Ķirbju kastrolis ar āboliem - ideāls brokastu ēdiens

Pēc raksta lasīšanas jūs uzzināsit, kā viegli un ērti pagatavot ķirbju kastroli ar āboliem un rozīnēm. Tikai stundas laikā no visbiežāk sastopamajām sastāvdaļām jūs varat pagatavot ne tikai ļoti garšīgu, bet arī veselīgu ēdienu, kas jūsu ēdienkartē ienesīs patīkamu dažādību.

1 stunda
90 kcal
10 porcijas
Viegli pagatavot
Ķirbju kastrolis ar āboliem - ideāls brokastu ēdiens

Virtuves ierīces un piederumi:

  • krāsns;
  • pods ar tilpumu 2-2,5 litri;
  • 5 litru bļoda;
  • caurduris;
  • cepšanas trauks ar augstām pusēm;
  • griešanas dēlis;
  • rīve;
  • virtuves nazis;
  • kulinārijas suka.

Sastāvdaļas

Vārds Daudzums
Ķirbis 500 g
Lieli āboli 2 gab
Rīsi, balta apaļa šķirne 100 g
Granulēts cukurs 150 g
Rozīnes 100 g
Olas 2 gab
Augu eļļa 20-30 ml
Ūdens 500 ml
Vaniļas cukurs 15 g

Soli gatavot

  1. Izskalojiet rīsus (80 g), ielieciet to pannā (tilpums 2 l), ielejiet ūdeni (500 ml). Rīsus vāra līdz vārīšanai (20-25 minūtes). Salociet rīsus caurdurī, ļaujiet atdzist. Kamēr rīsi vārās, pagatavojiet pārējos produktus.
    Iepriekš nepieciešams vārīt rīsus.
  2. Nomazgājiet, nomizojiet ķirbi (500 g). Berzējiet to uz rupjās rīves dziļā bļodā (tilpums 5 l).
    Trīs ķirbis uz rupjas rīves.
  3. Nomazgājiet, nomizojiet ābolus (2 gab.). Ieteicams ņemt saldu un skābu šķirņu ābolus ar blīvu sulīgu mīkstumu. Sarīvē nomizotus ābolus uz rupjas rīves, ielej bļodā ķirbju.
    Uz tās pašas rīves trīs mizoti āboli.
  4. Labi izskalojiet rozīnes, noteciniet ūdeni. Ielieciet bļodā ar ķirbi un āboliem.
    Mēs mazgājam rozīnes un arī pievienojam to traukā.
  5. Ielejiet atdzesētos rīsus masai, samaisiet.
    Izklājiet vīģi
  6. Sakuļ olas bļodā (2 gab.), Sajauc maisījumu pēc iespējas rūpīgāk.
    Pievienojiet arī olas.
  7. Bļodā ar maisījumu ielej vaniļas cukuru (15 g). Maisījumam pievieno granulētu cukuru (150 g).
    Traukā pievienojiet cukuru un vaniļas cukuru.
  8. Cepšanas trauka dibenu un malas ieeļļojiet ar augu eļļu (20-30 ml). Ielieciet masu veidnē, izlīdziniet virsmu ar ēdamkaroti.
    Eļļojiet cepšanas trauku ar augu eļļu un izklājiet tajā sajaukto masu.
  9. Nosūtiet veidlapu ar masu cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 180-190 ° С 30-35 minūtes.
    Nosūtiet kastroli pusstundu krāsnī.
  10. Pasniedziet kā neatkarīgu ēdienu siltā vai aukstā veidā.
    Šāda ķirbju kastrolis patīkami dažādos jūsu ēdienkarti.
Vai jūs zinātSaldos un sālītos sautējumus var pagatavot no ķirbja. Šis dārzenis labi der ar biezpienu, prosa, kartupeļiem, sēnēm, speķi un sieru. Labas ķirbju un apelsīnu, žāvētu aprikožu, piena produktu kombinācijas. Ķirbim ir piemērotas dažādas garšvielas un piedevas: kanēlis, ķimeņu sēklas, pipari, ķiploki, kurkuma, zira, dažādi austrumu maisījumi. Dārzeņu maigā garša ir harmoniski apvienota ar dažādiem pikantiem zaļumiem.

Video recepte

Kā pieredzējusi mājsaimniece gatavo ķirbju kastroli ar āboliem, varat redzēt videoklipā:

Pēc iepazīšanās ar pakāpenisku detalizētu aprakstu jūs varat dažādot ģimenes ēdienkarti, pagatavojot kastroli atbilstoši mūsu receptei. Veselīgu saldo ēdienu bērniem var pasniegt brokastīs, nevis parasto graudaugu. Pieaugušie neatteiksies no šādām brokastīm-deserta vai uzkodām, kastrolis patiks visiem. Un cik bieži jūs izmantojat ķirbi dažādu ēdienu gatavošanā? Varbūt jums ir īpašas, oriģinālas ģimenes receptes? Atstājiet savu padomu komentāros.

Citas kastrolis receptes

Bezē: soli pa solim klasiska recepte 🍦 ar fotogrāfiju

Olīveļļa matiem: ieguvumi, kā uzklāt, receptes augšanai un stiprināšanai

Kā pagatavot ziepes no veco paliekām mājās

Kā ātri noņemt smaku no ledusskapja un tautas līdzekļiem

Skaistums

Mode

Diētas