Vistas gaļa sojas mērcē pannā pēc ķīniešu receptes

Smaržīga vistas gaļa sojas mērcē pannā. Pat bez krāsns jūs varat pagatavot šo grezno ēdienu, izpildot vienkāršas soli pa solim instrukcijas. Atklājiet īpašās marinādes noslēpumu, kas visai piešķirs ēstgribu rožainu izskatu un pikantu aromātu. Iepazīstieties arī ar oriģinālo mērces recepti ēdienu pasniegšanai, kas palīdzēs vistas garšu padarīt vēl bagātīgāku.

35 minūtes
185 kcal
4 porcijas
Vidējas grūtības
Vistas gaļa sojas mērcē pannā pēc ķīniešu receptes

Virtuves ierīces un piederumi:

  • nazis;
  • wok (dziļa ķīniešu cepšanas panna) vai cepšanas panna;
  • divas bļodas mērcei;
  • virtuves lāpstiņa pagriešanai;
  • virtuves knaibles;
  • pestle un stupa;
  • kulinārijas birste;
  • plīts.

Sastāvdaļas

Produkts Daudzums
Vistas 1,5 kg
Augu eļļa 1 ēd.k. l., 1 tējk.
Ingvera sula 1 ēd.k. l
Ingvers 1 šķēle
Ingvers (mērcei) 50 g
Zaļie sīpoli 7 spalvas
Sāls 2 tējk
Zivju mērce 2,5 ēd.k. l
Mirins 1 ēd.k. l
Viegla sojas mērce 6 ēd.k. l
Ūdens 500 ml

Soli gatavot

  1. Paņemiet vistu, rūpīgi nomazgājiet un noņemiet liekos taukus.
    Sagatavojiet vistas liemeni.
  2. Tad tajā ielej vienu tējkaroti sāls.
    Mēs pievienojam sāli vistas iekšpusē.
  3. Tad ielej vienu ēdamkaroti ingvera sulas.
    Pievienojiet ingvera sulu.
  4. Pievienojiet trīs svaigu maurloku spalvas.
    Liemeņa iekšpusē ielieciet zaļo sīpolu spalvas.
  5. Sildiet kastrolīti vai wok. Vienmērīgi ielejiet pannā divas ēdamkarotes augu eļļas. Pievienojiet vienu ingvera šķēli.
    Uzkarsē pannu ar augu eļļu un ingvera šķēli.
  6. Ielieciet vistu uzkarsētā pannā.
    Mēs izklājam vistu pannā.
  7. Apcep vienu līdz divas minūtes. Ir ļoti svarīgi cept vistu līdz zeltaini brūnai no katras puses.
    No abām pusēm cep vistu līdz zeltaini brūnai.
  8. Kamēr ēdiens tiek cepts, atsevišķi sajauciet zivju mērci (2,5 ēdamkarotes) ar vieglo sojas mērci (5 ēdamkarotes).
    Sajauciet zivis un sojas mērces.
  9. Pievienojiet vienu ēdamkaroti cukura. Nedaudz samaisiet, un mērce ir gatava.
    Pievienojiet maisījumam cukuru un samaisiet.
  10. Kad vistas sāk sarkt, to virsū ielej ar myrin (vienu ēdamkaroti). Trauku atstāj piecas minūtes apcept uz lēnas uguns.
    Ūdeni zelta vistu ar myrin.
  11. Pēc piecām minūtēm apgrieziet vistu un ļaujiet cepties vēl piecas minūtes.
    Apgrieziet liemeni, lai to apceptu no otras puses.
  12. Neizslēdzot siltumu, ielejiet vistas mērci.
    Ielejiet vistu ar sojas mērci.
  13. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam apcep vistas gaļu.
    Vēlreiz apcep liemeni no abām pusēm.
  14. Pievienojiet puslitru ūdens. Atstājiet vistu gatavot uz pašreizējās uguns vēl divdesmit minūtes, apgriežot to ik pēc piecām minūtēm.
    Pievienojiet pannai ūdeni un pārklājiet.
  15. Kamēr vistas gatavojas, pagatavojiet ēdienam mērci. Smalki sasmalciniet četras svaigu zaļo sīpolu zaļās spalvas. Tālāk pievienojiet vienu tējkaroti sāls.
    Sasmalcina zaļo sīpolu spalvas, pievieno tām sāli.
  16. Nedaudz sasmalciniet, lai parādās sula.
    Nedaudz mīciet sīpolu un sāli, lai sula izceltos.
  17. Tad smalki sasmalciniet ingveru un pievienojiet sīpoliem. Mērci šo maisījumu vēlreiz.
    Sīpolā pievienojiet rīvētu ingveru.
  18. Pievienojiet vienu tējkaroti augu eļļas un vienu tējkaroti vieglas sojas mērces. Jaukt.
    Pievienojiet augu eļļu un sojas mērci, samaisiet.
  19. Noņemiet gatavo vistu, pēc tam pārnesiet uz šķīvja. Eļļojiet to ar pārējo wok mērci vai pannu.
    Mēs pārnesam vistu traukā un eļļojam atlikušo mērci no pannas.
  20. To var sagriezt vairākās vienādās daļās vai arī atstāt veselu. Apkaisiet sezama sēklas, lai iegūtu skaistumu un garšu.
    Ja vēlaties, liemeni var nekavējoties sagriezt, lai to pasniegtu.
  21. Pasniedziet trauku ar mērci. Bon apetīti!
    Kā redzat, vistas gaļa sojas mērcē pannā patīkami dažādos jūsu ēdienu.

Trauku rotāšanas un pasniegšanas veidi

Vistu vajadzētu pasniegt karstu, ar dažādām mērcēm, kā aprakstīts receptē. Tas var būt skābs krējums, siers, brūklenes, sēnes vai jebkura cita, kas jums patīk. Rīsu vai rīsu nūdeles, pākšaugi, tomāti, paprika, cepti, vārīti kartupeļi vai ciema iedzīvotāji ir labi piemēroti, lai dekorētu ar vistu. Par labu sānu ēdienu var kalpot arī griķu biezputra ar sēnēm.

Pasniedziet vistu uz zaļumu spilvena. Tomēr, ja vēlaties kaut ko mainīt ēdiena noformējumā, tad visu gatavo vistu var pārklāt ar sagrieztu apelsīnu malu, iepriekš to uzliekot uz salātu lapas.

Video recepte

Noskatieties vistu gatavošanas demonstrāciju ķīniešu valodā ar visām niansēm.

Kā redzat, šāds ēdiens ir diezgan spējīgs padarīt patīkamu šķirni parastajā ēdienkartē, kā arī iepriecināt viesus pie svētku galda. Tas noteikti neatstās jūs vienaldzīgu pret smalko garšu un pikanto aromātu. Mēģiniet pagatavot šādu vistu un komentāros dalieties ar savu viedokli par recepti.

Citas mājputnu receptes

Velotrenažieris svara zaudēšanai: atsauksmes, ieguvumi, apmācības programmas

Kā vārīt ūdenī mierīgus miežus🍚: soli pa solim recepte

Kartupeļu zrazy ar malto gaļu: receptes ar gaļu, sēnēm, sieru, zivīm un neapstrādātiem kartupeļiem

Mīklas par dārzeņiem 40 izaicinošas, īsas mīklas bērniem, pirmsskolas vecuma bērniem, pieaugušajiem

Skaistums

Mode

Diētas