidak dibenarkan kepada semua orang. Oleh itu, dengan urat varikos, selulit boleh dihapuskan hanya dengan membungkus sejuk. Prosedur yang panas menggunakan bahan baking pada kulit yang sensitif boleh menyebabkan kemerahan, ruam, luka bakar berterusan. Sebelum melakukan pembungkusan anti-selulit, semak senarai contraindications:

  • kehamilan dan laktasi;
  • kecenderungan untuk alergi dan intolerans individu terhadap ramuan individu;
  • diabetes mellitus
  • hipertensi
  • patologi kardiovaskular, gangguan peredaran darah;
  • penyakit autoimun;
  • urat varikos, trombophlebitis;
  • sebarang tumor;
  • penyakit sistem genitouriner;
  • selsema, virus, penyakit kronik di peringkat akut;
  • demam;
  • haid;
  • pelanggaran keutuhan kulit di tempat pembalut (kecederaan, luka terbuka, calar, lecet, keradangan);
  • penyakit kulit (kulat, dermatitis, ekzema, psoriasis);
  • penggunaan jangka panjang ubat-ubatan tertentu.
Sekiranya terdapat masalah kesihatan, sebelum sesi pertama adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor dan membuat pilihan memihak kepada jenis prosedur yang lembut - sejuk. Pengecualian adalah luka, masalah dermatologi dan ginekologi. Benar, dalam kes kedua, ada peluang untuk membungkus di kawasan yang berasingan yang tidak mempengaruhi perut dan pinggang.

Bagaimana untuk melakukannya: 8 langkah

Bungkus selulit akan membawa hasil maksimum jika dilakukan dengan betul. Secara visual membiasakan diri dengan teknik pelaksanaan akan membantu video pendidikan dari ahli kosmetologi atau lawatan sekali ke salon. Tetapi ia juga agak realistik untuk menjadi seorang guru sendiri dalam hal ini. Berikutan lapan peraturan berikut, kesan yang diinginkan boleh dijangkakan dari prosedur.

  1. Sediakan kulit. Pembalut sentiasa didahului oleh 15-20 minit mengukus di mandi panas. Pilihan ideal adalah lawatan ke bilik mandi atau sauna. Pori-pori kulit akan terbuka dan akan siap untuk "penyerapan" bahan-bahan aktif dari komposisi anti-selulit.
  2. Keluarkan lebihan itu. Pembungkus tidak dilakukan tanpa mengelupas kulit terlebih dahulu. Baik gosokkan badan dengan kain lap keras. Menggunakan scrub atau mengelupas yang digunakan untuk kawasan masalah, kami dengan berhati-hati mengeluarkan sel mati dari kulit.
  3. Sapukan komposisi. Campuran siap hanya digunakan untuk kawasan badan yang memerlukan pembetulan, sentiasa dengan lapisan tebal, tebal.
  4. Bungkus diri. Pertama, dengan memegang filem, kemudian dengan selendang, selendang, pakaian hangat, selimut, selimut (untuk prosedur panas). Filem ini digunakan dari bawah ke atas, ketat, tetapi tanpa kesan mampatan.
  5. Santai. Tetapi kita tidak kehilangan sentuhan dengan realiti, dengan tepat mengamati masa yang dihabiskan di polietilena "kepompong" (berbeza untuk setiap komposisi anti-selulit). Peraturan "semakin lama lebih baik" tidak berfungsi apabila membungkus. Cawan teh hijau dengan lemon dan madu tidak akan berlebihan untuk bersantai.
  6. Kami bersih. Basuh campuran dengan mudah di bilik mandi. Gel dan sabun tidak dialu-alukan.
  7. Melegakan. Kami "menutup" liang-liang yang diperbesarkan dan menenangkan kulit dengan krim pelembab atau anti-selulit, urut atau minyak bayi.
  8. Kami membetulkannya. Rehat yang disyorkan selama 20-30 minit berguna untuk menyatukan kesan dan mempercepatkan metabolisme.
Komposisi penyulingan untuk pra-rawatan kawasan selulit boleh disediakan secara bebas. Untuk ini, gel mandi, garam laut dan kawasan kopi bercampur. Kacang tanah, beras, oat, soba, dan jagung mempunyai ciri-ciri kasar yang berkesan.

