Virtuves ierīces un piederumi
- plīts vai plīts;
- izstrādājumu šķīvji / bļodas;
- cepšanas panna.
Sastāvdaļas
- Kokosriekstu milti - 70 g
- Sviests - 50 g
- Medus - 50 ml
- Banāns - 100 g
Soli gatavot
- Atsevišķā traukā ielej 70 g kokosriekstu miltu un 50 g sviesta. Visu samaļ līdz viendabīgai masai (drupatas).
- Nosūtiet iegūtās drupatas uz pannas, uz lēnākās uguns. Apcepiet kokosriekstu maisījumu 10-15 minūtes, nepārtraukti maisot.
- Pēc tam kompozīciju ielej atsevišķā traukā.
- Paņemiet 1 banānu un sasmalciniet to ar dakšiņu mīkstumā.
- Pievienojiet banānu kokosriekstu skaidiņās un visu samaisiet līdz gludai.
- Pēc tam pakāpeniski pievieno sastāvam 50 ml medus. Kompozīcija ir nepārtraukti jāmaisa.
- Iegūto mīklu sadaliet vairākos mazos apļos.
- Katram aplim piešķiriet trifeles formu.
- Pirms pasniegšanas katru savu trifeles apkaisa ar kakao pulveri.
Video recepte
Izpētot kokosriekstu miltu gatavošanas sarežģītību, paļaujieties uz pieredzējušo amatnieku ieteikumiem. Tālāk mēs iesakām izpētīt video materiālus, kuros eksperti dalās ar sarežģījumiem, kas saistīti ar trifeļu vārīšanu ar diētiskiem miltiem.
Izveidojot unikālus ēdienus virtuvē no dažādām sastāvdaļām, atstājiet savus komentārus. Katrs jūsu padoms spēj pasargāt iesācēju pavāru no kļūdām.