Samsas steiks cepeškrāsnī - garšīga zivju ēdiena recepte

Šajā rakstā jūs uzzināsit, kā cepeškrāsnī pagatavot smaržīgu un maigu samsas steiku ar zelta garoza. Šī ēdiena pagatavošanai jūs pavadīsit ne vairāk kā 1 stundu. Jūs uzzināsit, kādas funkcijas varat izmantot, gatavojot sālsūdens zivis, un kā tās vislabāk pasniegt.

1 stunda
130
2 porcijas
Vidējas grūtības
Samsas steiks cepeškrāsnī - garšīga zivju ēdiena recepte

Virtuves ierīces un piederumi: cepeškrāsns, cepšanas trauks vai cepešpanna, bļoda, griešanas dēlis, nazis, ēdamkarote un tējkarote, folija, pasniegšanas trauks.

Sastāvdaļas

samsas steiks 2 gab
tomāti 2-3 gab.
priekšgala 1 gab
zaļumi pēc garšas
malti melnie pipari pēc garšas
sāls pēc garšas
augu eļļa 1 tējk

Soli gatavot

  1. Ielieciet zivis atkausēšanai ūdens bļodā. Viegli nomazgājiet un nosusiniet ar papīra dvieli.
    Lai pagatavotu samsas steiku cepeškrāsnī, pagatavojiet sastāvdaļas
  2. Ielieciet atkausētos steikus uz griešanas dēļa un izmantojiet nazi, lai noņemtu liekās zivju apakšējās daļas, ja tādas ir. Šīs zivis praktiski nav atkaulotas, un lielos kaulus var viegli noņemt.
    Lai pagatavotu samsas steiku cepeškrāsnī, notīriet zivis
  3. Nomizo vienu mazu sīpolu un sagriež gredzenos. Ņem vidēja lieluma tomātus (2–3 gab.), Nomazgā un sagriež arī gredzenos. Ņemiet visus zaļumus pēc jūsu izvēles: pētersīļus vai, ja ir, rozmarīnu, ķimeņu sēklas, salviju. Noskalojiet zaļumus, ja nepieciešams, nogrieziet lieko. Zaļumi zivīm piešķirs īpašu garšu.
    Lai pagatavotu samsas steiku cepeškrāsnī, pagatavojiet dārzeņus
  4. Cepšanas trauku labi pārklāj ar foliju, lai sula vārīšanas laikā neiztecētu. Nogrieziet foliju ar rezervi, lai iesaiņotu zivis. Nosūtiet veidlapu cepeškrāsnī, lai uzsildītu līdz 180 ºС. Pēc tam noņemiet veidni un sasmalciniet foliju apmēram 1 tējk. augu eļļa.
    Lai cepeškrāsnī pagatavotu samsas steiku, uzkarsē cepeškrāsni
  5. Steikus atkal viegli noslaukiet ar papīra dvieli un nolieciet uz cepšanas trauka. Pēc garšas sāliet zivis un piparus ar melnajiem pipariem. Pēc tam vienmērīgi sadaliet sasmalcinātus tomātus un sīpolus pāri steikiem. Izklājiet zaļumus virsū. Visu labi aptiniet folijā un nosūtiet cepeškrāsnī gatavot. Pēc 15-20 minūtēm atveriet foliju virs zivīm un ļaujiet tai cepties atvērtas vēl 10 minūtes, lai augšdaļa būtu nedaudz brūna. Ja vēlaties vairāk ceptas zivis, turiet to cepeškrāsnī atvērtu nedaudz ilgāk.
    Samsas steiks cepeškrāsnī saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Ja vēlaties zivju steikiem bagātīgāku garšu, samsu varat marinēt, kā vēlaties. Jūs varat pagatavot skābo krējumu ķiploku mērci vai izmantot sojas mērci, pēc tam nesāliet zivis. Saimam ir ļoti izteikta jūras smaka. Lai to apslāpētu, pirms vārīšanas cepeškrāsnī apkaisa steikus ar citronu sulu.

Jūs varat arī tūlīt cept zivis ar kartupeļiem vai sēnēm. Pārkaisiet steikus ar rīvētu cieto sieru.

Jūs varat pasniegt zivju steiku kā neatkarīgu ēdienu vai ar jūsu izvēlētu sānu ēdienu - kartupeļu biezeni, rīsiem, bulgur, griķiem.

Video recepte

Cik garšīgi un skaisti gatavot samsas steiku cepeškrāsnī, varat noskatīties video.

Samsas steiki tiek pagatavoti ļoti ātri, un pašas zivis ķermenim ir diezgan viegli absorbēt. Ja vēlaties organizēt badošanās dienu vai vienkārši pagatavot kaut ko vieglu un maigu, izmantojiet šo zivju recepti. Dalieties savos iespaidos komentāros un arī pastāstiet mums, ja gatavošanā izmantojat zivju garšvielas, iepriekš marinējat steikus?

Citas zivju receptes

Skumji dzejoļi 50 aizkustinoši slavenāko dzejnieku dzejoļi, sirsnīgi, gari un īsi

Udona ar cūkgaļu soli pa solim recepte ar foto

Okroshka uz minerālūdens receptes kā pagatavot okroshka ar minerālūdeni

Kā saglabāt ziedus vāzē: ko pievienot ūdenim, kā apgriezt stublājus, piemērotus pārsējus, individuālu pieeju rozēm + atsauksmes

Skaistums

Mode

Diētas