Resipi Mengetengah

Untuk mengetahui yang membungkus akan menjadi yang paling berkesan, hanya mungkin selepas aplikasi praktikal dan penilaian hasilnya. Berdasarkan ulasan pada forum wanita, anda boleh membuat penarafan cara yang paling berkesan. Oleh itu, dalam senarai kegemaran di kalangan selulit anti selulit adalah prosedur dengan tanah liat berwarna, alga, minyak pati dan cuka.

Dengan tanah liat biru

Ciri. Bungkus anti selulit dengan tanah liat biru menyuburkan kulit dengan mineral dan oksigen, meningkatkan kondisinya, menyerap bahan berbahaya, mempercepat proses metabolik, mengurangkan "gejala" visual selulit dan volume badan. Clay adalah pejuang yang diakui dengan lemak subkutan. Di kedai farmasi atau khusus, anda boleh membeli apa-apa tanah liat: biru, putih, kelabu, hitam, merah, kuning. Tetapi yang paling berharga dan kaya dengan komposisi mineralogi adalah tanah liat biru Kemboja tertua di planet ini.

Bagaimana untuk melakukannya

  1. Kami akan menyediakan sebarang hidangan seramik atau enamel (bukan logam).
  2. Kami mencairkan segelas tanah liat kosmetik di dalam air pada suhu bilik (setengah gelas sepatutnya cukup).
  3. Kacau dengan spatula atau sudu kayu sehingga bubur homogen, yang tidak akan kabur pada kulit.
  4. Tambah beberapa titis minyak pati sitrik jika dikehendaki.
  5. Campuran tanah liat digunakan untuk kulit.
  6. Bungkus kawasan dirawat badan dengan filem berpaut.
  7. Biarkan campuran selama 20-30 minit.
  8. Basuh dengan air suam.
  9. Melembapkan kulit anda dengan krim.
Keupayaan tanah liat dipamerkan dengan baik dalam pembungkus panas. Untuk melakukan ini, serbuk tanah liat dicurahkan dengan air yang dipanaskan hingga 40 ° C.

Dengan minyak pati

Ciri. Selain menyingkirkan "kulit jeruk", tubuh tepu dengan mikroelemen, sel-sel dibersihkan dan dikemas kini, dan peredaran darah dipulihkan. Kulit menjadi halus, mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf. Jeruk limau gedang, lemon, oren, juniper, cypress, adas, geranium, rosemary, minyak lavender yang paling popular.

Bagaimana untuk melakukannya

  1. Ambil 30-50 ml (dua hingga tiga sendok makan) minyak asas. Minyak zaitun yang sesuai, kuman gandum, aprikot, badam.
  2. Tambah pada asas dua hingga empat tetes minyak penting dalam mana-mana tiga hingga empat kombinasi.
  3. Campurkan dan sapukan pada kulit masalah.
  4. Bungkus kulit dengan filem selama 30-40 minit.
  5. Basuh dengan air suam.
  6. Lubricate dengan krim atau minyak kosmetik bayi.
Minyak pati, yang menjadi bahan pekat, memerlukan pematuhan terhadap peraturan dos. Lakukan ujian sebelum membungkus: Hancurkan pergelangan tangan atau siku dengan campuran. Jika selepas 10-15 minit tidak ada kemerahan, gatal-gatal atau sensasi terbakar yang tidak menyenangkan, anda boleh meneruskan prosedur.

