Gavēņa ķirbju kotletes 🎃

Šodien jūs iepazīsities ar vienkāršu un oriģinālu liesu ķirbju kotlešu recepti. Jūs uzzināsit, kā ātri un viegli pagatavot garšīgu un ļoti veselīgu ēdienu, kas dažādo parasto ikdienas ēdienkarti. Detalizēta detalizēta instrukcija ar fotoattēlu palīdzēs tikt galā ar katru gatavošanas posmu.

30 min
83 kcal
7 porcijas
Viegli pagatavot
Gavēņa ķirbju kotletes 🎃

Virtuves ierīces un piederumi:

  • virtuves svari;
  • 200 ml stikla;
  • rīve;
  • griešanas dēlis;
  • nazis;
  • ēdamkarote;
  • blenderis
  • cepešpanna;
  • silikona suka;
  • krāsns.

Sastāvdaļas

Produkts Daudzums
ķirbis 500 g
auzu pārslu 1 kaudze
kartupeļi 1 gab
sīpoli 1 gab
ķiploki 2 krustnagliņas
rīvmaize pēc garšas
zaļumi pēc garšas
garšvielas pēc garšas
sāls pēc garšas
Svarīgi! Traukā izvēlieties gaišāku ķirbi, jo tas tiek uzskatīts par daudz noderīgāku nekā bālajām šķirnēm.

Soli gatavot

  1. Uzstādiet cepeškrāsni uzsildīt līdz 180 ° C. Vāra 500 g ķirbja, atdzesē un sagriež vidēja lieluma gabaliņos.
    vārīts sagriezts ķirbis.
  2. Ķirbim pievienojiet 1 glāzi auzu pārslu.
    Pievienojiet ķirbim auzu pārslu.
  3. Slīpējiet sastāvdaļas līdz vienmērīgai ar blenderi.
    Mēs pārtraucam ķirbi ar auzu pārslu ar blenderi.
  4. Mēs ņemam 1 kartupeli, to uzvāra, berzē uz smalkas rīves un apvieno ar iegūto kartupeļu biezeni.
    Pievienojiet sarīvētu vārītu kartupeli.
  5. Smalki sasmalciniet 1 sīpolu galvu un pievienojiet to traukā ar pārējām sastāvdaļām. Visu kārtīgi samaisa.
    Pievienojiet sasmalcinātu sīpolu.
  6. Pēc garšas pievienojiet kartupeļu biezeni zaļumus, sāli, garšvielas un 2 krustnagliņas smalki sagrieztu ķiploku.
    Pievienojiet smalki sagrieztas dilles un garšvielas.
  7. Iemaisa malto gaļu.
    Sajauciet dārzeņu masu.
  8. Ieeļļojiet ugunsizturīgu cepešpannu ar augu eļļu. Mēs veidojam ķirbju kotletus, izrullējam tos rīvmaizē un liekam uz cepešpannas. Mēs nosūta kotletus uz uzkarsētu krāsni 20 minūtes.
    Mēs veidojam kotletus, izrullējam tos rīvmaizē un izklājam uz cepešpannas.
  9. Trauks ir gatavs!
    mūsu ķirbju kotletes ir gatavas.

Gatavi kotletes ir lieliski piemēroti kā viegls un veselīgs garnīrs dažādiem graudaugiem. Šo ēdienu var pasniegt gan karstu, gan aukstu, pēc izvēles virsū uzlejot skābo krējumu un izrotājot ar zaļumiem.

Video recepte

Ja jums ir kādi jautājumi par to, kā pagatavot liesās ķirbju kotletes, mēs iesakām noskatīties video ar detalizētu šī ēdiena recepti.

Vai jums patika ķirbju kotlešu recepte? Kādas garšvielas lietojāt vārīšanas laikā? Komentāros atstājiet savas atsauksmes un noderīgus kulinārijas ieteikumus.

Sautēts trusis: receptes

Jūras pupiņas cepeškrāsnī folijā: soli pa solim recepte 🐟 ar fotoattēlu

Sarkano jāņogu ievārījums saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Vīnogu ievārījums 🍇 saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Skaistums

Mode

Diētas