Garšīgi manti ar kāpostiem - pārbaudīta soli pa solim recepte

Rakstā aprakstīta vienkārša recepte, ar kuras palīdzību jūs pats varat pagatavot garšīgus manti ar kāpostiem. Jūs uzzināsit, kā mīcīt mīklu šādam ēdienam, izmantojot tikai trīs komponentus, kā arī to, kā pagatavot gardu pildījumu. Jūs redzēsit, kā pareizi veidot mantiņas, lai tās iepriecinātu ne tikai ar savu gaumi, bet arī ar skaistu ēstgribu.

1,5 stundas
125 kcal
4 porcijas
Vidējas grūtības
Garšīgi manti ar kāpostiem - pārbaudīta soli pa solim recepte

Virtuves ierīces un piederumi:2 dziļas bļodas, slīdošā tapa, saliekamā plēve, plastmasas maisiņš, siets, spiediena katls.

Sastāvdaļas

Kviešu milti 1 kg
Ūdens 500 ml
Kāposti 1 gab
Burkāni 2 gab
Sīpoli 1 gab
Augu eļļa 2 ēd.k. l
Sāls 1,5 ēd.k. l
Malti melnie pipari pēc garšas

Soli gatavot

Mīklu

  1. Par 1 kg izsijātu kviešu miltu mēs ņemam 500 ml karsta vārīta ūdens, kurā vispirms pilnībā izšķīdinām 1 ēd.k. l sāls. Mēs apvienojam miltus ar ūdeni un sākam mīcīt mīklu: vispirms mēs to pagatavojam ar karoti, un pēc tam pārejam uz mīcīšanu ar rokām.
    Lai pagatavotu mīklu, izsijātus miltus apvienojiet ar sālītu ūdeni.
  2. Apkaisiet darba virsmu ar miltiem un mīciet mīklu 2-3 minūtes, pēc tam pārklājiet to ar tīru dziļu bļodu un atstājiet 20 minūtes. Mēs neizmetam visus miltus, kurus mīkla nav paņēmusi - tas lieti noderēs vēlāk.
    Labi mīciet mīklu un dodiet tai dažas minūtes atpūsties.
  3. Pēc 20 minūtēm mīklu vēlreiz mīciet 2-3 minūtes (tā jau būs elastīgāka un elastīgāka) un nosūtiet "atpūsties" vēl 30 minūtes.
    Vēlreiz mīciet mīklu.
  4. Pēc tam atkal labi mīcām mīklu, no tās izveidojam pietiekami platu desu (apmēram 5 cm diametrā), ietinam to plastmasas maisiņā, lai gaiss neieplūst, un atstājam 10–15 minūtes apgulties. Mīkla ir gatava.
    Vēlreiz mīciet mīklu un no tā izveidojiet desu.

Manti aizpildīšana un modelēšana

  1. Pildījumam ņem 1 vidēju kāpostu, 2 burkānus un 1-2 sīpolus, visu to noskalo, noņem nelietojamas daļas un sasmalcina: smalki sakapā kāpostus, burkānus noberzē uz smalkas rīves un sīpolu sasmalcina mazos kubiņos. Pēc garšas pievienojiet aromātisku augu eļļu, sāli un piparus.
    Lai pagatavotu pildījumu, apvienojiet kāpostus ar sīpoliem un burkāniem.
  2. Mēs izņemam no maisa mīklu manti mantijai un sagriežam porcijās šķēlēs 1 īkšķa falangas. Lai gatavie gabali nebūtu laikapstākļi, pārklājiet tos ar salīmējošu plēvi vai ielieciet maisiņā.
    Sagrieziet mīklas desu porciju gabalos.
  3. Izmantojot ritošo pin, mēs izrullējam sagatavi kvadrātā, izspiediet malas, lai būtu vieglāk veidot.
    Katru sagatavi izrullē kvadrātā, sasmalcina tā malas.
  4. Virsū mēs ieliekam 1 ēd.k. l pildījumus un iesaiņojiet produktu, savienojot kūkas stūrus, kas atrodas pa diagonāli viens ar otru.
    Mēs savienojam mīklas stūrus, kas atrodas pa diagonāli viens pret otru.
  5. Mēs saspiežam atlikušos caurumus.
    Mēs saspiežam caurumus, kas palikuši pēc šī.
  6. Mēs savienojam divus iegūtā kvadrāta stūrus.
    Mēs savienojam kopā iegūtā testa kvadrāta stūrus.
  7. Iegūtos manti mēs izklājam mantijā, kuras apakšdaļa vispirms jāieeļļo ar augu eļļu. Tvaicē 35–40 minūtes. Tos var arī pagatavot tāpat kā pelmeņus verdošā ūdenī, taču šī ir vismazāk vēlamā manti gatavošanas metode.
    Mēs nosūtām manti mantiņā.
  8. Mēs ēdam kā atsevišķu ēdienu ar zaļumiem un dārzeņu salātiem. Ja jums nav ātri, jūs varat pievienot skābo krējumu vai pat vārīt manti uz gaļas pamata.
    Kā redzat, manti ir viegli pagatavot ar kāpostiem.

Video recepte

Lai jūsu atmiņā ticami nostiprinātu manti ar kāpostiem recepti, kā arī iegūtu padomus, kā tos pagatavot no profesionāla šefpavāra, noskatieties brīnišķīgu video recepti.

Tātad, tagad jūs zināt recepti manti pagatavošanai ar kāpostiem, kā viņi saka, no A līdz Z, un jūs varat gatavot šo ēdienu mājās. Ļoti garšīgi, mīksti un sulīgi manti, kas pēc atdzesēšanas nesacietējas olu trūkuma dēļ mīklā, iepriecinās visu jūsu ģimeni, un jo īpaši tie, kuriem patīk dārzeņu pildījums vai kādu iemeslu dēļ neēd gaļu. Varbūt jūs jau esat sagatavojis manti iepriekš un esat gatavs dalīties ar savu paraksta recepti? Tad rakstiet to komentāros. Baudiet maltīti, pagatavojiet ēdienu un izbaudiet rezultātu!

Citas manti receptes

Kurš izgudroja Guryev putru un 2 garšīgas receptes

Čīle Con Carne soli pa solim recepte ar fotoattēlu

Jūras pupiņas cepeškrāsnī: soli pa solim recepte ar 🐟 fotoattēlu

Griķu kotletes ar sēnēm soli pa solim 🥣 recepte ar foto

Skaistums

Mode

Diētas