Smaržīgu un garšīgu spageti recepte ar sēnēm un sojas mērci

Jūs uzzināsit, kā gatavot garšīgus un smaržīgus spageti ar sēnēm saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu. Uzziniet, kā iegūt perfektu maltīti ātrai iekost vai vakariņām, izmantojot vienkāršākās sastāvdaļas. Pārliecinieties, ka ļoti ātri pagatavojat spageti ar sēnēm un sojas mērci, taču garša pārsteigs un iepriecinās, neviens nepaliks izsalcis. Īpaši šī recepte jums palīdzēs, kad dažu minūšu laikā ir nepieciešams pagatavot gardas vakariņas vai pēkšņi ielidojošiem viesiem.

20 minūtes
184 kcal
4 porcijas
Viegli pagatavot
Smaržīgu un garšīgu spageti recepte ar sēnēm un sojas mērci

Virtuves ierīces un piederumi: plīts, virtuves dēlis, nazis, panna, karote, cepšanas panna, šķīvis trauku pasniegšanai.

Sastāvdaļas

Produkts Daudzums
Spageti 250 g
Bez smaržas augu eļļa 2 - 3 ēd.k. l
Šampinjoni 400 g
Tomāti 3 gab
Sojas mērce 1 ēd.k. l
Sāls, pipari pēc garšas
Saldie sarkanie pipari 1 tējk
Jebkuri zaļumi 2 - 3 zari

Soli gatavot

  1. Nomazgājiet 400 g sēņu, ja nepieciešams, notīriet tās. Sēnes sagriež šķēlēs. Lai iegūtu šo recepti, jebkuras citas sēnes ir lieliski piemērotas: austeru sēnes, gliemenes vai mežs. Lai uzlabotu garšu, sēnēm var pievienot vairākas sausas meža sēnes.
    Sēnes sagriež plānās šķēlēs.
  2. Sīpolu nomizo un sagriež nelielā kubiņā.
    Sasmalciniet sīpolu.
  3. Nomazgājiet tomātus un sagriež vidēja lieluma kubiņā. Ja jums nav svaigu tomātu, tad tos var aizstāt ar mizotiem konserviem, mērce izrādīsies vēl sulīgāka.
    Sasmalciniet tomātus.
  4. Mēs uz plīts ievietojam katlu ūdens. Kad ūdens vārās, sāli to un nosūtiet vārīt 250 g spageti. Gatavojiet uz vidējas uguns līdz vārīšanai, ievērojot instrukcijas uz iepakojuma. Galvenais nav sagremot spageti, jo tos pagatavos pannā ar mērci. Spageti var aizstāt ar citiem makaronu veidiem, tas neietekmēs garšu.
    Vāra, līdz vārīti spageti.
  5. Gatavojot spageti, pagatavojiet dārzeņus. Ielieciet pannu uz plīts, ielejiet 2 - 3 ēd.k. l Aromāta augu eļļa un karstums. Vispirms apcep sīpolus uz vidējas uguns. Ja vēlaties, var pievienot sasmalcinātu ķiploku.
    Apcepiet sīpolu pannā līdz mīkstam.
  6. Tad pievieno sasmalcinātus šampinjonus, bez pārklājuma, cep, līdz mitrums iztvaiko. Tas jums prasīs apmēram 10 minūtes.
    Pievienojiet sēnes un cepiet, līdz šķidrums pilnībā iztvaiko.
  7. Pievienojiet tomātus, samaisiet un visu kopā apcepiet vēl 3 minūtes.
    Pievienojiet tomātus.
  8. Sāls un pipari pēc garšas, pievieno 1 tējk. saldie sarkanie pipari. Pēc garšas varat pievienot citas garšvielas un piedevas.
    Pēc garšas pievienojiet garšvielas.
  9. Pašās beigās ielej 1 ēd.k. l sojas mērci, labi samaisa. Ja domājat, ka mērce ir diezgan sausa, ielejiet pāris ēdamkarotes ūdens, kurā vārīja spageti.
    Pievienojiet sojas mērci.
  10. Mēs ieliekam gatavus makaronus pannā dārzeņiem, sajaucam tā, lai visas sastāvdaļas būtu vienmērīgi sadalītas, un spageti ir piesātināti ar visām garšām. Lai veiktu stingri, varat pievienot čili piparus. Tas viss ir atkarīgs no jūsu gaumes vēlmēm.
    Pievienojiet vārītus spageti, samaisiet.
  11. Turiet uz plīts vairākas minūtes un kārtojiet uz šķīvjiem. Apkaisīt ar smalki sagrieztiem zaļumiem virsū. Siera cienītājiem gatavo ēdienu varat apkaisīt ar smalki sarīvētu sieru. Mēs aicinām ikvienu pie galda. Bon apetīti!
    Pasniedzot spageti ar sēnēm, jūs varat apkaisīt ar svaigiem garšaugiem.

Video recepte

Labu variantu šāda ēdiena pagatavošanai var redzēt arī videoklipā. Tas izmanto gandrīz tādu pašu produktu komplektu, un rezultātā ēdiens ir ne mazāk garšīgs. Lai jauks skats!

Ja jums patika spageti ar sēnēm un sojas mērci, vēlaties dalīties ar savu gatavošanas iespēju, jums ir kādi papildinājumi, vēlmes, tad noteikti atstājiet savu pārskatu zemāk esošajos komentāros. Es ceru, ka šī recepte neatstās nevienu vienaldzīgu!

Citas makaronu receptes

Nūjošana ar nūjām: kontrindikācijas, tehnika, atsauksmes

Maksts disbioze: ārstēšana, simptomi, cēloņi un prognoze

Mīlestības uz 6 gadiem 40 mīklas sagatavošanas grupas bērniem, interesantas, dažādas

"Nistatīns": instrukcijas par svecītēm, tabletēm un ziedēm, kontrindikācijas, blakusparādības + atsauksmes

Skaistums

Mode

Diētas