Dengan rumpai laut

Ciri. Ia menormalkan kulit kendur, melegakan bengkak, deposit lemak, menghilangkan toksin, mengembalikan keseimbangan garam, menggalakkan penurunan berat badan, dan menyuburkan badan dengan mikroelemen. Kelp yang paling biasa digunakan. Rumpai laut coklat ini mempunyai saliran yang kuat dan kesan lipolitik. Kubis untuk membungkus dibeli di farmasi biasa dalam bentuk kering atau serbuk (micronized). Untuk keberkesanan yang lebih besar, komposisi "marin" boleh ditambah dengan halia, ketumbar, tanah liat, madu.

Bagaimana untuk melakukannya

  1. Rendam empat sendok teh kelapa selama 20 menit dalam dua atau tiga sendok makan air pada suhu apapun.
  2. Kami menggunakan komposisi marin seperti gel ke kawasan masalah.
  3. Balut badan dengan filem.
  4. Biarkan selama 30-40 minit.
  5. Basuh dengan air suam.
  6. Meringankan badan kering dengan krim.
Bungkus algal dimasukkan dalam set piawassotherapy standard prosedur - "rawatan di laut".Terima kasih kepada garam mineral dan unsur surih (iodin, belerang, kalsium, kalium), thalassotherapy memberikan kesan terapeutik dan kosmetik yang ketara dan cepat.

Dengan cuka

Ciri. Bungkus asetik merangsang proses metabolik dalam badan, sehingga menyumbang kepada penurunan berat badan, penyerapan tuberkul selulit. Daripada memegang filem untuk prosedur, anda memerlukan pembalut farmasi yang luas atau jalur panjang kain katun lama.

Bagaimana untuk melakukannya

  1. Mari menyediakan anti-selulit "perapan": menggabungkan cuka epal atau anggur dengan air pada suhu bilik dalam nisbah 1: 3. Anda boleh menambah beberapa titisan minyak lemon atau peppermint.
  2. Dalam penyelesaian ini, basah jalur kain.
  3. Bungkus tisu di sekitar kawasan masalah badan (perut, kaki, pinggul atau punggung) supaya tiada jurang di kulit.
  4. Biarkan perban atau kain di atas badan sehingga mereka benar-benar kering secara semula jadi. Pilihan lain adalah membungkus filem di atas selama satu setengah jam.
  5. Setelah mengeluarkan jalur, kami mengambil pancuran kontras. Anda boleh menyelesaikan prosedur dengan membilas dengan infusi chamomile.
Kulit lumpy boleh disalut dengan ujian "anti-selulit". Untuk melakukan ini, menggabungkan separuh segelas cuka sari ape dan madu cair. Menambah tepung, menguli doh ketumpatan sederhana. Kami menyembunyikan tempat yang ditutupi dengan filem dan membungkusnya di bawah pakaian hangat selama satu jam.

10 komposisi panas popular

Pembungkus panas melibatkan penggunaan topeng dengan kesan pemanasan. Ini terpakai bukan sahaja untuk suhu air (38-40 ° C), tetapi juga untuk penggunaan bahan-bahan yang merangsang peredaran darah. Digabungkan dengan "penebat haba" - filem berpaut, pakaian hangat atau selimut, kesan sauna yang diingini dicipta.

Adalah penting untuk membungkus balutan anti-selulit panas dengan betul: jika asas campurannya ialah madu, tanah liat, coklat, minyak semulajadi, kopi, maka balutan itu boleh dibiarkan semalaman. Sekiranya bahan agresif (mustard, kayu manis, cuka, lada) adalah satu bahagian, tidak perlu menyimpan topeng lebih daripada 30-40 minit. Tingling harus bertolak ansur.

