Klasiskā vinaigrette - recepte ar zirņiem un kāpostiem 🥣

Vienkārša vinaigrette vārīšana ar zirņiem un kāpostiem saskaņā ar klasisko recepti ar fotogrāfijām. Sagatavojiet sirsnīgus un veselīgus aukstu dārzeņu salātu salātus ar detalizētu soli pa solim aprakstu. Uzziniet, kā rīkoties, lai saglabātu katra trauka komponenta dabisko krāsu un garšu. Izmantojiet informāciju un noderīgos ieteikumus un pagatavojiet garšīgus aukstus salātus no vienkāršajiem pieejamajiem produktiem.

1,5 stundas
110 kcal
10 porcijas
Viegli pagatavot
Klasiskā vinaigrette - recepte ar zirņiem un kāpostiem 🥣

Virtuves ierīces un piederumi:

  • panna
  • dziļa stikla bļoda vai bļoda;
  • griešanas dēlis;
  • virtuves nazis;
  • virtuves svari.

Sastāvdaļas

Nosaukums Daudzums
Kartupelis 200 g
Burkāni 180-200 g
Bietes 230–250 g
Sīpolu sarkanie salāti, vidēja lieluma 1 gab
Vidēji marinēti gurķi 3 gab
Skābēti kāposti 200 g
Zirņu konservi 150 g
Parastā sāls pēc garšas
Augu eļļa 6.-7. l
Apstādījumi 2 ēd.k. l
Dzērvenes 3-4 zari

Soli gatavot

  1. No sulas izspiestu skābētu kāpostu sagriež gareniski pa apmēram 1,5 cm lielām šķēlītēm un kāpostus pārliek dziļā stikla traukā.
    klasiskā vinaigrette recepte ar zirņiem un kāpostiem
  2. Kāpostus ielej ar 1 ēdamkaroti augu eļļas. Jaukt. Šī darbība ļauj pēc iespējas saglabāt kāpostu dabisko krāsu un garšu (tas pats princips tiek izmantots receptē attiecībā uz citiem dārzeņiem, kas sagriezti vinaigrette). Jūs varat izmantot saulespuķu, olīveļļu, to maisījumu.
    Lai pagatavotu salātus, sasmalciniet kāpostus
  3. Nomazgājiet dārzeņus ar suku, vāriet miziņā, līdz vārīti. Gatavojiet bietes atsevišķi, lai tā nekrāso atlikušos dārzeņus. Pirms biešu vārīšanas, nesagrieziet asti. Atdzesējiet dārzeņus līdz istabas temperatūrai, notīriet. Mazos kubiņos (apmēram 0,6-0,8 mm lielumā) sagrieziet 180-200 gramus vārīta burkāna. Pārlieciet burkānu kubiņus uz kāpostiem.
    Lai pagatavotu salātus, sasmalciniet burkānus
  4. Sāliet burkānus pēc garšas, ielejiet 1 ēdamkaroti augu eļļas, samaisiet. Kauliņi (aptuveni 0,6–0,8 mm lielumā) 200 gramus vārītu “vienveidīgu” kartupeļu. Bļodā ielej sasmalcinātus kartupeļus. Sāls pēc garšas, pievienojiet 1 ēdamkaroti augu eļļas, labi samaisiet, līdz vienmērīgi sadalīti dārzeņu gabali.
    Lai pagatavotu salātus, sasmalciniet kartupeļus
  5. Dice 3 vidējos marinējumus sagrieziet mazos kubiņos, kas ir tāda paša izmēra kā kartupeļu šķēles. Pārnes uz pārējām sastāvdaļām. Marināžu vietā jūs varat ņemt marinētus vai konservētus dārzeņus.
    Lai pagatavotu salātus, sagriež gurķi
  6. Nomizojiet 1 vidēja lieluma sarkano sīpolu (salātiem). Sasmalcina ļoti mazā kubā. Ielejiet bļodā. Ja jums tādu sīpolu nav, ņemiet parastos sīpolus. Lai atbrīvotu to no rūgtuma, ielejiet šķēles ar verdošu ūdeni 2-3 minūtes, noteciniet ūdeni, izskalojiet sīpolus aukstā ūdenī. Izmetiet uz bieza sieta līdz glāzei ūdens. Ielejiet sīpolu un gurķus ar 1 ēdamkaroti augu eļļas, samaisiet bļodas saturu.
    Lai pagatavotu salātus, sasmalciniet sīpolu
  7. Vārītas bietes (230–250 grami) sagriež kubiņos ar malu 0,6–0,8 mm. Ievietojiet sasmalcinātas bietes atsevišķā dziļā kausā, ielejiet 1-2 ēdamkarotes augu eļļas, labi samaisiet.
    Lai pagatavotu salātus, sasmalciniet bietes
  8. Stikla traukā pievienojiet 150 gramus konservētu zaļo zirnīšu. Uzmanīgi pārvietojiet salātu sastāvdaļas.
    Pievienojiet zirņus, lai izveidotu salātus
  9. Pārvietojiet garšvielu biešu šķēles lielā bļodā. Labi samaisiet salātus. Maisiet no apakšas uz augšu, uzmanīgi, lai nesasmalcinātu zaļos zirnīšus.
    Sajauciet sastāvdaļas, lai izveidotu salātus.
  10. Pārlejiet salātus salātu traukā, dekorējiet ar svaigām vai saldētām dzērvenēm (2 ēdamkarotes) un smalki sagrieztām dillēm (3-4 zari). Jūs varat pasniegt salātus porcijās, izmantojot gatavošanas gredzenus. Ar šo pasniegšanu salāti tiek dekorēti šķīvī.
    Klasiskā vinaigrette ar zirņiem un kāpostiem saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Šādu aukstu ēstgribu pasniedz kā neatkarīgu ēdienu un ar dažādiem sānu ēdieniem, gaļu, zivīm, jūras veltēm.

Video recepte

Zemāk redzamajā video pamācībā lasiet, kā saimniece prasmīgi gatavo vīnogulāju.Atkārtojiet darbības un pagatavojiet šādus dārzeņu salātus var pat vispieredzējušākais šefpavārs.

Mēs ceram, ka recepte ar detalizētu aprakstu un fotoattēlu palīdzēs jums viegli pagatavot garšīgu, veselīgu uzkodu. Kādas citas auksto dārzeņu uzkodas jūs gatavojat?

Lūpas

Pūtītes mēlē cēloņi, ārstēšana

Kotletes zupas receptes 🍲 kā pagatavot kotletes zupu, ātri un ērti soli pa solim receptes ar fotogrāfijām

Liellopa buljona zupa ar dārzeņiem soli pa solim 🍲 recepte ar foto

Skaistums

Mode

Diētas