Ātra un ērta cukini pica 🍕

Tālāk jūs atradīsit ātru un ļoti vienkāršu cukini picu recepti. Viņš palīdzēs jums saprast visas šī ēdiena nianses. Jums būs iespēja iepazīties ar gatavošanas procesā noderīgo produktu un virtuves piederumu sarakstiem. Jūs uzzināsit par skvoša picas kaloriju saturu. Cik daudz laika nepieciešams visiem gatavošanas posmiem. Kā es varu papildināt un izrotāt trauku.

45 minūtes
130 kcal
6 porcijas
Vidējas grūtības
Ātra un ērta cukini pica 🍕

Virtuves ierīces un piederumi

  • virtuves skala
  • smalks siets
  • rīve
  • apaļš sadalīts cepšanas trauks,
  • nazis
  • griešanas dēlis
  • krāsns, bļoda,
  • pergamenta papīrs
  • karote.

Sastāvdaļas

  • Cukini - 2 gab.
  • Tomāti - 1 gab.
  • Vistas olas - 3 gab.
  • Kviešu milti - 45 g
  • Sāls pēc garšas
  • Cietais siers - 50 g

Soli gatavot

  1. Mēs mazgājam divus cukīnus un berzējam tos uz rupjas rīves. Karbonāde cukini
  2. Sāls cukini pēc garšas un nosūta uz smalka sieta. Mēs labi izspiežam šķidrumu, kas izdalās no dārzeņiem. noņemiet lieko ūdeni no cukini
  3. Mēs pārbīdām cukini bļodā, pievienojam tiem 45 gramus kviešu miltu un 3 vistas olas. Rūpīgi samaisiet šīs sastāvdaļas kopā. pievieno miltus
  4. Nomazgājiet un sagrieziet aprindās 1 svaigu tomātu. sasmalciniet tomātus
  5. Uz rupjas rīves mēs berzējam 50 gramus cieta siera, kas labi kūst. sarīvē sieru
  6. Apaļo noņemamo cepšanas trauku pārklājam ar pergamenta papīru un uz tā izklājam cukini pamatni picai. Vienmērīgi sadalīts pa dibenu. pagatavojiet sastāvdaļas
  7. Virsū izklājiet tomātu šķēles. ielieciet tomātus uz mīklas
  8. Apkaisīt picu ar rīvētu sieru. sarīvē sieru
  9. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 grādiem pēc Celsija un nosūta mūsu picu, lai cep 30 minūtes. Mēs izņemam sagatavoto picu no krāsns, ļaujiet tai nedaudz atdzist un noņemiet to no veidnes. Sagrieziet gabaliņos un pasniedziet. cukīni pica gatava

Apdares metodes un pasniegšanas iespējas

  • Lai pagatavotu šo ēdienu, ieteicams lietot jaunus cukīnus. Viņi dod vairāk mitruma, bet picas pamats būs mīkstāks un garšīgāks.
  • Šī opcija ir visvienkāršākā, taču trauku pēc vēlēšanās varat pievienot arī citas sastāvdaļas. Piemēram, desa vai gaļas gabali.
  • Lai padarītu picu vēl veselīgāku, pievienojiet tam saldos piparus un sēnes.
  • Varat arī droši ieeļļot pamatni ar tomātu mērci un majonēzi. Bet šajā gadījumā ir svarīgi nepārspīlēt, pretējā gadījumā cukini pamatne ir slikti cepta.
  • Pasniedz karstu cukini picu. Tas pagatavos brīnišķīgas vakariņas, sirsnīgas brokastis un papildinājumu vakariņām.
  • Arī pēc vēlēšanās picai var pievienot vairāk siera.
  • Ieteicams neatstāt picu vēlākai lietošanai, jo, atdzesējot, trauku garša kļūst ne tik spilgta un interesanta.

Video recepte

Šis video jums atvieglos picas gatavošanu no cukini, jo tas parāda visu gatavošanas procesu. Šo interesanto ēdienu varat viegli pagatavot vakariņām vai pat brokastīm visai ģimenei.

Ja jums patīk neparasti ēdieni, bet jums nepatīk ilgi gatavot ēdienu un satraukties virtuvē, tad šī recepte jums noteikti patiks. Turklāt cukini pica ir ne tikai ļoti garšīga, bet arī veselīga, jo tajā ir pietiekami daudz dārzeņu, kas saglabā vitamīnus un minerālvielas.

Kā jūs jūtaties par oriģinālajām receptēm? Vai jūs vēlētos pagatavot šādu picu? Pastāsti mums par saviem iespaidiem un pieredzi komentāros!

Valriekstu saglabātie panti ✍ 50 populārākie svētku dzejoļi

Petūnija: kopšana un audzēšana mājās no sēklām, laistīšana ziedēšanas laikā, reprodukcija, saspiešana

Pareizi zaudēt svaru

Spageti ar malto gaļu pēc soli pa solim 🍝 recepte ar foto

Skaistums

Mode

Diētas