Biešu ikri - ātri un garšīgi🍠

Izlasiet, kā sagatavot biešu kaviāru saskaņā ar vienkāršu un ātru recepti. Izmantojiet detalizētu ceļvedi ar pakāpeniskām fotogrāfijām, uzziniet, kā sagatavot dārzeņus un sautēt sastāvdaļas. Ko darīt, lai biešu uzkodai būtu patīkama, pikanta garša. Skaidri skaidrojumi un noderīgi ieteikumi palīdzēs jums sagatavot šo budžetu, bet ļoti garšīgas uzkodas.

30 min
55 kcal
4 porcijas
Viegli pagatavot
Biešu ikri - ātri un garšīgi🍠

Virtuves ierīces un piederumi

  • liela panna ar vāku;
  • nazis;
  • virtuves svari;
  • rīve;
  • griešanas dēlis;
  • mērtrauks;
  • kulinārijas lāpstiņa.

Sastāvdaļas

  • Bietes - 500 g
  • Sīpoli - 200 g
  • Tomātu pasta - 50 g
  • Cukurs - 1 ēd.k. l
  • Malti melnie pipari - 0,5 tējk.
  • Sāls - 1 tējk.
  • Augu eļļa - 100 ml

Soli gatavot

  1. Nomizojiet 200 gramus sīpolu, sagrieziet zirgastes. Dārzeņus sasmalcina mazos kubiņos vai šķēlēs. sagriež sīpolu šķēlēs
  2. Sildiet 50-60 ml augu eļļas lielā pannas iedobē. Paņemiet eļļu pēc saviem ieskatiem, labāk ir ņemt dezodorētu produktu (bez smaržas). Ielejiet sasmalcinātu sīpolu pannā, apcepiet uz vidējas uguns, laiku pa laikam maisot, līdz šķēles ir caurspīdīgas vai līdz sīpoli ir gaiši zeltaini. Gatavos sīpolus ielieciet šķīvī, atbrīvojot pannu turpmākai vārīšanai. apcep sīpolu eļļā
  3. Nomazgājiet un nomizojiet 500 gramus bietes. Berzējiet mizu uz rupjas rīves. Ja ir elektriska rīve - izmantojiet to. berzē bietes
  4. Pannā uzkarsē 50 ml augu eļļas, pārliek uz pannas rīvētas bietes. Apcep, maisot, līdz dārzeņi ir mīksti (apmēram 10–12 minūtes). apcep bietes
  5. Pievienojiet ceptām sīpolu šķēlītēm bietēm, labi samaisiet. Ja vēlaties, šajā posmā traukā varat pievienot dažas ķiploka daiviņas un ļoti smalki sagrieztas dilles, pētersīļus vai baziliku, sausus pikantus garšaugus. Šīs sastāvdaļas piešķir ēstgribai pikantu, pikantāku garšu. Ķiploki, žāvēti augi un garšaugi nav uzskaitīti biešu kaviāra gatavošanas sastāvdaļu sarakstā. pievienojiet ķiplokus un garšvielas bietēm
  6. Pannā ielej 1 ēdamkaroti granulēta cukura un 1 tējkaroti nātrija hlorīda. Papriku trauciņā apber ar melnajiem zemes pipariem (0,5 tējkarotes bez slaida). pievieno cukuru bietēm
  7. Ielieciet pannā 50 gramus tomātu pastas, labi samaisiet, līdz visas maisījuma sastāvdaļas ir vienmērīgi sadalītas. ielieciet tomātu pastu bietēs
  8. Pārklājiet pannu, samaziniet siltumu līdz minimumam. Sautējiet biešu ikrus vēl 15 minūtes. Pasniedziet aukstu vai karstu, dekorētu ar sasmalcinātiem zaļumiem. biešu ikri

Šī vienkāršā, bet garšīgā uzkoda ir piemērota gaļas ēdieniem, mājputnu gaļai, dažādiem sānu ēdieniem: kartupeļiem, graudaugiem, dārzeņiem. Var pasniegt ar zivīm, ar grauzdiņiem, olām. Šāda dārzeņu maisījuma klātbūtnē saimniece var ietaupīt laiku, izmantojot biešu ikrus kā sastāvdaļu citiem ēdieniem, piemēram, kā sastāvdaļu sarežģītākiem salātiem, mērci borščiem, zupām.

Video recepte

Mēs piedāvājam jums video apmācību, kurā sīki aprakstīta šīs uzkodas sagatavošana. Noskatījies video, jūs pārliecināsities, ka šādu ēdienu pagatavot ir ļoti vienkārši, un process neaizņems daudz laika.

Izmantojiet šo aprakstu ar pakāpeniskām fotogrāfijām, pagatavojiet vienkāršu, bet garšīgu un veselīgu ikru no bietēm. Un kādus salātus ar bietēm jūs varat pagatavot?

Kraukšķīgas vafeles: soli pa solim recepte ar 🍪 foto

Lieldienu kūka lēnā plītē saskaņā ar soli pa solim gatavotu kūku lēnas plīts receptē

Kokosriekstu miltu trifeles saskaņā ar soli pa solim recepti ar foto

Menca lēnajā plītē saskaņā ar soli pa solim recepti 🐟 ar foto

Skaistums

Mode

Diētas