Raksta saturs
Sausas ādas īpašnieki viņu jaunībā apskauž. Bez mazākām pūlēm viņiem izdodas izskatīties grezni. Sejas virsma nekad nespīd, tā ir matēta, gaiši bēša vai rozā. Poreja ir gandrīz nemanāma, šķiet, ka āda sedz seju, piemēram, skaistu plīvuru. Pūtītes un melngalvju ir ārkārtīgi reti. Nu, kas varētu būt labāks!
Sausas ādas īpašības
Bet bez pienācīgas aprūpes ārējais skaistums ātri pamet. Bažas par ādas sausumu un lobīšanos. Ziemā seja bieži kļūst sarkana, un šis apsārtums var ilgt pat vairākas dienas. Vienmēr ir hermētiskuma sajūta: vēlaties sevi nomazgāt, apsmidzināt ar vēsu ūdeni vai izveidot pāris grimases. Šādas subjektīvās sajūtas liek domāt, ka epiderma ir zaudējusi mitrumu, un ir svarīgi to papildināt.
Kā notiek šķidruma zudums? Fakts ir tāds, ka āda ir daudzslāņu struktūra. Tas sastāv no dermas, epidermas un ārējā stratum corneum. Epidermas un ragu šūnu, kas to pārklāj, uzdevums ir aizsargāt dermu no saskares ar ārējo vidi. Pēdējais satur astoņdesmit procentus ūdens, kas ādai piešķir elastību. Kāpēc tas ļoti smagi izžūst ādu, kā rīkoties ar to un kā uz visiem laikiem atbrīvoties no šīs problēmas.
Sausajam sejas ādas tipam raksturīgs neliels aizsargslāņa biezums. Epiderma ir plāna, viņam ir grūti izpildīt savu funkciju saglabāt mitrumu dermā. Tajā ir ievērojami mazāk lipīdu nekā taukainā vai normālā epidermā. Proti, šīs vielas uztver un aiztur ūdeni. Bez pienācīgas palīdzības āda ātri zaudē mitrumu. Un šis process kļūst intensīvāks, ja tiek pakļauts ārējiem stimuliem: vējam, sals, pārāk siltam un sausam gaisam.
Tauku pārbaude. Kā noņemt taukus no sejas
Ja neesat pārliecināts par savu ādas tipu, veiciet vienkāršu testu. Nomazgājiet, nosmērējiet seju un nelieciet uz tās kosmētiku. Pēc divām stundām tam piestipriniet salveti.
Ja uz tā nav tauku plankumu, tad jūsu āda ir sausa. Ja pieres, zoda, deguna apvidū ir mēreni vai izteikti plankumi, jums nav sausu, bet pārmērīgi izžāvētu taukainu vai kombinētu ādu.
Populāri nepareizi priekšstati
Ir plaši izplatīts uzskats, ka rūpēties par sausu ādu praktiski nav nepieciešams. Tas veidojas meitenēm jaunībā, kurām līdz divdesmit gadiem patiešām nebija ko darīt, lai saglabātu pievilcību.
Bet pēc divdesmit pieciem gadiem ķermenis sāk dabisko novecošanās procesu. Un tieši sausa epiderma cieš no pienācīgas aprūpes trūkuma lielākā mērā. Tāpēc pirmo sejas grumbu parādīšanās līdz divdesmit astoņu gadu vecumam šajā gadījumā nav nekas neparasts.
Apsveriet citus populārus maldīgus priekšstatus, kas pavada sausu ādu.
Mīts 1. Seja nav jātīra, jo pēc mazgāšanas ar ūdeni tā to savāc un izžūst.Pietiek ar grima noņemšanas līdzekļa izmantošanu.
“Jūs varat izmantot micelāro ūdeni vai citus līdzekļus, lai laiku pa laikam notīrītu seju ar kokvilnas spilventiņu, piemēram, uz ceļa,” saka kosmetoloģe Olga Fem. "Normālos apstākļos mazgāšanai ir jāizmanto līdzekļi, kas rūpīgāk noņem netīrumus no ādas."
Sausai epidermai nepieciešama regulāra tīrīšana ne mazāk kā taukainai. Tikai tam vajadzētu izvēlēties īpašus kosmētiskos preparātus. Želejas nav piemērotas, jo tās iznīcina sausās epidermas plānu lipīdu barjeru. Šim ādas tipam ir optimāli izmantot putas vai putas.
Jūs varat izmantot piena kosmētikas noņēmēju, kas balstīts uz nepiesātinātiem vaskiem, taukiem vai hidrofiliem tīrīšanas līdzekļiem, kuru pamatā ir augu eļļas. Parasti šādi produkti labi izšķīst ūdenī, tāpēc tos uzklāj uz sejas ar kokvilnas spilventiņu, viegli notīriet piemaisījumus un pēc tam mazgājiet parastajā veidā.
