Viegli kūpinātas vistas un tomātu salāti - pārbaudīta recepte

Jūs iepazīsities ar vienkāršu un garšīgu salātu ar kūpinātu vistu un tomātiem recepti. Pateicoties soli pa solim sniegtajām instrukcijām, burtiski dažu minūšu laikā jūs varat pagatavot brīnišķīgu ēdienu, kas veiksmīgi papildinās gan ikdienas, gan svētku ēdienus.

30 min
134 kcal
3 porcijas
Viegli pagatavot
Viegli kūpinātas vistas un tomātu salāti - pārbaudīta recepte

Virtuves ierīces un piederumi: salātu bļoda, griešanas dēlis, nazis.

Sastāvdaļas

Cietais siers 100 g
Kūpināta vista 200 g
Majonēze 2 ēd.k. l
Ķiršu tomāti 4 gab
Sausas garšvielas 1-2 šķipsniņu
Pētersīļi 0,5 stars
  • Izvēloties produktus, pievērsiet uzmanību to kvalitātei, svaigumam. Labāk ir izmantot tomātus, kurus audzē mājās. Tie ir piepildīti ar vitamīniem, nevis kancerogēniem.
  • Labāk ir izvēlēties svaigu majonēzi ar nelielu firmas ražotāja glabāšanas laiku. Šis produkts satur mazāk konservantu un krāsvielu. Ja iespējams, pagatavojiet mājās gatavotu majonēzi, lai palielinātu gardu salātu lietderību.
  • No zaļumiem jūs varat izmantot ne tikai pētersīļus. Pētersīļus varat pievienot vai aizstāt ar dillēm, zaļajiem sīpoliem.
  • No garšvielām ir piemēroti melnie malti pipari, nedaudz sāls. Varat arī pievienot dažādu papriku maisījumu.

Soli gatavot

  1. Lai pagatavotu salātus, varat izmantot kūpinātu vistas krūtiņu vai kūpinātu šķiņķi. Noņemiet no tā ādu, sagrieztu kubiņos apmēram 1 cm.Sūtiet uz salātu bļodu.
    Dice kūpināta vistas krūtiņa.
  2. Cieto sieru sagrieziet kauliņos ar tādiem pašiem kubiņiem. Gatavie salāti izskatīsies harmoniski, ja visas sastāvdaļas būs sasmalcinātas aptuveni vienā lielumā. Siera izvēle ir jūsu, es lietoju krievu valodu. Labāk ir ņemt svaigu, augstas kvalitātes sieru ar zemu tauku saturu, ja sekojat skaitlim, nekā siera produktu, kas organismam nedos nekādu labumu. Sagrieztus liek salātu traukā pie gaļas.
    Cietais siers sagriezts kubiņos.
  3. Nomazgājiet ķiršu tomātus zem tekoša ūdens, iemērciet lieko ūdeni, pārgrieziet uz pusēm, noņemiet šķidrumu.
    Pārgrieziet ķiršu tomātus uz pusēm un ar karoti izņemiet mīkstumu.
  4. Sagrieziet šķēlēs un nosūtiet uz salātu bļodu. Ja ķiršu tomātu nav, varat izmantot parastos, tos sagriežot apmēram tādās pašās šķēlēs kā gaļu un sieru.
    Sagrieziet tomātu gaļīgo daļu šķēlēs.
  5. Salātu bļodā pievienojiet majonēzi, viegli samaisiet. Salātu mērcē varat izmantot produktu ar augstu tauku satura procentu. Ja ievērojat diētu, lietojiet liesu. Jūs varat pagatavot majonēzi mājās.
    Apvienojiet visas sasmalcinātās sastāvdaļas bļodā un pievienojiet tām majonēzi.
  6. Lai ēdienam piešķirtu nelielu pietūkumu, varat pievienot 1-2 šķipsniņas maltu piparu, jūras sāls. Dariet to kā vēlaties, atkarībā no jūsu vēlmēm.
    Pēc garšas varat pievienot sāli un piparus.
  7. Nomazgājiet pusi ķekaru pētersīļu zem krāna ar aukstu ūdeni, smalki sasmalciniet uz dēļa, apkaisiet salātus virsū. Ja vēlaties, varat pievienot citus zaļumus pēc jūsu izvēles. Pārklājiet, ledusskapī 1 stundu iemērciet.
    Jūs varat izrotāt salātus ar kūpinātu vistu un tomātiem ar pētersīļiem.
Vai jūs zināt Pasniedziet porcijās salātu traukos vai kopējā traukā. Pārklājiet trauku ar salātu lapām, izklājiet kārumu, izrotājiet ar maziem ķiršu tomātiem virsū. Jūs varat izmantot dekorācijas tematisko versiju, kas kļūs par gaidāmo svētku simbolu.

Video

Šajā videoklipā varat skatīties kūpinātas vistas, ķiršu tomātu, cietā siera salātu pagatavošanas procesu ar majonēzi. Jūs redzēsit, kāds izmērs aptuveni sasmalcina sastāvdaļas, kas notiek pēc pilnīgas vārīšanas.

Jūs šodien tikāties ar gaļas salātu pagatavošanas recepti. Tas ir sagatavots ļoti ātri, to var pasniegt uz svētku galda, tas būs labs ikdienas lietošanai. Dalieties, vai jums vajadzēja gatavot šādu ēdienu, kādas gatavošanas iespējas tika izmantotas, mēs būsim ieinteresēti uzzināt jūsu viedokli.

Citas vistas salātu receptes

Vistas sirdis skābā krējumā saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Brokoļi cepeškrāsnī saskaņā ar vienkāršu soli pa solim 🥦 recepti ar fotoattēlu

Soli pa solim banānu siera kūka 🍰 ar fotogrāfiju

Vistas makaronu recepte 🍝 recepte ar foto

Skaistums

Mode

Diētas