Krējuma brokoļu biezenī zupa - maiga uzpūtenis ar maigu krēmīgu garšu 🍵

Izpildot detalizētus soli pa solim no fotoattēla, jūs uzzināsit, kā gatavot brokoļu zupu ar krējumu saskaņā ar vienkāršu recepti. Tikai pusstundas laikā jūs saņemsiet maigu dārzeņu uzpūteni ar krēmīgu aromātu. Lai to izdarītu, sīpolus un burkānus jāapcep sviestā, pēc tam pievieno brokoļus un buljonu, uzvāra un sasmalcina ar blenderi. Šis neparasti garšīgais un ļoti veselīgais ēdiens noteikti patiks gan bērniem, gan pieaugušajiem.

30 min
90
2 porcijas
Vidējas grūtības
Krējuma brokoļu biezenī zupa - maiga uzpūtenis ar maigu krēmīgu garšu 🍵

Virtuves ierīces un piederumi: griešanas dēlis, ass nazis, panna ar biezu dibenu, mērtrauks, bļoda, virtuves svari, ēdamkarote, lāpstiņa, blenderis.

Sastāvdaļas

Krējums (vai piens) 100-150 ml
Vistas buljons (jūs varat izmantot dārzeņu) 500 ml
Kviešu milti 1,5 ēd.k. l
Burkāni 1/2 gab.
Sviests 40 g
Sīpoli 1/2 gab.
Brokoļi 3-4 gab.
Sāls pēc garšas
Malti melnie pipari pēc garšas
Zaļumi (pēc izvēles) 1 zariņš
Paprika (pēc izvēles) pēc garšas
Krutoni (pēc izvēles) pēc garšas

Soli gatavot

  1. Vispirms jums jāsagatavo dārzeņi. No miziņas nomizo 1/2 vidēja lieluma sīpolu un sagriež ceturtdaļas gredzenos. Nomizojiet 1/2 mazu burkānu un sagrieziet kubiņos. Bet, tā kā mēs visas sastāvdaļas sasmalcināsim, izmantojot blenderi, griešanas metode nav būtiska. Pēc izvēles burkānus var pat sarīvēt.
    Gatavošanas krējuma brokoļu biezenī zupa ar krējumu
  2. Tālāk pannā ar biezu dibenu pievieno 40 g sviesta un izkausē. Pēc tam, kad sviests ir izkusis, pievienojiet tam sasmalcinātu sīpolu. Kad sīpols kļūst caurspīdīgs, pievienojiet sasmalcinātus burkānus un 1,5 ēd.k. l kviešu milti. Rūpīgi samaisa un apcep 1-2 minūtes. Lūdzu, ņemiet vērā, ka milti var ātri sadedzināt, un līdz ar to arī dārzeņi, tāpēc jums iepriekš jāsagatavo vistas vai dārzeņu buljons.
    Lai pagatavotu zupu, sautējiet dārzeņus
  3. Pēc tam pannā ielej 500 ml skaidra vistas vai dārzeņu buljona. Ja vistas gaļa ir pārāk bagāta, to var atšķaidīt ar vienkāršu ūdeni.
    Zupas pagatavošanai. pievieno buljonu
  4. Tālāk mēs parsējam 3-4 brokoļu ziedkopas atsevišķos gabaliņos un liek katliņā pārējām sastāvdaļām. Ja svaigu brokoļu iegūšana ir sarežģīta, varat izmantot saldētus brokoļus, arī ievietojot tos pannā, vispirms tos neatkausējot. Sāli un atstāj gatavot apmēram 15 minūtes līdz maigai. Ja lietojat svaigus brokoļus, tas var aizņemt mazāk laika.
    brokoļu biezenī zupa ar krējumu ir gandrīz gatava
  5. Tad mēs izlejam daļu šķidruma atsevišķā traukā. Mums tas joprojām var būt vajadzīgs, ja zupa ir pārāk bieza.
    Krējuma brokoļu biezenī zupa - maiga uzpūtenis ar maigu krēmīgu aromātu
  6. Izmantojot iegremdējamo blenderi, sasmalcina visas sastāvdaļas līdz biezenim.
    Zupas pagatavošanai samaļ sastāvdaļas.
  7. Pēc tam ielej 100-150 ml krējuma vai piena un uzkarsē līdz vajadzīgajai konsistencei. Ja zupa ir pārāk bieza, pievienojiet daļu iepriekš iztukšota šķidruma. Šajā posmā zupa ir jāizmēģina un, ja nepieciešams, jāpievieno. Gatavo zupu lej porcijās šķīvjos. Centrā mēs izkārtojam mazu krutiņu kalnu un apkaisām pa apkārtmēru ar nelielu daudzumu paprikas. Dekorē ar zaļumu lapu un pasniedz. Bez apetītes.
    krējuma brokoļu biezenī zupa gatava

Video recepte

Pēc šī video noskatīšanās uzzināsit, kā pagatavot gardu un smaržīgu brokoļu krēmzupu ar krējumu. Autore sīki izstāsta, kas tam būs vajadzīgs un kā sagatavot visas sastāvdaļas. Tas arī piedāvā ļoti interesantu gatavo ēdiena pasniegšanas veidu.

Tātad, tagad jūs zināt, kā pagatavot neparasti garšīgu un veselīgu brokoļu krējuma zupu ar krējumu. Vai jums patīk brokoļi? Vai jūs bieži gatavojat ēdienus ar šo dārzeņu? Kā labāk izvēlēties to gatavot? Kādas garšvielas jūs izmantojat? Vai jums patika mūsu recepte? Dalieties savās domās komentāros.

Cūkgaļas aknu pankūkas 🥣: soli pa solim recepte ar fotoattēlu

Atsvaidzinošas sejas maskas mājās visiem ādas tipiem

Krekeri cepeškrāsnī: soli pa solim recepte 🍞 ar fotoattēlu

Cupcake krēms, kura soli pa solim ir 🍰 forma

Skaistums

Mode

Diētas