Kā iemācīties gatavot garšīgas plakanas kūkas

No šī raksta jūs uzzināsit, kā pagatavot garšīgas ātri kefīra pildītas kūkas. Šīs kūkas ir neticami garšīgas, tāpat kā manas vecmāmiņas. Un, lai tos izbaudītu, jums jāveic trīs sagatavošanas posmi (pildījuma sagatavošana, mīklas sagatavošana, kūku formēšana un cepšana), kas ir aprīkoti ar detalizētām instrukcijām un pakāpeniskām fotogrāfijām.

2 stundas
350
8 porcijas
Vidējas grūtības
Kā iemācīties gatavot garšīgas plakanas kūkas

Virtuves ierīces un piederumi: griešanas dēlis, nazis, šķīvji, cepšanas panna, panna, plīts.

Sastāvdaļas

Kefīrs 500 ml
Cepamā soda 1 tējk
Ola 8-9 gab. (testam 1 gab., pildījumam 7-8 gab.)
Augu eļļa 13 ēd.k. l (2 ēd.k. mīklā 1 ēd.k. virskārtas cepšanai + 10 ēd.k. L. plakanu kūku cepšanai)
Milti 600-650 g + milti darba virsmas putekļošanai)
Sāls 1,5 tējk (1 tējk. Mīklā + 0,5 tējk. Pildījumā)
Sviests 70 g (50 g cepšanai un 20 g plakanu kūku eļļošanai)
Maurloki staru
Malti melnie pipari pēc garšas

Soli gatavot

Gatavošanas virskārtas

  1. Mēs notīra ķekars zaļo sīpolu un labi noskalo zem tekoša ūdens. Ļaujiet ūdenim notecēt. Pildījumam sīpolu smalki sagrieziet un apcepiet sviestā.
    Lai pagatavotu tortiljas, sagatavo sastāvdaļas
  2. Pannā uzkarsē 50 g sviesta, pievieno 1 ēd.k. l augu eļļa (lai sviests nedeg).
    Lai pagatavotu plakanas kūkas, uzkarsē pannu
  3. Mēs nosūta uz pannas zaļos sīpolus un viegli tos apcep, lai tie būtu mīkstāki. Kad viņš mainīja krāsu un samazinājās izmērs, noņemiet to no uguns un pārlejiet to bļodā ar eļļu, kurā sīpols tika cepts.
    Apcep sīpolus, lai veidotos tortiljas.
  4. Olas (7-8 gab., Atkarībā no lieluma) vāra cieti vārītas, atdzesē, notīra. Lai pildītu olas, trīs uz rupjās rīves ieber tieši bļodā, kurā ieliekam sīpolus. Pievienojiet maltus melnos piparus pēc garšas un 0,5 tējk. sāls. Visu labi samaisa, un pildījums ir gatavs.
    Lai pagatavotu tortiljas, sarīvējiet olas
Pildījums var būt pilnīgi daudzveidīgs pēc jūsu gaumes. Jūs varat sautēt kāpostus ar sīpoliem ar kartupeļu biezeni vai apcept sēnes. Jūs varat pagatavot sēņu pildījumu ar sīpoliem vai šķiņķi un sieru, sagrieztu kubiņos.

Gatavo mīklu

  1. Tīrā bļodā ielej 500 ml kefīra. Mēs tam nosūtām 1 tējk. sodas un labi samaisa ar putukrējumu. Pēc tam kefīrs sāk putot.
    Lai pagatavotu plakanas kūkas, izveidojiet mīklu
  2. Tagad mēs sūtīt uz kefīru 2 ēd.k. l augu eļļa, viena jēla ola un 1 tējk. sāls. Vēlreiz visu kārtīgi samaisa. Izsijāti kviešu milti (600–650 g) un pakāpeniski ievadīti kefīra maisījumā. Mīciet mīkstu mīklu, kas nelīp pie rokām.
    Izsijāt miltus, lai izveidotu tortiljas
  3. Tad mēs turpinām mīcīt mīklu uz galda uz silikona paklāja. Gatavo mīksto mīklu noņemam plastmasas maisiņā un ļaujam tai 10–15 minūtes atpūsties.
    Lai pagatavotu plakanas kūkas, mīciet mīklu

Kūku formēšana un cepšana

  1. Mūsu mīkla gulēja, atpūtās. Tas ir ļoti mīksts un elastīgs. Mēs no mīklas izrullējam biezu desu un sadalām to 8-10 apmēram vienādās daļās.
    Lai pagatavotu plakanas kūkas, mīklu sadaliet
  2. Vispirms mīciet katru daļu ar plaukstām un pēc tam velmējiet to 5-7 mm biezā kūkā.
    Rullējiet pankūku, lai izveidotu pildītas kūkas
  3. Notīriet paklāja virsmu ar miltiem, lai mīkla neliptu, un ar to ir vieglāk strādāt. Kūkas centrā mēs izklājam apmēram 1 ēd.k. l virskārtas. Malas tiek savākti centrā kroku veidā, sākot no vienas puses (tas ir līdzīgs manti veidošanai), saspiediet tos, savienojot un pēc tam atkal mīciet kūku ar rokām. Izrādās diezgan bieza kūka ar diametru apmēram 10-12 cm.
    Tortilju pagatavošanai ielieciet pildījumu uz tortiljas
  4. Atliek tikai apcept tortiljas. Pannā uzkarsē nedaudz augu eļļas (apmēram 1 ēd.k.) un apcep kūkas uz lēnas uguns zem slēgta vāka līdz zeltainai.
    Lai pagatavotu pildītas kūkas, apcepiet kūkas
  5. Atsevišķā katliņā izkausē 20 g sviesta un ar to ietauko gatavās kūkas.
    Kā iemācīties gatavot garšīgas plakanas kūkas

Video recepte

Šajā videoklipā dinamika parāda visus trīs garšīgu plakanu kūku ar pildījumu gatavošanas posmus.

No šī raksta jūs uzzinājāt, kā pagatavot garšīgas un maigas kūkas ar kefīru ar olu pildījumu. Turklāt jūs uzzinājāt, kādus citus pildījumus varat izmantot šīm kūkām.Vai esat mēģinājuši pagatavot šādas kūkas, vai arī tikai gatavojaties?

Un kādus interesantus pildījumus jūs gatavojat? Raksti komentāros.

Citas tortilla receptes

Ģerānijas: derīgās īpašības, sastāvs, sakņu, lapu, ēteriskās eļļas pielietojums medicīnā un kosmetoloģijā, zāļu receptes (tīkams pelargonijs)

Laurena Koena: 70 fotogrāfijas - slavena personība

Ра Dārzeņu sautējums ar vistu pēc soli pa solim 🥘 receptes ar foto

Vistas iesmiņu marināde marinādes receptes bārbekjū uz kefīra, sojas mērces, alus

Skaistums

Mode

Diētas