Meksikāņu rīsi ar pupiņām un dārzeņiem - ļoti aromātisks un garšīgs ēdiens 🍲

No raksta jūs uzzināsit vienkāršu soli pa solim rīsu vārīšanas ar pupiņām un dārzeņiem ātro versiju. Jūs uzzināsit, kā gatavot šo ēdienu, neizmantojot pannu rīsu papildu vārīšanai, kā arī iemācīsities rīsiem piešķirt skaistu zeltainu nokrāsu. Pagatavojiet ātras, apmierinošas vakariņas pannā, ievērojot detalizētu detalizētu recepti ar fotoattēlu, un novērtējiet neparasto, bet garšīgo rīsu un pupiņu kombināciju.

35 minūtes
178
4 porcijas
Vidējas grūtības
Meksikāņu rīsi ar pupiņām un dārzeņiem - ļoti aromātisks un garšīgs ēdiens 🍲

Virtuves ierīces un piederumi: griešanas dēlis, nazis, cepšanas panna ar vāku, lāpstiņa, rīve, mērglāze, plīts.

Sastāvdaļas

Sastāvdaļas Daudzums
Rīsi 200 g
Sīpoli 1 gab
Ķiploki 1-2 krustnagliņas
Ķiršu tomāti 250 g
Olīveļļa 3 ēd.k. l
Malta liellopa gaļa 350 g
Konservēta kukurūza 100 g
Konservētas sarkanās pupiņas 150 g
Zira 1 tējk
Malti karsti sarkanie pipari 1 tējk
Sāls pēc garšas
Malti melnie pipari pēc garšas
Ūdens 400 ml
Čedaras siers 50-60 g
Avokado ½ augļa daļa

Soli gatavot

  1. Sīpolu nomizo (1 gabals) un sagriež mazos kubiņos.
    Gatavošanas pupas rīsi
  2. Nomizojiet un smalki sagrieziet ķiplokus (1-2 krustnagliņas). Joprojām labāk ķiplokus sasmalcināt, nevis izlaist caur presi.
    Lai pagatavotu rīsus ar pupiņām, pagatavojiet sastāvdaļas
  3. Nomazgājiet ķiršu tomātus (250 gramus), ļaujiet notecēt ūdeni un sagriež tos 2 daļās.
    Lai pagatavotu rīsus ar pupiņām, sasmalciniet tomātus
  4. Novietojiet pannu uz plīts un uzkarsējiet. Uzkarsētā pannā ielej olīveļļu (3 ēdamkarotes).
    Lai vārītu rīsus ar pupiņām, uzkarsē pannu
  5. Ielieciet pannā maltu liellopu gaļu (350 gramus) un apcepiet to uz vidēja-augsta karstuma 3-4 minūtes.
    Lai pagatavotu rīsus ar pupiņām, sautētu malto gaļu
  6. Kad gaļa maina krāsu, pievienojiet tai sasmalcinātus sīpolus un ķiplokus. Labi samaisa.
    Apcepiet sīpolus, lai vārītu rīsus ar pupiņām
  7. Maltajai gaļai pievienojiet garšvielas: zira (1 tējkarote) un maltie kajēnas sarkanie karstie pipari (1 tējkarote vai pēc garšas). Maisiet, lai garšvielas būtu vienmērīgi sadalītas. Gatavojiet malto gaļu vēl 2-3 minūtes, laiku pa laikam maisot. Ievietojiet ķiršu tomātus divās pannā. Pievienojiet konservētu kukurūzu (100 gramus) un sarkanās konservētas pupiņas (150 gramus). Pievienojiet konservētus dārzeņus bez šķidruma, tikai vienu graudu. Maisa, lai viss vienmērīgi sasilst.
    Lai sajauktu rīsus ar pupiņām, samaisiet sastāvdaļas.
  8. Sāls un pipari ar svaigi maltiem melnajiem pipariem pēc garšas. Jaukt.
    Pievienojiet sāli, lai rīsus pagatavotu ar pupiņām
  9. Samaziniet siltumu līdz vidējam vai nedaudz zemākam par vidējo un pannā ielieciet vairākos ūdeņos mazgātus rīsus (200 gramus).
    Lai pagatavotu rīsus ar pupiņām, pievienojiet rīsus
  10. Pievienojiet tīru ūdeni (400 ml) un samaisiet, lai rīsi vienmērīgi sadalītos pa visu pannu.
    Lai pievienotu rīsus ar pupiņām, pievienojiet ūdeni
  11. Atstājiet pannas saturu gatavot 15 minūtes. Šajā laikā netraucējiet un negrieziet neko otrādi. Koncentrējieties uz rīsu gatavības pakāpi, un, ja rīsi vēl nav gatavi, un ūdens jau ir vārījies, tad pievienojiet vēl nedaudz ūdens. Čedaras sieru (50–60 gramus) sarīvē uz rupjās rīves.
    Lai vārītu rīsus ar pupiņām, sarīvē sieru
  12. Nomizojiet un sagrieziet avokado (1/2 augļu) mazos gabaliņos.
    Lai pagatavotu rīsus ar pupiņām, sasmalciniet avokado
  13. Kad rīsi ir gatavi, izslēdziet plīti un apkaisa pannas saturu ar rīvētu sieru. Pārklājiet un pagaidiet, līdz siers izkusīs.
    Lai pagatavotu rīsus ar pupiņām, aizveriet vāku
  14. Meksikāņu rīsi ar pupiņām un dārzeņiem ir gatavi.
    rīsi ar pupiņām ir gatavi

Apdares metodes un pasniegšanas iespējas

Tūlīt pēc vārīšanas ielieciet sagatavotos meksikāņu rīsus ar pupiņām un dārzeņiem uz pasniegšanas plāksnēm. Apkaisiet trauku uz augšu, kas sasmalcināts mazos avokado gabaliņos, un dekorējiet ar svaigu zaļumu vai bazilika lapu zariņu. Garšīgi, smaržīgi rīsi ar pupiņām pasniedz karstu vakariņām vai pusdienām.

Video recepte

Videoklipā skatiet visus Meksikas rīsu ar pupiņām un dārzeņiem pagatavošanas soļus.

Jūs iemācījāties gatavot rīsus ar pupiņām un dārzeņiem. Maltītes pagatavošana ir vienkārša, vienkārša un ātra. Ēdiena gatavošanas ērtība ir saistīta ar faktu, ka ēdiens tiek pagatavots dziļā pannā un tam nav nepieciešama atsevišķa rīsu vārīšana un papildu pannas izmantošana. Trauks izrādās smaržīgs garšvielu dēļ un ļoti skaists, jo tiek izmantoti dažādu krāsu dārzeņi. Gatavojot, jūs joprojām varat pievienot papriku vai kurkumu, kas rīsiem piešķirs skaistu zeltainu nokrāsu.Gatavojiet sirsnīgus, garšīgus meksikāņu rīsus ar pupiņām un dārzeņiem un rakstiet komentāros, ja jums patīk šī recepte.

Makaronu receptes 🍲 kā ātri, viegli un ātri pagatavot ēdienu receptes ar fotogrāfijām

Griķi ar mērci un gaļu pēc soli pa solim 🥣 receptes ar foto

Rīsi ar vistu cepeškrāsnī saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Krējuma lēcu zupa: soli pa solim recepte 🥣 ar foto

Skaistums

Mode

Diētas