Mīksti un garšīgi kotleti ch no čum laša

Šajā rakstā jūs uzzināsit, kā viegli un viegli cept čum laša kotletus bez maizes un cietes. Izmantojot pakāpenisku recepti ar fotoattēlu, jūs varat pagatavot garšīgu, apmierinošu un ļoti veselīgu ēdienu, kas tiek pasniegts ar makaroniem, kartupeļu biezeni, dārzeņiem vai jebkuru citu sānu ēdienu. Šādas kotletes patiks gan pieaugušajiem, gan bērniem. Lūdzu, draugus un radiniekus, pagatavojot tik smalku un oriģinālu ēdienu.

40 minūtes
110 kcal
4 porcijas
Viegli pagatavot
Mīksti un garšīgi kotleti ch no čum laša

Virtuves ierīces un piederumi

  • plīts;
  • bļoda;
  • blenderis
  • karote;
  • rīve;
  • griešanas dēlis;
  • nazis;
  • panna ar vāku;
  • lāpstiņa;
  • papīra dvieļi;
  • šķīvis trauku pasniegšanai.

Sastāvdaļas

  • Keta (fileja) - 345 g
  • Vistas olu - 1 gab.
  • Burkāni - 70 g
  • Cukini - 150 g
  • Maltā paprika - 1 tējk.
  • Malti melnie pipari - pēc garšas
  • Himalaju sāls - 1, 5 tējk.
  • Psillium - 1-2 tējk.
  • Vārīti jēra tauki - 3 ēd.k. l

Soli gatavot

Saskaņā ar šo pakāpenisko recepti ar fotoattēlu jūs varat pagatavot garšīgus čum laša kotletus:
  1. Ja zivis ir sasalušas, tad atkausējiet to in vivo. atkausēt chum lasis
  2. Atkausēts čum lasis tiek notīrīts no kauliem. To var izdarīt ar pincetēm. Āda tiek noņemta ar nazi. mēs notīra ketu no kauliem un ādām
  3. Iztīrīto fileju nosūta blendera traukā un sasmalcina maltā gaļā. Ja jums patīk sasmalcinātas kotletes, varat smalki sasmalcināt zivis ar nazi. Pildījumu liek bļodā un atliek malā. sasmalcina laša fileju blenderī
  4. Nomazgājiet cukīni, mizu un berzējiet uz smalkas rīves atsevišķā traukā. Sāli, samaisa un kādu laiku atstāj malā. berzēt cukini
  5. Mēs mazgājam burkānus, mizu un trīs uz smalkas rīves atsevišķā plāksnē. berzēt burkānus
  6. Nomizojiet sīpolu no miziņām un smalki sasmalciniet. smalki sagrieziet sīpolu
  7. Bļodā ar malto gaļu mēs nosūta sasmalcinātu sīpolu, salauž vistas olu un sāli. samaisiet malto gaļu ar olu
  8. Pievienojiet papriku un melnos zemes piparus. maltajai gaļai pievieno papriku
  9. No sulas nedaudz izspiediet rīvētus burkānus un ielieciet to maltajā gaļā. maltajai gaļai pievienojiet burkānus
  10. Sarīvētas cukini arī izspiež un pievieno pildījumam. Labi sajaucam visas sastāvdaļas un pēc izvēles pievienojam psiliju. pievienojiet cukīni maltajai gaļai
  11. No maltas gaļas ar savām rokām mēs veidojam ovālus vai apaļus kotletus. mēs veidojam kotletus
  12. Uzlieciet pannu uz uguns, pievienojiet aitas taukus. ielieciet taukus pannā
  13. Labi sakarsētos taukos mēs nosūta kotletes, lai ceptu. ielieciet pīrādziņus pannā
  14. Mēs cepam kotletus no vienas puses uz uguns nedaudz vairāk nekā vidēji apmēram 2 minūtes. apcep kotletes
  15. Apgrieziet pīrādziņus otrā pusē, samaziniet siltumu un apcepiet ar aizvērtu vāku apmēram 5 minūtes. Šajā gadījumā jums jāpārbauda cepšanas pakāpe. Tādējādi mēs apcepam visus pīrādziņus. apcep kotletes zem vāka
  16. Mēs ņemam pīrādziņus no pannas uz papīra dvieļa, lai noņemtu atlikušos taukus. mēs ievietojam kotletus uz papīra dvieļa
  17. Gatavos kotletus pasniedz ar makaroniem vai jebkuru citu sānu ēdienu. Bon apetīti! šķiņķa laša kotletes

Gatavošanas iespējas

Chum laša kotletes var pagatavot citos veidos:

  • Bieži vien maltajai gaļai pievieno maltu maizi.
  • Dažās receptēs ieteicams pievienot skābo krējumu, krējumu vai majonēzi.
  • Jūs varat pievienot garšaugus, ķiplokus.
  • Dažas saimnieces maltajai gaļai pievieno mannu.
  • Jūs varat pievienot cieti.
  • No garšvielām un garšvielām maltajai gaļai var pievienot visu veidu papriku, safrānu, kurkumu, salviju, estragonu, baziliku vai fenheli. Bet kotletēm nevajadzētu būt pārāk daudz garšvielu, lai saglabātu zivju garšu.

Video recepte

Piedāvājam jums video recepti garšīgu čum laša kotlete pagatavošanai. Sižeta autors stāsta un demonstrē visus sagatavošanās posmus. Jūs arī redzēsit, kā rezultātā tiek iegūti skaisti un garšīgi kotleti.

Cienījamie lasītāji, vai jums patīk zivju kūkas? Mēs piedāvājam pagatavot šo ēdienu šķiņķa laša ar cukini un burkāniem saskaņā ar recepti no šī raksta. Uzrakstiet, vai jums patika recepte vai ja vēlaties mainīt kaut ko sastāvdaļās vai gatavošanas procesā. Mēs ļoti gaidīsim jūsu komentārus, atsauksmes un komentārus.

Sieviešu uzvalki birojam - pievilcība vai apģērba kods?

Donuts uz iebiezināta piena: soli pa solim 🍩 recepte ar fotogrāfiju

Kāzu dienas свадьбы bildes: foto 100 skaistas idejas

Sieviešu skapis

Skaistums

Mode

Diētas