Lumpur

Ciri. Ia mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan kulit, melambatkan proses melelahkan, melancarkan penyelewengan, merangsang metabolisme, peredaran darah dan regenerasi sel, dan dicirikan oleh kesan anti-tekanan pada tubuh. Produk anti-selulit yang paling popular adalah lumpur Laut Mati dan Tasik Saki. Kotor dibasuh dengan banyak, jadi sapukannya di bilik mandi. Jangan bimbang ke dinding, langsir dan paip dengan minimum.
Bagaimana untuk melakukannya

  1. Pakej lumpur terapeutik dan kosmetik dipanaskan dalam gelombang mikro atau dalam air panas (dalam beg tertutup) hingga 40 ° C. Suhu maksimum lumpur untuk membungkus adalah 44 ° C.
  2. Campurkan sehingga rata. Jika perlu, cairkan dengan sedikit air suam kepada ketumpatan krim masam.
  3. Lapisan tebal (sekurang-kurangnya 3 cm) akan digunakan untuk kawasan masalah.
  4. Mari kita berbalik dengan bungkus plastik.
  5. Kami akan melindungi diri kita dengan selimut hangat atau selimut bulu.
  6. Selepas 40 minit, basuh topeng dengan air suam.
  7. Melincirkan kawasan yang dirawat dengan krim anti selulit.

Madu

Ciri. Menyegarkan, menyuburkan dan mengetatkan kulit secara berkesan, menghapuskan bahan-bahan berbahaya dari tubuh, menormalkan peredaran darah dan limfa, merangsang proses metabolik dalam lapisan subkutan, membakar lemak, melegakan bengkak, dan menghilangkan stretch mark. Jika resipi pembungkus madu klasik seolah-olah "membosankan" kepada anda, pilih bahan tambahan untuknya. Oleh itu, pada kadar yang ditunjukkan pada produk manis, anda boleh menggunakan lima tetes minyak penting, atau sebagai alternatif: susu, mustard, kopi, tanah liat, minyak zaitungaram laut. Komponen ini berkaitan dengan madu diambil dalam nisbah 1: 2.

Bagaimana untuk melakukannya

  1. Kami menyediakan separuh segelas gelas madu semulajadi (bergantung kepada jumlah kawasan yang dirawat).
  2. Panaskan madu dalam mandi air hingga 38 ° C.
  3. Mencegah produk lebah untuk menyejukkan, melincirkan kulit dengan lapisan padat.
  4. Bungkus tubuh dengan cepat supaya ia tidak merebak.
  5. "Hangatkan."
  6. Simpan campuran dari 30 minit hingga satu jam.
  7. Basuh dengan air suam.
  8. Prosedur terakhir adalah penggunaan krim anti selulit.
Adalah dipercayai bahawa bungkus madu yang paling berkesan untuk selulit adalah dengan susu. Untuk prosedur rumah, madu dipanaskan digunakan dan panas, tetapi tidak dibawa ke mendidih, minum. Ratu Cleopatra sendiri memberkati prosedur madu dan susu.

Kopi

Ciri. Nada kulit, mengaktifkan pecahan lemak dan perkumuhan mereka dari tubuh. Pulangan untuk menghindari keanjalan kulit dan kehalusan.

Bagaimana untuk melakukannya

  1. Kopi semulajadi (setengah cawan) dikukus dengan tiga sudu air mendidih.
  2. Kacau hingga lembut.
  3. Campurkan dengan satu sudu minyak zaitun dan beberapa titisan minyak pati sitrus.
  4. Kami memohon bakar aromatik pada kulit.
  5. Balut dengan filem.
  6. Berpakaian hangat atau tutup diri dengan selimut.
  7. Selepas setengah jam, bilas dengan air suam.
  8. Lenturan dengan minyak bayi atau krim anti selulit.
Tambahan minyak boleh digantikan dengan tanah liat kosmetik. Dos kopi dan tanah liat adalah sama. Bahan-bahan yang dicurahkan dengan air panas ke keadaan lembap.

