Garšīgā okroshka - mājas recepte 🥣

Garšīgākās okroshka recepte. Sakrauzis visas receptē norādītās sastāvdaļas un piepildījis tās ar vienkāršu pārsēju, iegūsit restorāna tipa ēdienu. Pateicoties šai receptei, jūs varat pagatavot zemu kaloriju ēdienu ar lielu vitamīnu saturu, taču tas būs diezgan barojošs un ļoti garšīgs. Izmēģinājuši šo okroshka vienreiz, jūsu tuvinieki lūgs to pagatavot biežāk.

40 min
65
4 porcijas
Vidējas grūtības
Garšīgā okroshka - mājas recepte 🥣

Virtuves ierīces un piederumi: griešanas dēlis, rīve, 2 dziļi bļodas vai pannas, kausi, porcijas dziļas šķīvji pirmajiem kursiem.

Sastāvdaļas

Mājputnu gaļa 200 g
Olas 2 gab
Kartupelis 3 gab vidēja lieluma
Svaigs gurķis 4 gab vidēja lieluma
Redīsi 5 gab. vidēja lieluma
Zaļie sīpoli 1 ķekars
Pētersīļi (pēc izvēles) ½ stars
Dilles 1 ķekars
Kefīrs 0,5 l
Soda 0,25 L
Sāls pēc garšas

Soli gatavot

Sagatavošanās posms

  • Iepriekš vāra 3 vidējus kartupeļus, 2 olas un 200 g mājputnu gaļas.
  • Mēs tīrām olas un kartupeļus.
  • 1 ķekars zaļo sīpolu, 1 ķekars dilles un 1/2 ķekars pētersīļu labi mazgā zem tekoša ūdens un ļauj nožūt uz dvieļa.
  • Svaigi mazgājiet gurķi un redīsus zem tekoša ūdens, nogrieziet astes un ļaujiet nožūt uz dvieļa.
  • Kefīrs un sodas ūdens atdzesē ledusskapī.

Ēdienu gatavošana okroshka

  1. Sagrieztu vārītu gaļu vidēja lieluma kubiņos un ielej dziļā bļodā vai pannā.
    Kā pagatavot okroshka pēc vienkāršas receptes ar fotoattēlu
  2. Sagrieziet visus mizotos kartupeļus vidēja lieluma kubiņos un pievienojiet gaļai.
    Ēdienu gatavošanai okroshka. pagatavojiet sastāvdaļas
  3. Mēs sagriežam vienu olu vidēja lieluma kubiņos, un otro olu berzējam uz smalkas rīves. Gaļai pievienojiet olas ar kartupeļiem.
    Lai pagatavotu okroshka, sarīvējiet olas
  4. 2 gurķus sagriež vidēja lieluma kubiņos, un 2 - berzē uz smalkas rīves. Pievienojiet gurķus sasmalcinātām sastāvdaļām.
    Lai pagatavotu okroshka, sarīvē gurķus
  5. Sagrieziet redīsus mazos kubiņos un pievienojiet arī visām drupinātajām sastāvdaļām.
    Lai pagatavotu okroshka, sasmalciniet redīsus
  6. Smalki sasmalciniet visus sagatavotos zaļumus un nosūtiet uz kopējo masu.
    Lai pagatavotu okroshka, sasmalciniet zaļumus
  7. Sāli visu pēc garšas un labi samaisa. Iegūtais sastāvdaļu maisījums tiek sadalīts 4 daļās un izdalīts porcijās dziļās plāksnēs pirmajiem ēdieniem. Atsevišķā dziļā bļodā sajauc 0,5 litrus kefīra un 0,25 litrus dzirkstošā ūdens. Iegūtais pildījums ir garšvielās ar sastāvdaļu maisījumu sadalītās plāksnēs. Uzpildes daudzums individuāli. Ja vēlaties, varat pievienot daudz aizpildīšanas, bet diezgan daudz.
    Lai pagatavotu okroshka, sajauciet kefīru un minerālūdeni
  8. Pasniedzot, okroshka var dekorēt ar ledus gabaliņiem.
    Okroshka saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Mūsdienās okroshka ir daudz iespēju, taču visām iespējām ir viena kopīga iezīme: sastāvdaļu sastāvs nav mainīts - kartupeļi, svaigs gurķis, redīsi, olas, daudz zaļumu un olbaltumvielu komponents (jebkura veida vārīta gaļa, zivis vai vārīta desa). Bet ielejot var būt dažādi: kvass, kefīrs (skābs), sūkalas, piens, alus, bērza kvass, tējas sēņu uzlējums, jāņogu, pētersīļu, diļļu, skābenes, biešu marinādes, majonēzes, skābo krējumu novārījums.

Vai jūs zināt Okroshka parādījās XVIII gadsimtā, un klasiskajā versijā to veidoja sīpoli, redīsi, maize un tika garšota ar kvasu. 19. gadsimtā sastāvdaļu saraksts sāka palielināties. Tika pievienoti olbaltumvielu komponenti: atsevišķi tika pasniegti vārītas gaļas gabali, sālīta liellopa gaļa, zivis, olas, kā arī skābs krējums. 20. gadsimta vidū okroshka recepte jau atgādināja to, kuru mēs mēdzām izmantot.

Video recepte

Video autore Olga Matveja detalizēti stāsta, kā gatavot okroshka, un parāda, kā viņa to dara. Video arī runāts par sastāvdaļu aizstāšanas un pasniegšanas iespējām.

Kā redzat no receptes, okroshka vārīšana ir diezgan vienkārša - jums vienkārši jāsagriež visas sastāvdaļas, jāsajauc tās un jāsezona ar pildījumu. Ja jums patīk patērēt ļoti aukstus ēdienus, tad okroshka varat atdzesēt pēc vārīšanas ledusskapī 2 līdz 3 stundas.

Kā okroshka tiek pagatavota jūsu ģimenē un kā tā tiek pildīta? Un, ja šī ir pirmā reize, kad jūs gatavojat okroshka saskaņā ar šo recepti, tad uzrakstiet par saviem iespaidiem par gatavošanas procesu un rezultātu. Vai rezultāts pārsniedza jūsu cerības? Vai varbūt jums bija idejas par gatavošanas procesa uzlabošanu? Par visu to rakstiet komentāros.

Citas zupas receptes

Lieldienu kūkas glazūra saskaņā ar soli pa solim recepti ar 🍞 foto

Begonijas kopšana mājās pēc iegādes, audzēšana podā, pārstādīšana, pavairošana

Omlete ar sieru: receptes pannā, lēnā plītī un cepeškrāsnī

Pupiņas ar olu pēc soli pa solim sagatavotas receptes 🍳 ar fotoattēlu

Skaistums

Mode

Diētas