Garšīga zupa ar griķiem un kartupeļiem

Kā vienkārši pagatavot sirsnīgu zupu ar griķiem un kartupeļiem liellopa buljonā. No detalizētas receptes ar fotoattēlu jūs uzzināsit, kā apcept burkānus un sīpolus. Uzziniet, cik ilgs laiks nepieciešams kartupeļu vārīšanai, kā gaļas ēdienu pārvērst liesā. Izpētījis aprakstu, pilnībā apgūstiet garšīgas un veselīgas zupas ar dārzeņiem pagatavošanu. Izmantojiet zināšanas un sagatavojiet garšīgu pirmo ēdienu ģimenes vakariņām.

50 min
60
6 porcijas
Vidējas grūtības
Garšīga zupa ar griķiem un kartupeļiem

Virtuves ierīces un piederumi:

  • 5 litru panna ar vāku;
  • cepšanas panna;
  • biezs siets;
  • griešanas dēlis;
  • virtuves nazis;
  • kulinārijas lāpstiņa;
  • rīve;
  • virtuves svari;
  • mērtrauks.

Sastāvdaļas

Nosaukums Daudzums
Liellopa buljons 3 l
Vidēja lieluma kartupeļi 5 gab.
Vidējs burkāns 1 gab
Lieli sīpoli 1 gab
Griķu putraimi 50-60 g
Diļļu zaļumi 3-4 zari
Žāvētas pētersīļi 1 šķipsniņa
Malti melnie pipari 1 šķipsniņa
Saldā maltā paprika 0,5 tējk bez slaida
Parastā sāls pēc garšas
Olīveļļa 40-50 ml

Soli gatavot

  1. Liellopu gaļas buljonu (3 litrus) iepriekš pagatavojiet no rupji sagrieztas mazgātas gaļas, pievienojot iecienītākās garšvielas un piedevas. Gatavojot, noņemiet putas ar karoti ar rievu. Noņemiet liellopa gaļas gabalus no pannas, izmantojiet citu ēdienu pagatavošanai. Gaļas buljonu izkāš caur biezu sietu. Buljona vārīšanas laiks - aptuveni 1,5–2 stundas - nav iekļauts receptes aprakstā. Ielieciet buljonu uz uguns, uzvāra.
    Vārīšanas zupa ar griķiem un kartupeļiem
  2. Nomazgājiet dārzeņus: 5 vidēji kartupeļu bumbuļi, 1 liels sīpols, 1 vidēja lieluma burkāns. Tīri. Sagrieziet kartupeļus jebkura lieluma gabalos (kā jums patīk). Tas var būt kubi, šķēles vai plāksnes. Sasmalcinātus kartupeļu bumbuļus ielej verdošā buljonā, samaisa, vāra uz vidējas uguns 10 minūtes.
    Sagatavojiet zupas sastāvdaļas.
  3. Sarīvē burkānus uz rupjas rīves. Sakņu kultūras slīpēšanas metodi var mainīt. Piemēram, sagrieziet burkānus plānās sloksnēs vai mazos kubiņos.
    Sarīvē burkānus zupas pagatavošanai
  4. Sagrieziet sīpolus mazos kubiņos vai sloksnēs. Tiek izmantots jebkura veida sīpols.
    Lai pagatavotu zupu, sasmalciniet sīpolu
  5. Pannā uzkarsē 40-50 ml olīveļļas, ko var aizstāt ar jebkuru augu eļļu. Ielejiet pannā sīpolu gabaliņus un rīvētus burkānus, samaisiet. Apcepiet cepšanu uz lēnas uguns, līdz burkāni ir mīksti un sīpoli ir caurspīdīgi, periodiski sajaucot dārzeņu maisījumu ar kulinārijas lāpstiņu (apmēram 5-7 minūtes).
    Pavārs zupu
  6. Sāliet pannas saturu pēc garšas, pievienojiet 1 šķipsniņu maltu melno piparu un 0,5 tējkarotes (bez augšas) saldās sarkanās paprikas. Ielieciet 1 šķipsniņu žāvētu pētersīļu. Labi samaisa. Lieciet dārzeņus zemā siltumā līdz pilnīgai gatavībai. Kārtojiet un mazgājiet 50-60 gramus griķu kodola. Labību ir labāk ņemt rūpnīcas iesaiņojumā, tajā nav piemaisījumu, tas nav jāšķiro. Ielejiet labību verdošā zupā. Jaukt. Lai iegūtu īpašu bagātīgu garšu, mazgātos un žāvētos griķus viegli apcep, visu laiku maisot, sausā, ļoti karstā pannā (2–4 minūtes, līdz parādās smarža).
    Lai pagatavotu zupu, pievienojiet buljonam graudaugu
  7. Pievienojiet pannā dārzeņu cepšanai, atkal samaisiet. Cieši noslēgiet, vāra uz lēnas uguns vēl 10-15 minūtes, līdz griķi un kartupeļi ir gatavi. Traukā varat pievienot lauru lapu, ķiplokus, garšvielu zirņus, dažādas garšvielas, garšvielas (receptē nav norādīts). Kad zupa ir gatava, izmēģiniet to uz sāls un pipariem, ja nepieciešams, pievienojiet vēlamo sastāvdaļu. Pārklājiet pannu ar vāku, atstājiet to uz izslēgtu plīti uz 10–15 minūtēm, ļaujot tai vispirms brūvēt.
    Pievienojiet buljonam zupu, lai pagatavotu zupu.
  8. Pasniedzot šķīvjos, apkaisa trauku ar sasmalcinātiem (iepriekš mazgātiem) diļļu garšaugiem.
    Griķu un kartupeļu zupa saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Gavēšanas dienām vai badošanās galdam ir piemērota recepte ar liellopa gaļas buljona aizstāšanu ar dzeramo ūdeni tādā pašā daudzumā. Tas gaļas zupu pārvērtīs par liesu pirmo ēdienu.

Video recepte

Skatiet, kā jaunā mājsaimniece prasmīgi tiek galā ar griķu zupas vārīšanu liellopa buljonā. Atkārtojot visas tās darbības, jūs varat viegli sagatavot gardu pirmo kursu.

Mēs ceram, ka iepriekš minētā recepte un noderīgais video materiāls palīdzēja jums apgūt veselīgas un apmierinošas griķu zupas sagatavošanu.
Un kādus vieglus un barojošus pirmos kursus ģimenei jūs gatavojat?

Soli pa solim sparģeļu salātu foto recepte ar fotogrāfiju

Vistas gaļa sojas mērcē pannā saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Sautēts trusis lēnā plītē saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Slinku kāpostu ruļļi pēc soli pa solim receptes 🍲 ar foto

Skaistums

Mode

Diētas