Mustard

Ciri. Oleh kerana sifat pemanasan, mustard secara aktif mempengaruhi aliran darah dan limfa, melicinkan tubercles unaestetik. Lemak badan dengan magnesium, besi, kalium. Pembalut sawi buatan sendiri disyorkan untuk mengurangkan jumlah badan.

Bagaimana untuk melakukannya

  1. Ambil mustard kering (beberapa sudu besar).
  2. Dibesarkan dalam satu sudu air panas.
  3. Bergabunglah dengan konsistensi yang sama tanpa benjolan, dengan ketumpatan krim masam (jika perlu, tambah lebih banyak air).
  4. Halus dan merata menggunakan komposisi ke badan.
  5. Balut dengan polietilena dalam beberapa lapisan.
  6. Pastikan tidak lebih daripada 15 minit untuk mengelakkan luka bakar. Dengan pembakaran yang kuat, basuh dahulu.
  7. Kami mengeluarkan campuran dengan air suam.
  8. Lubricate body dengan krim berkhasiat atau minyak kosmetik bayi.
Jika anda "musim" tanah liat atau madu dengan sawi dalam nisbah 1: 4, kesannya tidak akan menjadi lebih buruk, dan sensasi akan menjadi lebih toleran dan lebih lembut.

Lada

Ciri. Balut lada panas adalah berdasarkan kesan pemanasan komponen: ia mempercepatkan darah, menghilangkan bahan berbahaya, memecahkan lemak. Bungkus lada merah lebih sukar daripada bungkus hitam.

Bagaimana untuk melakukannya

  1. Campurkan lada merah atau hitam dan tanah kayu manis (dua sudu setiap).
  2. Larutkan campuran serbuk dalam empat sudu minyak zaitun.
  3. Tambah dua hingga tiga tetes minyak penting dengan kesan anti-selulit.
  4. Semua komponen telah dicampur dengan sempurna.
  5. Sapukan ke zon selulit selama setengah jam.
  6. Balut filem itu.
  7. Selepas beberapa ketika, bilas dengan sedikit air suam.
  8. Melincirkan dengan krim anti selulit.
Topeng lada harus dibakar, tetapi tidak kritikal. Kulit bertindak balas terhadap lada secara individu, rempah itu sendiri juga datang dalam pelbagai jenis panas, jadi anda tidak akan mendapat pembakaran. Buat kali pertama, mengurangkan tempoh prosedur dengan separuh, dan dalam kes ketidakselesaan yang berlebihan, segera basuh topeng tersebut. Apabila menggunakan lada, jangan sentuh muka dan terutama mata dengan tangan anda. Sehari sebelum prosedur, anda tidak perlu melakukan penyusutan.

Garam

Ciri. Mengurangkan jumlah di kawasan masalah (di bahagian pinggul, punggung dan perut), menghilangkan "kulit jeruk", menembus badan dengan mineral, dan mempunyai kesan santai dan menenangkan umum. Garam meja biasa juga sesuai untuk prosedur, tetapi garam laut lebih kaya dengan kandungan elemen surih berguna.

Bagaimana untuk melakukannya

  1. Kepada separuh segelas garam laut (tanah halus) menambah dua titis minyak lavender dan limau gedang.
  2. Campurkan dengan minyak zaitun atau minyak badam yang sudah dipanaskan (100 ml atau kurang daripada separuh kaca).
  3. Memohon mengikut skim standard.
  4. Bungkus rapat dengan filem berpaut.
  5. Untuk tempoh prosedur (20 minit), kami mengekalkan rejim suhu dengan memanaskan zon yang dirawat.
  6. Basuh campuran garam dengan air suam.
  7. Hancurkan kulit kering dengan krim pelembab atau berkhasiat.
Keberkesanan bungkusan garam akan lebih tinggi jika dijalankan dalam tempoh pengumpulan bendalir terbesar dalam badan - dalam fasa kedua kitaran haid. Garam cepat dan berjaya mengeluarkannya.