Mīts 2. Sausa āda ir jāieeļļo ar eļļām. Viņi to labi baro un mitrina.
Mitrinātāji izveido plānu caurspīdīgu plēvi uz epidermas virsmas, kas novērš mitruma iztvaikošanu no dermas pamata slāņa. Liekas, ka eļļa ar šo uzdevumu tiek galā labāk nekā krējums. Tā ir taukaina, āda tūlīt pēc uzklāšanas kļūst maiga un elastīga.
Bet šī parādība ir īslaicīga. Eļļas ir pārāk blīvas vielas, tās izjauc šūnu elpošanu, samazina vielmaiņas procesu intensitāti. Ar pastāvīgu to lietošanu āda pārstāj patstāvīgi ražot lipīdus, kas nepieciešami, lai uzturētu ūdens līdzsvaru.
Kosmētikā, pat sausai ādai, eļļa nekad nav atšķaidīta. Nelielos daudzumos to izmanto eļļās ūdenī vai ūdenī eļļā konstrukcijās. Pirmo formulu izmanto, lai izveidotu vieglus dienas krēmus, kas ātri uzsūcas un neatstāj manāmu plēvi. Otrā formula ir risinājums nakts krēmam ar piesātinātāku un taukaināku konsistenci. Tās struktūra ir vistuvākā veselīgas epidermas dabiskajai taukainai plēvei.
Krēmi “neatslābina” ādu, neatrauj tos no darba. Augstas kvalitātes kosmētika atjauno to dabisko barjeru, kas to atšķir no augu eļļām.
Mīts 3. Sausa āda jāārstē ar vazelīnu. Tas ilgstoši saglabā mitrumu.
Sausas ādas kopšanas līdzekļus dažreiz izgatavo, pamatojoties uz vazelīnu. Arī kosmētikas sastāvā var būt parafīns, minerāleļļa, ceresīns, parafīna eļļa.
“Šīs vielas ir rafinēti produkti,” saka kosmetoloģe Tatjana Nalyvaiko. - Tie ir bīstami jebkurai ādai, un, rūpējoties par sausu, tie ir jāizslēdz. Tie rada blīvu plēvi uz virsmas, kas traucē atjaunot dabisko barjeru. "
Pareizās vielas, kas veido plēvi uz ādas virsmas, veicina tās elpošanu un uztur lipīdu līdzsvaru, ir hialuronskābe, kolagēns, celulozes vielas, aļģu polisaharīdi, hitozāns.
Mīts 4. Skrubis jālieto ne biežāk kā reizi desmit dienās.
Ir patiešām nepieciešams rūpēties par sausu ādu mājās ar pīlinga līdzekļu palīdzību. Dabīgais keratocītu izpausmes process pastāvīgi norisinās uz tā virsmas: dažas šūnas mirst, citas veidojas, pilda savu funkciju un atkal mirst.
Sejas "mirušo šūnu" slāņa saglabāšana piešķir tai skrupucējošu izskatu. Āda izskatās reljefi, blāvi. To noņemšanai tiek izmantotas dažādas vielas (lobīšanās). Vispopulārākie ir krūmāji.
Bet attiecībā uz sausu epidermu jāievēro piesardzība. Jebkuru skrubu lietošana ir nepieņemama.Parasti tie satur rupjus abrazīvus ar asām malām, kas saskrāpē epidermu, atstāj uz tā mikroplaisas, kas izraisa iekaisumu un kairinājumu.
Izvēloties skrubi, dodiet priekšroku kompozīcijām ar mīkstām bumbiņas formas pīlinga granulām, piemēram, no jojobas eļļas vai saharozes kristāliem. Viņi maigi pulē ādu, nesabojā tos.
Fermentu mizas, kas izšķīdina atmirušās šūnas, neietekmējot veselās, ir vēl drošākas. Tās ir krēmveida pastas, kuras jāuzklāj uz sejas, kas jāmazgā ar siltu ūdeni un masē ar siltām rokām desmit minūtes.
Mīts 5. Lai ko jūs darītu, bet pēc 30 gadiem grumbi vienmēr parādās uz sausas ādas.
“Mūsu ķermenis noveco, nekas nav jādara,” komentēja kosmetoloģe Olga Fem. - Bet mūsu spēks ir palēnināt šo procesu, samazināt tā izpausmes. Visbeidzot, labi kopta āda vienmēr izskatās labāk nekā labi kopta āda, novecojot lēnāk. ”
Pareiza kopšana palīdzēs ilgstoši saglabāt ādas jaunību, un pat pēc 40 gadiem sejas grumbas būs maz pamanāmas.
