Raksta saturs
Zaudējumu iemesli
Skropstas un mati tiek pastāvīgi atjaunināti. Viena cilia dzīves ilgums ir 2-3 mēneši. Lielākoties tie krīt klusi, nepārkāpjot kopējo ainu. Skropstu zaudēšana ir normāla parādība, ja tā nav pārmērīga. Ja dienā zaudējat divus līdz piecus cilia, tas tiek uzskatīts par normālu. Gadījumā, ja zaudējumi ir milzīgi, un paši matiņi kļūst blāvi un nedzīvi, jums jāsazinās ar speciālistu un jānosaka skropstu zaudēšanas cēlonis.
Cilijas zudumam katrā gadījumā ir sava daba. Kāpēc skropstas izkrīt sievietēm? Izplatītākie cēloņi ir:
- alerģiska reakcija uz kosmētiku vai medikamentiem;
- mākslīgā celtne;
- acu iekaisuma procesi un infekcijas slimības;
- nesabalansēts uzturs;
- hormonālie vai vielmaiņas traucējumi;
- nekontrolēta aizraušanās ar grūtām svara zaudēšanas programmām un diētām;
- acu kapilāru spazmas;
- ilgstoši un hroniski stresa apstākļi.
Profilakse
- Ievērojiet pamatnoteikumus par skropstu un ādas ap acīm kopšanu. Pirms gulētiešanas noteikti noņemiet aplauzumu, izmantojot īpašu hipoalerģisku kosmētiku.
- Mazgājot, nesavainojiet ciliju., dedzīgi noņemot kosmētiku un skropstu tušu.
- Ja ne tikai zaudēja ciliju, nieze jūs arī traucē, ādas apsārtums ap acīm un dedzinoša sajūta, uz laiku pilnībā atsakieties no dekoratīvās kosmētikas.
Aprēķiniet, cik daudz skropstu jums ir dienā. Ja to ir pārāk daudz, noteikti konsultējieties ar ārstu! Liela ciliaku zuduma cēlonis var būt nopietnu traucējumu sekas organismā, kurus nevar patstāvīgi novērst.
Pilnīga matu augšanas zaudēšana un pārtraukšana ir ārkārtīgi reti. Šādu parādību cēlonis var būt starojums vai ķīmijterapija, kā arī dažādas pakāpes acu apdegumi.
Ārstēšana
Uzzinājuši, kāpēc skropstas izkrīt, viņi izvēlas ārstēšanu. Ja problēma slēpjas faktā, ka jūsu cilia nesaņem nepieciešamo aprūpi un uzturu no ārpuses, pietiek ar ievērot vienkāršu, bet efektīvu pasākumu kopumu.
- Acu atstāšana. Dienas laikā atsakieties no dekoratīvās kosmētikas un pirms gulētiešanas uz skropstām un plakstiņiem uzklājiet barojošas maskas, kuru pamatā ir rīcineļļa, olīvu, diždadža vai linsēklu eļļas, kas veicina skropstu stiprināšanu un augšanu.
- Vitamīnu terapija. Lielisks līdzeklis ir E vitamīns eļļas formā. Ampulas ar to var iegādāties aptiekā. Vitamīnu maskai ir dziļa barojoša iedarbība un tā novērš ciliju zudumu.
- Stiprināšana. Pirms gulētiešanas veiciet kādu vingrinājumu acīm. Iemērciet seju baseinā, kas piepildīts ar ūdeni ar ķermeņa temperatūru, un sāk intensīvi mirgot.
- Aizsardzība. Vasarā skropstas ir īpaši neaizsargātas. Ultravioletā starojuma ietekmē tie kļūst sausi un nedzīvi. Valkājiet saulesbrilles un mēģiniet ilgstoši netikt pakļautiem tiešiem saules stariem.
Ne mazāk efektīvi ir tautas līdzekļi skropstu zaudēšanai. Pagatavojiet zāļu kompresi. Kumelīšu, rudzupuķu vai coltsfoot palīdz mazināt iekaisumu, apsārtumu un acu nogurumu, kā arī stiprina skropstu spuldzes. Samitriniet kokvilnas spilventiņus siltā buljonā un novietojiet tos uz aizvērtu acu plakstiņiem. Kompresu var noņemt pēc 10-15 minūtēm. Atkārtojiet katru dienu pēc pamodināšanas.
No skropstu zaudēšanas maska no olīveļļa, alvejas sula un pētersīļi. Maisījumu uzklāj uz plakstiņiem un veic maigu masāžu. Pēc 10 minūtēm masku mazgā ar siltu ūdeni. Lietošanas gaita ir 10-15 maskas.
Fizioterapeitiskās procedūras ir arī ļoti efektīvas (ozona terapija, vakuuma masāža, elektroforēze). Tie stimulē vielmaiņas procesus un kapilāru mikrocirkulāciju plakstiņu ādā, stiprinot cilijas un aktivizējot to augšanu. Masāžu var veikt neatkarīgi, pēc grima noņemšanas, izmantojot īpašus hipoalerģiskus kosmētikas mitrinātājus jutīgai ādai.
Uzturs
Bieži vien cīņā pret skropstu zaudēšanu vairums sieviešu nepārsniedz barojošās maskas un losjonus. Bet velti! Galu galā ir svarīgi barot ciliju ne tikai no ārpuses, bet arī no iekšpuses.
Diezgan bieži sieviešu skropstu zaudēšanas iemesls ir nesabalansēts uzturs. Lai mati, skropstas un āda vienmēr izskatās grezni un jauneklīgi, ir nepieciešams bagātināt uzturu ar produktiem, kas bagāti ar A, B un E grupas vitamīniem, taukskābēm un mikroelementiem. Tie ir burkāni, zivis, graudaugi, sviests, olas, gaļa un piena produkti. Īpaši vitamīnu kompleksi no aptiekas arī palīdzēs papildināt atveseļošanās kursu.
Ievērojot mūsu padomu, jūs vienmēr zināt, ko darīt, ja skropstas izkrīt, un kā tām piešķirt veselīgu un neatvairāmu izskatu!