Prosedur Pembalut Salon

Halia

Ciri. Oleh kerana sifat pemanasan halia, peredaran darah meningkat, lemak dibakar secara intensif dan cecair berlebihan disingkirkan, keletihan kulit dihapuskan, dan nodul selulit diselesaikan. Prosedur ini telah diungkapkan kesan mengangkat dan anti-penuaan.

Bagaimana untuk melakukannya

  1. Campurkan halia halus segar dalam bahagian yang sama dengan minyak zaitun.
  2. Sapukan komposisi ini ke kulit.
  3. Selanjutnya, teknologi adalah standard: menggunakan filem, kami membuat lapisan kedap udara.
  4. "Hangatkan."
  5. Kami menunggu selama 20 minit.
  6. Basuh di pancuran.
  7. Lubricate with cream.
Satu lagi campuran pembalut yang berkesan adalah dua sudu pulpa halia dan jumlah susu yang hangat. Akar halia segar boleh digantikan dengan serbuk tanah.

Coklat

Ciri. Menyediakan kesan mengangkat tinggi, nada sempurna, mengencangkan kulit, merangsang penghasilan kolagen dan elastin. Pembungkus coklat adalah antidepresan sebenar: prosedur meningkatkan mood, kecekapan tenaga tubuh, dan pencegahan tekanan yang baik.

Bagaimana untuk melakukannya

  1. Meleleh di dalam air mandi dua jubin coklat gelap yang mengandungi sekurang-kurangnya 50% koko.
  2. Mari sejukkan campuran manis hingga 38-40 ° C agar tidak membakar kulit.
  3. Kami memohon massa coklat hangat kepada badan.
  4. Balut kawasan yang dirawat dengan kerajang.
  5. Kami akan melindungi diri kita dengan selimut hangat.
  6. Basuh topeng coklat selepas 40-60 minit.
Lebih banyak belanja penggunaan serbuk koko. Susu panas atau air secara beransur-ansur dicurahkan menjadi setengah gelas koko. Kacau sehingga campuran coklat pasty. Di sini anda boleh menambah satu sudu kopi, madu cair atau halia.

Bungkus kaki tanah liat

Teh

Ciri. Nada dan menghaluskan kulit perut, pinggul, punggung, mempunyai kesan regenerasi dan antiseptik. Mengeluarkan toksin, toksin. Sebagai pertukaran, membekalkan epidermis dengan bahan berfaedah.

  1. Ambil lima sudu teh hijau biasa tanpa bahan tambahan.
  2. Dalam penggiling kopi, kita menjadikan teh menjadi "tepung" hijau.
  3. Tambah sedikit air panas ke komponen asas yang dihancurkan (sehingga bentuk buburan tebal).
  4. Menguatkan campuran dengan dua sudu madu cair dan secubit kayu manis. Tiga titisan oregano atau minyak lemon tidak akan campur tangan.
  5. Campurkan semuanya dengan teliti.
  6. Sapukan campuran secara merata pada "kulit jeruk".
  7. Kami membungkus topeng anti selulit di beberapa lapisan filem berpaut.
  8. Dari 40 hingga 60 minit terletak di bawah selimut atau pakaian dalam pakaian hangat.
  9. Selepas mandi hangat, melembapkan badan dengan krim.
Apabila memohon campuran teh, kuku boleh dicat. Oleh itu, lakukan prosedur dengan sarung tangan pelindung.

Cara menggunakan Capsicum

Resipi untuk bungkus badan anti-selulit akan tidak lengkap tanpa bungkus "membakar" dengan salap yang menyengat Capsicam. Ubat ini mengandungi analog sintetik bahan yang terdapat dalam capsicum - capsaicin, berkesan dalam rawatan radiculitis, arthritis, osteochondrosis. Banyak gadis dan wanita menggunakan prosedur termonuklear ini, menguji salap secara literal, pada kulit mereka sendiri.

