Želeju kāpostu pīrāgs - viegls, gaisīgs un tiešām garšīgs

Mēs piedāvājam kāpostu želejotā pīrāga recepti. Jūs uzzināsit, no kādiem produktiem tiek pagatavots sautēts pīrāgs, kā tas ir noderīgs un kāpēc tas tiek uzskatīts par zemu kaloriju. Šeit ir dažas iespējas šāda pīrāga dekorēšanai un cepšanai.

1 stunda
141
8 porcijas
Viegli pagatavot
Želeju kāpostu pīrāgs - viegls, gaisīgs un tiešām garšīgs

Virtuves piederumi: Stikla trauks (bļoda), noslaucīt, dēlis, nazis, rīve, cepšanas trauks, zobu bakstāmais.

Sastāvdaļas

Olas 4 gab
Slaucīja prom 100 g (7 ēd.k. l)
Majonēze 50 g (4 ēd.k. l)
Sāls 1 tējk
Milti 120–140 g (1 glāze.)
Cepamais pulveris 2 tējk
Kāposti 1 gab
Burkāni 1 gab
Dilles 1 ķekars
Sviests 60-70 g

Soli gatavot

Gatavo mīklu

  1. Stikla traukā sadaliet 4 olas, saputojiet ar slotiņu.
    Vārīšanas kāpostu pīrāgs aspic
  2. Ielieciet 100 g skābo krējumu, sajauciet ar sakultām olām. Pievienojiet 50 g majonēzes. Ielieciet 1 tējk. sāls.
    Kāpostu raušu pīrāga pagatavošanai
  3. Izsijāt un sajauktajam maisījumam pievieno 1 glāzi miltu. Iemaisa miltus ar 2 tējk. cepamais pulveris.
    Izsijā miltus, lai veidotu kāpostu sablendētu kūku
Visu kārtīgi sakul līdz vienmērīgai, lai nebūtu gabaliņu. Mīklas konsistence ir līdzīga skābo krējumu.

Gatavošanas virskārtas

  1. Smalki sagrieziet kāpostus, apmēram 500 g, nedaudz samaisiet tos ar rokām, lai pēc tam sula ievietotos pīrāgā, nevis tagad bļodā.
    Lai pagatavotu kāpostu pīrāgu pīrāgu, sasmalciniet sastāvdaļas
  2. Uz rupjās rīves sarīvē 1 burkānu.
    Lai pagatavotu kāpostu sablendētu pīrāgu, sarīvē burkānus
  3. Smalki sagrieziet diļļu ķekaru, vislabāk noņemt biezos kātus.
    Lai kāpostu sautētu pīrāgu, sasmalciniet zaļumus
  4. Visu to sajauciet bļodā.
    Sajauciet kāpostu sautētā pīrāga sastāvdaļas.

Cepšanas sagatavošana

  1. Eļļojiet cepšanas trauku ar izkausētu sviestu (10 - 20 g).
    Lai pagatavotu kāpostu raušu kūku, ieeļļojiet veidni
  2. Mēs izklājam dārzeņu pildījumu pīrāgam.
    Lai pagatavotu kāpostu raušu pīrāgu, pagatavojiet sastāvdaļas
  3. Ielejiet pildījumu ar izkausētu sviestu (50 g).
    Izkausējiet sviestu, lai kāpostu sablendētu pīrāgu
  4. Piepildiet ar mīklu, mēģinot izplatīties pa visu virsmu. Nejauciet pildījumu ar mīklu. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 grādiem.
    Želeju kāpostu pīrāgs saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu
  5. Ielieciet pīrāgu cepeškrāsnī un cepiet 25-30 minūtes.
    Kā pagatavot želeju kāpostu pīrāgu

Pārbaudiet pīrāga gatavību ar zobu bakstāmais vai nazi, pēc kura jēlajai mīklai nevajadzētu sasniegt.

Trauku cepšanas iespējas

Želeju kūku var cept gan cepeškrāsnī, gan lēnajā plītī.

Pēc saimnieces pieprasījuma cepšanas traukā vispirms var ieliet nedaudz mīklas, pēc tam ielieciet pildījumu un piepildiet ar atlikušo mīklu. Vai arī ielieciet pildījumu formā un virsū ielejiet mīklu. Pēc tam kūka tiek cepta.

Apdares metodes

  • Jūs varat apkaisīt neapstrādātu kūku virsū ar magoņu sēklām, sezama sēklām, linu sēklām utt. Viss atkarīgs no jūsu gaumes. Tad liek cepeškrāsnī.
  • 5 minūtes pirms vārīšanas pīrāgu virsū apkaisa ar rīvētu sieru. Ielieciet cepeškrāsnī, lai siers izkustu. Pirms pasniegšanas ļauj kūkai nedaudz atdzist, ielieciet pāris zariņu zaļumu, pasniedziet siltu.

Video recepte

Šis video parāda, kā ātri pagatavot šķidru kāpostu pīrāgu. To var cept jebkura, pat jaunākā, iesācēju saimniece.

Slinka kāpostu pīrāga vārīšana ietaupīs daudz laika jebkurai saimniecei. Galvenais, lai kūka būtu viegla, gaisīga un garšīga. Šis ēdiens var aizstāt pilnas vakariņas, papildināt brokastis vai pusdienas.

Es gribu teikt, ka želejotā kūkā nav augsts kaloriju saturs, tāpat kā lielākajā daļā pīrāgu. Receptē nav rauga, un miltu tiek izmantots daudz mazāk nekā parastās cepamās precēs. Kāpostu pīrāga priekšrocības ir lielākas, jo pat pēc pārstrādes kāposti saglabā šķiedrvielas un barības vielas.

Uzrakstiet, kādu kūku saņēmāt, ko pievienojāt vai mainījāt receptē.

Citas kāpostu receptes

Marinēti ķiršu tomāti ziemai burkās: receptes bez sterilizācijas, savā sulā, ar etiķi, želatīnu + atsauksmes

Makaronu mērces soli pa solim recepte ar foto

Kā tvaicēt griķus - soli pa solim 🥣 recepte ar foto

Spāņu tortiljas soli pa solim 🍠 recepte ar fotogrāfiju

Skaistums

Mode

Diētas