Kā iemācīties pagatavot garšīgus salātus ar baltajām pupiņām 🥫

Šis raksts sniedz jums pārbaudītu soli pa solim recepti salātu pagatavošanai ar baltajām pupiņām, šķiņķi un majonēzi. Ievērojot detalizētu aprakstu, jūs varat viegli pagatavot garšīgu un nesarežģītu ēdienu, kas pārsteigs jūs un jūsu mīļos ar savu neparasto garšu, kā arī ar brīnišķīgu produktu kombināciju. Salāti ar baltajām pupiņām ir lieliski piemēroti ikdienas lietošanai, vai arī varat tos pagatavot kādiem svētkiem.

20 minūtes
187
4 porcijas
Vidējas grūtības
Kā iemācīties pagatavot garšīgus salātus ar baltajām pupiņām 🥫

Virtuves ierīces un piederumi:griešanas dēlis, nazis, rīve, dziļa bļoda, liela šķīvis, karote, kannu nazis.

Sastāvdaļas

baltas konservētas pupiņas 1 var
šķiņķis (vārīta desa) 200 g
majonēze (skābs krējums) 200 g
sīpoli (vidēji) 1 gab
cietais siers (jebkurš) 50-70 g
svaigs gurķis (liels) 1 gab
zaļumi (pētersīļi + maurloki) dekorēšanai
sāls (mazs) pēc garšas
malti melnie pipari pēc garšas

Soli gatavot

  1. Sagrieziet 200 g šķiņķa ne pārāk biezos pusgredzenos, pēc tam sloksnēs un sasmalciniet līdz kubiņiem. Šķiņķa vietā jūs varat izmantot parasto vārītu desu, ja vēlaties, ir iespējams pievienot kūpinātu, tad salātu garša būs intensīvāka un pikanta. Ielejiet sasmalcinātu šķiņķi dziļā bļodā, lai salātus būtu viegli mīcīt.
    Gatavojot balto pupiņu salātus
  2. Uz rupjās rīves sarīvē 50 g jebkura cieta siera un pievieno šķiņķim. Varat arī eksperimentēt un pievienot rīvētu krējuma sieru.
    Lai pagatavotu salātus, pagatavojiet sastāvdaļas
  3. Atveriet 1 burku konservētu balto pupiņu, izlejiet no tā visu šķidrumu un ielejiet pupiņas bļodā ar citām sastāvdaļām. Pupiņas var iegādāties gatavas kārbās vai arī izmantot tās, kuras pats konservējāt.
    Lai pagatavotu salātus, sagatavojiet visas sastāvdaļas
  4. Nomizo vienu mazu sīpolu, nomazgā un sagriež mazos kubiņos, pievieno pupiņām, rīvētam sieram un šķiņķim. Ja vēlaties, lai noņemtu sīpolu lieko rūgtumu, varat to uz īsu brīdi iemērc etiķī ar ūdeni un pēc tam to nedaudz izspiest vai vienkārši apkaisīt ar etiķi.
    Lai pagatavotu salātus, sasmalciniet sīpolu
  5. Nomazgājiet svaigu gurķi, sagriež mazās sloksnēs un pēc tam sagriež kubiņos. Bļodā pievienojiet sasmalcinātu gurķi citiem sasmalcinātiem ēdieniem.
    Lai pagatavotu salātus, sasmalciniet gurķus
  6. Sāliet un piparus salātus pēc jūsu gaumes, samaisiet un pēc tam pievienojiet 200 g majonēzes. Ja vēlaties padarīt trauku vieglāku un mazāk taukainu, tad varat to garšot ar skābu krējumu ar nelielu tauku saturu vai olīveļļu ar balzamiko etiķi.
    Sajauciet sastāvdaļas, lai izveidotu salātus.
  7. Skaisti izklājiet salātus ar baltajām pupiņām uz lielas šķīvja vidū, izrotājiet to ar pētersīļu zariņu un apkaisiet sasmalcinātus zaļos sīpolus sānos. Turklāt pašiem salātiem var pievienot sasmalcinātas pētersīļus, tas tiem piešķirs patīkamu svaigu garšu.
    balto pupiņu salāti gatavi

Video recepte

Mēs iesakām iepazīties ar šo videoklipu, kurā parādīts viss vienkāršo, bet garšīgo salātu ar baltajām pupiņām, šķiņķi un majonēzi sagatavošanas process. Liela balto pupiņu salātu priekšrocība ir izmantoto sastāvdaļu pieejamība. Varat arī aizstāt dažus produktus, padarot ēdienu garšīgāku vai maigāku. Šie salāti ir lieliski piemēroti katru dienu vai kā svētku cienasts.

Cienījamie lasītāji, vai jums patika šī salātu recepte? Vai esat aizstājis kādas sastāvdaļas, un ja jā, kuras no tām? Kādi salāti ir jūsu iecienītākie uz svētku galda? Kādas degvielas uzpildes stacijas jūs visbiežāk izmantojat šādos ēdienos? Dalieties savās pārbaudītajās un iecienītajās receptēs.

Sagrieztu gurķu salāti pēc soli pa solim 🥒 recepte ar foto

BEACH diēta: detalizēts apraksts, ikdienas ēdienkarte, plusi un mīnusi, receptes (olbaltumvielu-ogļhidrātu pārmaiņa)

Pankūkas ar vistu 🥞 soli pa solim recepte ar foto

Cepumi cepeškrāsnī steigā saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Skaistums

Mode

Diētas