Cepeškrāsnī lieciet sulīgu vistas krūtiņu ar kartupeļiem un garšvielām

Šajā rakstā jūs atradīsit recepti garšīgas vistas krūtiņas un kartupeļu pagatavošanai cepeškrāsnī. Jūs uzzināsit, kā sagatavot mērci gaļas marinēšanai, lai tā izrādītos mīksta un sulīga. Pateicoties pakāpeniskai receptei, jūs varat pagatavot sirsnīgu ēdienu 1 stundas laikā.

1 stunda
160
4 porcijas
Vidējas grūtības
Cepeškrāsnī lieciet sulīgu vistas krūtiņu ar kartupeļiem un garšvielām

Virtuves ierīces un piederumi: 2 dziļi bļodas, dziļa plāksne, salīmējoša plēve, āmurs gaļas saputošanai, 4 mazi cepšanas trauki no folijas, rīve, cepeškrāsns.

Sastāvdaļas

Lai cepeškrāsnī pagatavotu sulīgu vistas fileju ar kartupeļiem, jums būs vajadzīgas tādas sastāvdaļas kā:

Vistas fileja 2 gab
Kartupelis 8 gab
Skābais krējums 200 g
Loku 2 gab
Augu eļļa 100 ml
Cietais siers 200 g
Oregano 1 ēd.k. l
Malti baltie pipari 1 tējk
Sāls 1 tējk

Soli gatavot

  1. Paņemiet divus vistas gabaliņus un katru pārgrieziet uz pusēm.
    Soli pa solim recepte vistas krūtiņu ar kartupeļiem cepeškrāsnī ar foto
  2. Ar āmuru izsitiet vistas filejas gabaliņus no abām pusēm, iepriekš to iesaiņojot ar salipjošu plēvi, lai pātagas laikā gaļa nepiestiprinātos pie instrumenta.
    Lai pagatavotu vistas krūtiņu ar kartupeļiem cepeškrāsnī, pagatavojiet sastāvdaļas
  3. Pagatavojiet mērci, kurā jūs marinēsit vistu. Lai to izdarītu, dziļā bļodā sajauc 200 g jebkura svara skābā krējuma, 1 tējk. sāls, 1 ēd.k. l oregano garšvielu un 1 tējk. baltie malti pipari.
    Lai pagatavotu vistas krūtiņu ar kartupeļiem cepeškrāsnī, pagatavojiet mērci
  4. Ielieciet filejas šķēles dziļā bļodā un pārlejiet tos ar skābā krējuma mērci. Rūpīgi samaisiet un 10 minūtes ļaujiet vistas marinēt skābā krējumā.
    Lai pagatavotu vistas krūtiņu ar kartupeļiem cepeškrāsnī, marinējiet gaļu
  5. Kamēr fileja ir marinēta, ņem divus mazus sīpolus, nomizo tos un sagriež pusgredzenos.
    Lai pagatavotu vistas krūtiņu ar kartupeļiem cepeškrāsnī, vāriet sīpolus
  6. Ņem 8 vidēja lieluma kartupeļus, nomizo un sagriež strēmelītēs.
    Lai cepeškrāsnī pagatavotu vistas krūtiņu ar kartupeļiem, sasmalciniet kartupeļus
  7. Pārgrieziet sasmalcinātus kartupeļus dziļā bļodā, pievienojiet tam 2 ēd.k. l augu eļļa un rūpīgi samaisa.
    Lai pagatavotu vistas krūtiņu ar kartupeļiem cepeškrāsnī, sajauciet kartupeļus ar sviestu
  8. Paņemiet no folijas 4 mazus dziļus cepšanas traukus un eļļojiet tos ar augu eļļu.
    Lai pagatavotu vistas krūtiņu ar kartupeļiem cepeškrāsnī, sagatavojiet formu
  9. Katrā formā izklājiet sīpolus, sīpolu, vistas šķēli un kartupeļus.
    Lai pagatavotu vistas krūtiņu ar kartupeļiem cepeškrāsnī, ielieciet sastāvdaļas veidnē
  10. Nosūtiet veidlapas cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 200 grādiem 40 minūtes.
    Lai cepeškrāsnī pagatavotu vistas krūtiņu ar kartupeļiem, ieslēdziet cepeškrāsni
  11. Kamēr vistu un kartupeļus cep, uz rupjās rīves sarīvē 200 g cietā siera.
    Lai cepeškrāsnī pagatavotu vistas krūtiņu ar kartupeļiem, sarīvē sieru
  12. Izņemiet veidlapas no cepeškrāsns, dāsni apkaisa kartupeļus ar rīvētu sieru un atkal nosūtiet cept vēl 10 minūtes.
    Lai pagatavotu vistas krūtiņu ar kartupeļiem cepeškrāsnī, kartupeļiem ielieciet sieru

Apdares metodes un pasniegšanas iespējas

Ceptu vistu ar kartupeļiem un sieru var pasniegt gan pie svētku, gan ikdienas pusdienu galda.

Pasniedzot gatavo ēdienu, ielieciet ceptas vistas un kartupeļu daļu uz lielas plakanas baltas plāksnes.

Trauku dekorē ar sasmalcināta svaiga gurķa šķēlītēm vienā pusē un tomātu šķēlītēm no otras. Varat arī pievienot zariņu pētersīļu vai dilles. Salātu lapas ir piemērotas arī dekorēšanai. Dārzeņi padarīs jūsu ēdienu svaigāku un pievilcīgāku.

Daudziem patiks cepti kartupeļi ar vistu kombinācijā ar kādu mērci vai kečupu. Tāpēc būs lietderīgi uz galda blakus šķīvim novietot nelielu trauku ar iecienīto mērci.

Cepeškrāsnī lieciet sulīgu vistas krūtiņu ar kartupeļiem un garšvielām

Video recepte

Video receptē varat arī redzēt visus gardas un maigas vistas krūtiņas un kartupeļu vārīšanas cepeškrāsnī cepeškrāsnī.

Šodien jūs uzzinājāt vienu no daudzajām iespējām pagatavot sulīgu vistu ar kraukšķīgiem kartupeļiem cepeškrāsnī. Šī garšīgā un sirsnīgā maltīte būs ideāls papildinājums jūsu ēdienkartei.

Vai jūs bieži izmantojat cepeškrāsni vistas vārīšanai vai arī jūs dodat priekšroku ceptiem vai sautētiem ēdieniem? Vai zināt kādus vistas filejas ar kartupeļiem cepšanas noslēpumus, kas palīdzēs ēdienu padarīt vēl sulīgāku un garšīgāku? Kura vistas marināde jums patīk lietot? Dalieties savās pārdomās par recepti komentāros.

Citas mājputnu receptes

Pusdienu receptes 🍲 kā ātri un viegli pagatavot vakariņas, receptes ar fotogrāfijām

Mīlestības dzejoļi ✍ 50 dzejoļi par dzīvi un mīlestību, romantiski, liriski, labākie

Salāti ar krabju nūjiņām, kukurūzu un olām 🦀: soli pa solim recepte

Klasiskie krabju salāti ar kukurūzu soli pa solim recepte ar foto

Skaistums

Mode

Diētas