Garšīgi salāti ar garnelēm, sieru un sēnēm 🦐

Pateicoties šim rakstam, jūs atklāsit vienkāršu vieglu garneļu salātu recepti. Jūs uzzināsit, kā iegūt garšīgu ēdienu tikai 25 minūtēs, kas būs lielisks variants pusdienām vai vakariņām. Jūs zināt, kā izvēlēties garneles un kā tās vārīšanas laikā saglabāt maigu un sulīgu gaļu. Tā rezultātā jūs varēsit pagatavot gardēžu ēdienu, kurā sākotnēji tiek kombinētas pareizi izvēlētas sastāvdaļas, piešķirot rezultātam tikai brīnišķīgu garšu.

25 minūtes
100 kcal
2 porcijas
Vidējas grūtības
Garšīgi salāti ar garnelēm, sieru un sēnēm 🦐

Virtuves ierīces un piederumi:

  • virtuves svari;
  • ēdamkarote;
  • nazis;
  • koka lāpstiņa;
  • griešanas dēlis;
  • cepšanas panna;
  • plīts;
  • dziļi trauki;
  • mikroviļņu krāsns;
  • rīve.

Sastāvdaļas

Produkts Daudzums
šampinjoni 300 g
mizotas garneles 150 g
puravs 1 gab
majonēze 3 ēd.k. l
cietais siers 100 g
pētersīļi staru
rudzu maize 3 gab
olīveļļa 150 ml
Provences garšaugi pēc garšas
sāls pēc garšas
Vai jūs zinātSaldētas garneles visbiežāk tiek pārdotas jau vārītas. Tie ir marķēti ar “v / m” (vārīti-sasaldēti), un pēc atkausēšanas nav nepieciešama papildu termiska apstrāde.

Soli gatavot

  1. Smalki sasmalciniet 1 sīpolu galvu un nosūtiet to uz iepriekš uzkarsētu pannu, pievienojot 50 ml olīveļļas. Apcep līdz zeltaini brūnai.
    sasmalciniet sīpolu un apcepiet to līdz zeltaini brūnai.
  2. Sagrieziet šķēlēs 300 g šampinjonu.
    Mēs sagriežam šampinjonus plānās plāksnēs.
  3. Dziļā plāksnē izklājiet 150 g mizotu garneļu un pievienojiet tiem ceptus sīpolus.
    Garnelēm pievienojiet ceptus sīpolus.
  4. Ielejiet pannā vēl 50 ml olīveļļas un nosūtiet uz to sēnes. Apcep tos līdz vārīšanai.
    Apcep sēnes pannā.
  5. Pirms sēņu noņemšanas no uguns, pievienojiet tām šķipsniņu sāls un piparus.
    Sāls un piparu sēnes pēc garšas.
  6. Dice 3 šķēles rudzu maizes.
    Sagrieziet rudzu maizi kubiņā.
  7. Dziļā bļodā sajaucam šķipsniņu Provansas garšaugu, sāli, piparus un 50 ml olīveļļas.
    Bļodā samaisiet Provansas garšaugus, sāli un olīveļļu.
  8. Iegūtajā mērcē pievienojiet sagrieztu maizi, labi samaisiet un 3 minūtes nosūtiet mikroviļņu krāsnī.
    Mēs sajaucam maizi ar iegūto aromātisko eļļu un nosūta to mikroviļņu krāsnī.
  9. Mēs izņemam, samaisa un vēlreiz žāvē apmēram 2 minūtes.
    samaisa maizi un liek vēl 2 minūtes mikroviļņu krāsnī.
  10. Uz rupjas rīves noberziet 100 g cietā siera un ielejiet to garneļu un sīpolu maisījumā.
    sarīvē sieru.
  11. Smalki sasmalciniet pētersīļus un nosūtiet pēc siera. Mēs tur pārvietojam ceptas sēnes.
    Bļodā ar garnelēm un sīpoliem pievienojiet sēnes, sieru, sasmalcinātus zaļumus.
  12. Mēs sezonu visas sastāvdaļas 3 ēd.k. l majonēze. Sajauc.
    Kleita salāti ar majonēzi.
  13. Gatavos salātus ielieciet priekšmetstikliņā uz šķīvja, izrotājiet ar krekeriem un zaļumiem. Trauks ir gatavs!
    pasniedzot, izrotājiet salātus ar garneļu zaļumiem un aromātiskajiem krekeriem.

Gatavie salāti ir neticami viegli un garšīgi. Tā var būt lieliska vakariņu iespēja. Ja jūs to aizstājat ar majonēzi, piemēram, skābo krējumu, tad arī gatavais ēdiens kļūs par diētu.

Padomi no pieredzējušām mājsaimniecēm

Izmantojiet šos ieteikumus, lai jūsu garneles vienmēr būtu maigas un sulīgas:

  • Garneles vislabāk pirkt saldētas, jo tās tiek uzskatītas par ātri bojājošos produktu. Tāpēc, ja jūs nedzīvojat Vidusjūrā, saldētas garneles veikalu plauktos lielākoties nebūs pirmā svaiguma.
  • Lai pagatavotu ēdienu, nelietojiet garneles, kuras tikko izkāpāt no saldētavas. Iegremdējot tos verdošā ūdenī, temperatūras lēciena dēļ gaļa netiks pagatavota vienmērīgi, un tā garšos slikti.
  • Ja garneles vārīsit nemizotas, tās būs garšīgākas: carapace palīdzēs saglabāt visu sulu gaļā.

Video recepte

Mēs iesakām jums noskatīties videoklipu ar recepti vieglu un garšīgu garneļu salātu pagatavošanai.

Vai jums patīk ēdienos izmantot jūras veltes? Vai jums patika šī recepte? Atstājiet savu viedokli komentāros un nevilcinieties dalīties ar noderīgiem kulinārijas ieteikumiem.

Kefīra maize bez rauga atbilstoši soli pa solim 🍞 recepte ar foto

Zaļās pupiņas - vienkārša recepte 🍲 vārīšana pannā

Žāvētu sēņu zupa ar pērļu miežiem 🍲 soli pa solim recepte

Matu maskas ar medu: augšanas, blīvuma un gaišuma receptes

Skaistums

Mode

Diētas