Garšīgi zandarti, kas cepti cepeškrāsnī folijā - ļoti vienkārša recepte

Raksts par vienkāršu recepti zandartu vārīšanai folijā, cepti cepeškrāsnī. Jūs uzzināsit, kā pareizi pagatavot zivis, kuras garšvielas izvēlēties, lai pilnībā atklātu ēdiena garšu. Izpētījis detalizētu recepti, 1,5 stundu laikā varat pagatavot gardu ēdienu.

1,5 stundas
100
8 porcijas
Vidējas grūtības
Garšīgi zandarti, kas cepti cepeškrāsnī folijā - ļoti vienkārša recepte

Virtuves ierīces un piederumi:

  • ietilpīgs trauks vai bļoda zivīm;
  • 2 dziļas plāksnes;
  • griešanas dēlis;
  • virtuves šķēres;
  • nazis;
  • karote;
  • papīra dvieļi;
  • folija;
  • cepešpanna;
  • krāsns.

Sastāvdaļas

Produkta nosaukums Daudzums
klīst 1,5 kg
citronu 1 gab
sīpoli 1 gab
ķiploki 3 krustnagliņas
cilantro 1 ķekars
pētersīļi 1 ķekars
majonēze vai olīveļļa 75–100 g
sāls pēc garšas
malti melnie pipari pēc garšas

Soli gatavot

  1. Pirms sākam pildīt zanderu, mēs to sagatavosim. Mūsu zivis ir diezgan lielas (1,7 kg), tāpēc labāk to iepriekš sālīt. Tātad, mēs mazgājam zivis aukstā ūdenī, brīvam no svariem. Ja svari nedarbojas labi, liemeni var nedaudz ielej ar verdošu ūdeni, tad svari labāk atdalīsies. Mēs sagriezām spuras ar šķērēm. Pēc tam atveriet vēderu un noņemiet iekšpusi. Mēs noņemam žaunas no galvas.
    Lai pagatavotu suduku folijā, sagatavo sastāvdaļas
  2. Pēc mazgāšanas zivis mazgā aukstā ūdenī, nosusina ar dvieļiem un liek uz griešanas dēļa. Zivju sānos mēs veicam dziļus diagonāles griezumus. Apkaisa ar sāli, sadalot griezumus tā, lai sāls dziļāk iekļūtu gaļā. No iekšpuses ieeļļojiet liemeni ar sāli. Ielieciet to bļodā un atlieciet uz 15-20 minūtēm.
    Lai pagatavotu suduku folijā, sagrieziet zivis
  3. Kamēr zivis sālītas, mēs gatavojam malto gaļu. Nomizojiet sīpolu no miziņas un sagrieziet to pusgredzenos. Ielieciet sasmalcinātu sīpolu dziļā plāksnē.Smalki sasmalciniet zaļumus: nelielu ķekara koriandru un pētersīļus. Ja jums nepatīk neviens no šiem augiem, ņemiet nedaudz vairāk otrā vai aizstājiet ar citiem jums garšaugiem (dillēm, baziliku, estragonu, rozmarīnu). Nosūtīts bļodā ar sīpoliem.
    Lai pagatavotu suduku folijā, sagrieziet zaļumus
  4. Nomizojiet un sasmalciniet 3 ķiploka daiviņas. Nosūta arī kopējā bļodā ar zaļumiem. Pievienojiet visu un labi samaisiet.
    Lai pagatavotu suduku folijā, sasmalciniet ķiplokus
  5. Citā bļodā uzklājam 75–100 g majonēzes, pievienojam dažus šķipsniņus melno malto piparu (virzieties pēc savas patikas). Ja jums nepatīk majonēze, to var aizstāt ar augu eļļu, piemēram, olīvu.
    Suduka vārīšanai folijā sajauciet skābo krējumu ar garšvielām
  6. Paņemiet cepešpannu, uz kuras zivis tiks ceptas. Mēs uz tā izklājam tāda izmēra folijas loksni, lai to varētu pilnībā ietīt, mēs to cieši pieguļam zivju vēderam. Lai novērstu tā izkrišanu, vēdera daļas var nostiprināt ar zobu bakstāmais. Apkaisiet zivis ar citronu sulu no abām pusēm un ieeļļojiet ar majonēzes (eļļas) un piparu maisījumu. Ja atstāj malto gaļu, tās var virsū uzklāt zivis.
    Lai pagatavotu suduku folijā, vāriet zivis
  7. Aptiniet zander folijā. Mēs cenšamies cieši iesaiņot, bet visu darām ļoti uzmanīgi, lai nesaplēstu foliju pret asām apgriešanas spurām.
    Lai pagatavotu suduku folijā, aptiniet zivis folijā
  8. Mēs ieslēdzam cepeškrāsni, ļaujiet tai sasilt līdz 180 grādiem un ielieciet tajā cepešpannu ar zivīm. Pēc 25-30 minūtēm noņemiet, pa virsu atveriet foliju un ielieciet zivis atpakaļ cepeškrāsnī, lai tā nedaudz brūnētu un iegūtu gardu garoza. Tas prasīs apmēram 10-15 minūtes. Zivis ir gatava!
    Garšīgas līdakas, kas ceptas folijā cepeškrāsnī - ļoti vienkārša recepte

Video recepte

Tiem, kam patīk skatīties pavāra darbu, pirms mēs paši ķeramies pie biznesa, iesakām noskatīties šo īso video, un, lai būtu interesantāk apbrīnot no tā izrietošās ceptas zivis.

Līdakas asari, cepti folijā pēc mūsu receptes, ir ļoti maigi un garšīgi. Tas būs interesants svētku galda uzsvars, kas īpaši patiks zivju ēdienu cienītājiem. Ja jūs to vienkārši pagatavojāt vakariņām, tad šī porcija būs pietiekama ļoti lielai ģimenei vai vairākām ģimenes maltītēm, jo ​​īpaši tāpēc, ka šī zivs paliek garšīga pat aukstā laikā.

Vai jūs esat zivju ēdienu cienītājs? Noteikti mēģiniet gatavot zivis pēc mūsu receptes, un komentāros dalieties ar saviem iespaidiem.

Citas zivju receptes

Kā pagatavot visu pīles цел cepeškrāsnī: soli pa solim recepte ar fotoattēlu

Pasta Bolognese soli pa solim recepte ar foto

Pārtika šokolādes krēms saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Zobu balināšanas zīmulis: reālu cilvēku atsauksmes

Skaistums

Mode

Diētas