Kopšanas noteikumi
Tātad, ko darīt ar sausu ādu mājās? Ir svarīgi izvēlēties kosmētikas līdzekļus, kas jums piemēroti, un regulāri tos lietot. Kopšanas kompleksu sastāvam jābūt mitrinošam, barojošam.
- Ārējā hidratācija. Hialuronskābe, hitozāns, kolagēns neieplūst epidermas barjerā. Tie darbojas tikai uz virsmas, veidojot elpojošu plēvi. Pateicoties tam, mitrums no dermas neiztvaiko, un āda izskatās piesātināta, veselīga, mitrināta.
- Uzturēšanas struktūra. Šīs vielas ir vajadzīgas epidermas barjerai, lai saglabātu savas funkcijas. Šādi aktīvi mitrinātāji ir visu veidu cukuri (laktoze, glikoze, ksiloze), sorbīts, glicerīns, urīnviela. Kopšanas līdzekļu sastāvā meklējiet B vitamīnu, laktātus, aminoskābes (alanīnu, seruma albumīnu), pirolidīna-karbonskābi.
- Aizsardzības barjeras atjaunošana. Noplicinātai ādai ir raksturīga situācija, kad burtiski pusstundu pēc mitrinātāja uzklāšanas atkal rodas necaurlaidības sajūta, rodas diskomforts. Tas norāda uz dabiskā lipīdu slāņa pārkāpumu, kas ir "saplēsts" un nevar saglabāt mitrumu. Sejas sausas ādas ārstēšana mājās jāveic, izmantojot vielas, kas atjauno lipīdu barjeru. Tie ietver keramīdus, linolskābi un linolēnskābes, fosfolipīdus, dabiskās eļļas: shea (shi), argans, borža, sojas pupas, sezama, saulespuķu.
Ikdienas aprīkojums
Rūpējoties par māju, ievērojiet “obligāto programmu” visiem ādas tipiem, ieskaitot ādas attīrīšanu, tonizēšanu un augstas kvalitātes mitrināšanu.
- Attīrīšana. “Izmantojiet maigos tīrīšanas līdzekļus,” iesaka kosmetoloģe Jekaterina Životkova. - Ideāls krēms, maigs piens. Ārkārtējos gadījumos tiek izmantotas putas, bet pat tas var izraisīt sausuma saasināšanos. " Kosmetoloģe Tatjana Nalyvaiko arī iesaka pievērst uzmanību īpašiem gēliem, kuru pamatā ir aļģu, bisabola, azulēna, dabisko eļļu ekstrakti. Ir svarīgi notīrīt seju no rīta un vakarā.
- Tonizēšana. “Lūdzu, neaizmirstiet ādu apstrādāt ar toniku vai losjonu, kas nesatur spirtu,” turpina kosmetoloģe Jekaterina Životkova. - Šis ir viens no vissvarīgākajiem aprūpes posmiem. Tonika uzklāšana palīdz normalizēt pH līmeni, kas vienmēr tiek traucēts pēc mazgāšanas ar ūdeni. Sārmainas vides pārsvars pēc saskares ar krāna ūdeni un izraisa sausumu, kairinājumu.Turklāt toniks sagatavo epidermu kopšanas krēma uzklāšanai. "
- Mitrina un aizsargā. Nodrošina, uzklājot dienas krēmu. Ir svarīgi, lai tajā būtu aizsargājoši komponenti no vides faktoriem: antioksidanti, kas ir vitamīni C, E, UV filtri. Šīs vielas novērš ādas novecošanos, ko izraisa ārēji faktori. Pareizās mitrinošās sastāvdaļas jūsu dienas krēmā ir: kolagēns, hialuronskābe, piena olbaltumvielas. Jūsu āda izskatīsies veselīga, piepildīta no iekšpuses, lietojot savienojumus ar medus ekstraktu, lecitīnu, ekstraktu no vīnogu sēklām, aļģēm.
- Uzturs un reģenerācija. Panākts, uzklājot blīvāku nakts krēmu. Pēc kosmetologu domām, ieteicams dot priekšroku kompozīcijām uz daļēji sintētiskas bāzes, jo dabīgie tauki ir pārāk smagi šādai delikātajai epidermai. Kosmetoloģe Tatjana Nalyvayko iesaka produktus ar augu eļļām, keramīdiem, taukskābēm. Kompozīcijā var ietilpt aļģu ekstrakts, sūkalu olbaltumvielas, kolagēns, elastīns. Uzklājiet līdzekli uz sagatavotās ādas stundu pirms gulētiešanas biezā slānī. Ja pēc divdesmit minūtēm uz sejas ir krēma pēdas, noņemiet to ar salveti.