Dalam bentuk tulen, "Capsicum" tidak boleh digunakan. Salap harus dicampur dengan krim bayi atau minyak zaitun dalam nisbah 1: 5, berdasarkan dos ubat - setengah sudu teh. Ejen ini digunakan dalam lapisan yang sangat nipis. Di bawah larangan ketat - mencampurkan salep dengan komponen "pemanasan" yang lain. Ia tidak boleh diterima untuk membran mukus, serta memohon kepada perut dan bahagian dalam paha. Masa tindakan maksimum campuran adalah 20 minit.

Jangan menunjukkan kepahlawanan dengan sensasi terbakar yang tidak dapat ditanggung. Hentikan prosedur segera dan basuh campuran dengan pad kapas di bawah air sejuk. Sebelum balut dengan Capsicam, lada dan mustard, jangan gunakan scrub.

Bungkus Tubuh

Kekerapan dan apa yang perlu dipertimbangkan

Untuk mencapai bungkus yang dikehendaki lakukan kursus. Untuk prosedur rumah, 10-15 sesi disyorkan. Tiga prosedur pembungkusan sejuk dan panas pertama (tanpa komponen "agresif") dilakukan setiap hari, semua yang berikutnya setiap dua hingga tiga hari. Untuk bahan-bahan pembakaran, jadwalnya berbeza: enam hingga sepuluh prosedur dengan selang lima hingga tujuh hari cukup. Setelah menyelesaikan kursus penuh, bungkus dapat dilakukan sekali selama satu dekade selama dua bulan.Seluruh kursus diulangi selepas enam bulan.

Selepas menganalisis ulasan daripada forum anti-selulit, kami boleh membezakan cadangan berikut.

  • Imbangan air. Pada hari pembalut, minum lebih banyak cecair daripada biasa - biarkan ia teh hijau dengan madu atau air hangat dengan lemon.
  • Masa tatacara. Balut beberapa jam sebelum tidur. Pengecualian adalah bungkus kopi, penuh dengan insomnia.
  • Pergerakan. Setengah daripada wanita lebih suka dalam keadaan "dibungkus" untuk mendaki di bawah selimut selama setengah jam. Dan yang lain, berpakaian hangat, melakukan pendidikan jasmani atau pekerjaan rumah tangga yang memerlukan usaha fisik. Kedua-dua pilihan dari segi impak adalah bersamaan.

Setelah memilih bungkus badan selulit sendiri di rumah, selepas sesi pertama anda dapat melihat bagaimana anak panah pada skala menunjukkan kehilangan 1-2 kg. Walau bagaimanapun, pakar menasihatkan supaya tidak menyanjung diri: membungkus "tahu bagaimana" untuk mewujudkan rupa kehilangan berat badan dengan mengeluarkan cecair yang berlebihan. Selepas menimbang diri anda dalam beberapa jam, terkejut untuk mendapatkan kembali berat badan anda sebelumnya. Penjelasannya adalah mudah: rizab air di dalam badan berjaya menambah. Sekiranya anda benar-benar menumpukan perhatian kepada hasilnya, menggabungkan sel-sel anti-selulit dengan urut, aktiviti fizikal dan pemakanan yang betul.

Ulasan

Wrap dengan madu hanyalah keselamatan saya selepas mengandung. Saya tidak banyak pulih, tetapi kulit kendur pada perut saya tidak memberi rehat. Dia meraih beberapa sesi madu tulen, dan semuanya jatuh ke tempatnya. Kesannya sangat baik, saya akan terus dalam urat yang sama!

