Krēmveida laša zupa - vienkārša recepte

Šajā rakstā ir aprakstīts, kā viegli un ātri pagatavot laša zupu, izmantojot pakāpenisku recepti. Viss process sastāv no diviem posmiem: sastāvdaļu sagatavošanas un zupas vārīšanas. Jūs uzzināsit, kā no parastajiem un pieejamiem produktiem mājās pagatavot īstu krēmīgu ausi.

45 minūtes
60 kcal
6 porcijas
Vidējas grūtības
Krēmveida laša zupa - vienkārša recepte

Virtuves ierīces un piederumi: plīts, griešanas dēlis, nazis, dziļa panna.

Sastāvdaļas

Produkts Daudzums
Kartupeļi (lieli) 1 gab
Zvanu pipari 1 gab
Lasis (jebkura daļa) 200–250 g
Sīpoli 1 gab
Lieli burkāni 1 gab
Ķiršu tomāti 150 g
Sāls, malti melnie pipari Pēc garšas
Zaļumi (dilles, sīpoli) 1 ķekars
Krējums (vai trekns skābs krējums) 200 g
Sviests 30 g

Soli gatavot

Sagatavošanās posms

  1. Rūpīgi izskalojiet visus dārzeņus. Sagrieziet vienu lielu vai pāris vidējus kartupeļus mazos kubiņos.
    Sagrieziet kartupeļus gabaliņos.
  2. No viena salda sarkanā paprika noņemiet serdi, notīriet visas sēklas no iekšpuses. Sagrieziet to plānās sloksnēs.
    Sagrieziet papriku mazos gabaliņos.
  3. Sagrieziet vienu vidēju sīpolu pusgredzenos.
    Sagrieziet sīpolu pusgredzenos.
  4. Apgrieziet apmēram 150 gramus mazu tomātu (ķiršu) ceturtdaļās vai pat smalkākos.
    Mēs sagriezām katru ķiršu tomātu vairākos gabalos.
  5. Sarīvē vienu lielu burkānu uz rupjās rīves.
    Trīs burkāni uz rupjas rīves.
  6. Sasmalciniet smalki mazus zaļo sīpolu un diļļu ķekarus. Jūs varat ņemt arī citus iecienītos zaļumus.
    Sasmalciniet svaigus garšaugus.
  7. Noskalojiet un sagrieziet 200–250 gramus laša pietiekami lielos gabalos, apmēram 5 līdz 5 cm lielos gabalos. Ja jums tas jau ir porcijā, tas nav nepieciešams.
    Mēs sadalām zivis porcijās.

Vārīšanas zupa

  1. Katliņā ar biezu dibenu jums jāizkausē 30 grami sviesta, pēc tam ielejiet sasmalcinātus sīpolus.
    Katliņā ar biezu dibenu izkausē sviestu un izklāj sīpolu, lai apceptu.
  2. Kad sīpols iegūst zeltainu nokrāsu, pievienojiet rīvētus burkānus. Apcep apmēram 3-5 minūtes.
    Pēc dažām minūtēm pievienojiet burkānu sīpoliem.
  3. Ielejiet pannā papriku un vāriet 4 minūtes zem slēgta vāka.
    Tālāk pievienojiet papriku.
  4. Pēc tam sastāvdaļām pievienojiet tomātus un kartupeļus, atstājiet vāra uz lēnas uguns 5-7 minūtes.
    Pievienojiet tomātus, kā arī kartupeļus.
  5. Laika beigās ielejiet vajadzīgo ūdens daudzumu, vēlams verdošu.
    Pārlejiet verdošu ūdeni pār dārzeņiem.
  6. Sāli un piparus zupai pēc garšas un pagaidiet vārīšanos. Tiklīdz ūdens sāk vārīties, pannā ir jāpievieno sarkano zivju gabali.
    Sāliet zupu pēc garšas. un pēc tam ielieciet tajā zivju gabalus.
  7. Pēc 5 minūšu vārīšanas jūs varat ielej apmēram 200 ml krējuma vai tikpat daudz skāba krējuma.
    Laša zupā, kas pagatavota pēc šīs receptes. beigās varat pievienot smago krējumu vai skābo krējumu.
  8. Pēc 5-7 minūtēm izslēdziet plīti.
    Smaržīgs pirmais kurss ir gatavs!

Pēc pusstundas krēmveida laša zupa ir gatava pasniegšanai. Labāk ir ievietot zaļumus tieši katrā plāksnē, lai ēdiens iegūtu kontrastējošu izskatu. Zupa izrādās ārkārtīgi aromātiska, garšīga, maiga un ar izteiktu krēmīgu garšu. Ēdiet pāris šķēles vieglas vai tumšas maizes un kopā ar ģimeni baudiet zivju ēdienu.

Video recepte

Ja gatavošanas laikā rodas kādas grūtības vai pārpratumi par recepti, varat skaidri pārbaudīt šajā rokasgrāmatā sniegtos norādījumus. Piedāvātajā video redzēsit, kā visus produktus sagriezt sagatavošanas posmā, cik daudz ūdens ielej pannā un citas nianses no receptes.

Krēmveida laša zupa ir lielisks variants pirmajam ēdienam. Katrai mājsaimniecei to vismaz vajadzētu pagatavot savai ģimenei. Šai zupai nav papildu garšvielu un citu kaitīgu sastāvdaļu. Lai dažādotu uzturu un papildinātu to ar veselīgām omega-3 taukskābēm, laša zupa ir tieši tas, kas jums nepieciešams. Rakstiet, vai jums patika šis bagātais un aromātiskais ēdiens, un vai jūs to joprojām gatavojat? Kādas izmaiņas receptē jūs izdarītu - lūdzu, aprakstiet komentāros.

Citas zupas receptes

Sīkfaili no biezpiena receptēm 🍲 kā pagatavot sīkfailus no biezpiena, ātri un ērti soli pa solim receptes ar fotogrāfijām

Padomi lūpu palielināšanai bez operācijas

Cupcake bez piena saskaņā ar soli pa solim recepti 🍩 ar foto

Aroniju ievārījums 🥣 saskaņā ar soli pa solim recepti ar foto

Skaistums

Mode

Diētas