- Dziļa tīrīšana. To veic reizi nedēļā, lai no epidermas virsmas salapotu mirušos keratocītus. Izmantojiet produktus, kas paredzēti maigas un plānas ādas kopšanai. Jums piemēroti krēmu un eļļu preparāti masku veidā: fermentatīvi pīlingi, homages, maskas ar augļu skābēm (pienskābes, mandeles). Nelietojiet līdzekļus, kuru pamatā ir salicils un glikolskābes, jo tās ir pārāk agresīvas jūsu tipa epidermai.
- Dziļa hidratācija, uzturs. Izvēlieties barojošas un mitrinošas maskas un lietojiet tās vismaz divas reizes nedēļā. Lai sastāvdaļas darbotos aktīvāk, uzklājiet produktu pēc dziļas tīrīšanas ar sejas masku vai masku ar augļskābēm. Uzturvielu maskas sastāvs var būt mikroelementu aļģu ekstrakti, gingko bilobaguarana. Šīs vielas uzlabo ādas toni, palielina tās aizsargājošās īpašības. Mitrinātāji satur hialuronskābi, kolagēnu, hitozānu, piena olbaltumvielas. Divdesmit minūtes masku uzklāj uz attīrītas ādas. Pēc tam noskalojiet un uzklājiet kopjošo krēmu.
Vasaras perioda nianses
Rūpes par sausu ādu vasarā jāietver labāks uzturs. Epiderma negatīvi reaģē uz ūdens izmaiņām ceļojuma laikā uz kūrortu, karsto sauli un sāļo jūras vēju.
Lietojiet barojošas maskas biežāk, trīs reizes nedēļā. Un ikdienas nakts kopšanai izvēlieties blīvu krēmu ar eļļas fāzi, kura pamatā ir avokado vai šī sviests. Tātad jūs aizsargājat ādu no izsīkuma.
Neaizmirstiet par aizsardzību pret sauli! Ultravioletais izžūst epidermu vēl agresīvāk nekā centrālā apkure. Vasarai iegādājieties dienas krēmu ar UV filtra saturu vismaz SPF-15. Ja dienas laikā, kad esat mazgājies ar ūdeni, krēmu vajadzētu uzklāt no jauna. Aizsargkrēma lietošana no maija līdz septembrim novērsīs vecuma plankumu veidošanos un hiperkeratozes veidošanos, kuru maksimums notiek tieši vasaras mēnešos.
Ziemas nianses
Ziemā kosmetologi iesaka dienas laikā mainīt dienas un nakts krēmu. No rīta pēc ādas attīrīšanas uzklājiet barojošu sastāvu. Tas kļūs par kvalitātes barjeru starp delikāto epidermu un ārējiem faktoriem: salnu gaisu, aukstu vēju. Ir svarīgi lietot krēmu stundu pirms iziešanas no mājas, pretējā gadījumā jūs iegūsit pretēju efektu: diskomfortu un kairinājumu.
Vakarā uzklājiet mitrinātāju.Aktīvās mitrināšanas nepieciešamību naktī nosaka uzturēšanās dzīvoklī, kur darbojas radiatori. Viņi izžāvē gaisu, un tas, savukārt, “izvelk” mitrumu no mūsu ādas.
Dodoties uz slēpošanas kūrortu vai pastaigu pa sniegotu parku, parūpējieties, lai aizsargātu ādu no ultravioletā starojuma. Pludmalē lietojiet to pašu krēmu kā vasarā. Palīdzēs arī dekoratīvā kosmētika: pamata un pulvera uzklāšana pa slāņiem rada aizsardzību pret saules stariem SPF-15 līmenī un izslēdz tiešu epidermas kontaktu ar agresīvu vidi.
Papildiniet mājas sausas ādas kopšanu ziemā ar barojošu serumu kursu. Pietiek no piecām līdz septiņām procedūrām, kurās serumu uzklāj zem nakts krēma. Šādi preparāti satur liposomas - aktīvos komponentus, kas uzlabo ādas uzturu. Liposomu struktūra ir tuvu dermas šūnu struktūrai, kas ļauj tām pārnest barības vielas uz dziļajiem slāņiem, nepieejamas parastajam krēmam.
Sausa āda ir skaista jaunībā, bet prasīga pēc divdesmit gadiem. Tas var radīt diskomfortu pīlinga veidā un satraukt tā īpašnieku ar agrīnu grumbu parādīšanos. Un tas var kalpot par lepnuma avotu visas dzīves garumā, ja jūs to lietojat mīkstā krējuma izstrādājumos, lai to attīrītu, pareizi tonizētu, barotu un mitrinātu. Organizējiet sausas ādas kopšanu, izmantojot pareizo kosmētiku ar mitrinošām un barojošām sastāvdaļām vasarā un ziemā.