Ksenia https://www.ladywow.ru/kak-poxudet/medovoe-obertyvanie.html

Saya cuba bungkus dengan tanah liat dan lada biru. Saya ingin menurunkan berat badan dengan cepat dan mencapai kesan maksimum, saya mungkin pergi terlalu jauh dengan lada, kerana 5 minit selepas memampatkan sensasi terbakar yang tidak dapat ditanggung muncul. Saya terpaksa membilas dengan cepat. Tetapi prosedur dengan minyak penting ternyata sangat menyenangkan dan bermanfaat. Kulit menjadi lembut, tanda-tanda selulit yang kelihatan berkurangan dengan ketara. Saya melakukan kursus dalam 10 sesi. "

Elena, Stavropol, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/kak-pomogayut-obertyvaniya-s-goluboj-glinoj-obzor-procedury.html

Perlu diingat bahawa pembalut anti selulit sememangnya satu kaedah yang sangat berpatutan untuk memerangi selulit, dan jika dilakukan di rumah, ia juga sangat murah. Satu-satunya perkara yang saya sendiri tidak suka bungkus dengan capsicam atau lada, terlalu panas, dan kulit sensitif dan halus boleh rosak. Yang paling menakjubkan adalah dengan madu dan minyak pati, terutama jika anda membuat mereka selepas pagi berjalan dan mandi air panas. Dan kemudian satu lagi krim anti selulit, dan secara umum anda boleh melupakan selulit.

Lily, http://zapiskiprofana.ru/anticellyulitnye-obertyvaniya-v-domashnix-usloviyax/

Buat pertama kalinya saya memutuskan untuk mencuba prosedur ini. Setelah mengkaji maklumat itu dan menyiapkan semua yang diperlukan, dia mula bekerja. Saya akan jujur ​​- sesi pertama, selain bersantai, tidak memberi apa-apa, tetapi apabila saya kerap melakukan balut (kira-kira 15 kali setiap dua hari), saya perasan bahawa kulit di kawasan masalah menjadi lebih lancar dan lebih menyenangkan untuk disentuh. Saya mengesyorkan - alat yang sangat baik dan murah untuk penurunan berat badan dan pemulihan.

Svetlana Mironova, Ryazan, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/obertyvanie-s-vodoroslyami-dlya-poxudeniya-i-ot-cellyulita.html

Saya membuat bungkus coklat dengan teman wanita saya di rumah, selalunya tidak berfungsi, tetapi sekali seminggu kita mengabdikan 2 jam masa lapang dan meneruskan prosedur kosmetik. Aroma yang indah dari komposisi dan kesan lembut pada kulit berfungsi dengan keajaiban. Ini hanya kisah dongeng, yang hanya mustahil untuk menggambarkan dalam kata-kata. Dalam masa 30-40 minit kesan bungkus pada badan, perubahan dalam dunia, jiwa menjadi mudah dan tidak riang, tubuh sepenuhnya terputus dari realiti. Relaksasi sepenuhnya. Saya menasihatkan semua wanita dan perempuan yang ingin tidak hanya menurunkan berat badan dan menyingkirkan selulit, tetapi juga untuk mewujudkan dunia dalaman mereka, menghilangkan kemurungan dan mood yang tidak baik!

Valentina, 33 tahun, http://evehealth.ru/shokoladnoe-obertyvanie-v-domashnikh-usloviyah/

Pengguna yang dihormati!

Bahan-bahan di halaman ini adalah untuk tujuan maklumat dan bertujuan untuk tujuan pendidikan sahaja. Tolong jangan gunakannya sebagai cadangan perubatan! Sebelum sebarang tindakan, dapatkan konsultasi pakar.

Pentadbiran tidak bertanggungjawab atas kemungkinan akibat negatif yang timbul daripada penggunaan maklumat yang dipaparkan di ladies.decorexpro.com/ms/

Terapi parafin untuk tangan: membantu tangan menjadi sempurna!

"Mata Renaissance": 5 latihan Tibet, faedah dan kontraindikasi gimnastik, kebaikan dan keburukan, hasil

Masakan Cina langkah demi langkah resipi dengan gambar

Penyu Kek dengan krim masam mengikut resipi langkah demi langkah dengan foto

Kecantikan

Fesyen

Diet