Beramie griķi krāsnī - vienkārša recepte 🥣

Rakstā sīki izklāstīta pilnīgi nesarežģīta griķu recepte cepeškrāsnī. Rūpīgi izlasot instrukcijas, jūs ātri sapratīsit, kāds ir drupatas, sulīgas griķu biezputras un smaržīgas, maigas gaļas pagatavošanas noslēpums. Turklāt jums būs iespēja uzzināt pareizu dārzeņu cepšanas ar gaļu secību, kā arī iepazīties ar noteikumiem par šo produktu cepšanu ar putru podos.

1,5 stundas
185 kcal
3 porcijas
Vidējas grūtības
Beramie griķi krāsnī - vienkārša recepte 🥣

Virtuves ierīces un piederumi:

  • trīs keramikas vai karstumizturīgi katli;
  • virtuves svari un citi mērīšanas piederumi;
  • panna ar augstām pusēm;
  • griešanas dēlis;
  • vairākas bļodiņas ar dažādu ietilpību;
  • caurduris.

Sastāvdaļas

Komponenti Proporcijas
griķi 200 g
vidēja lieluma sīpoli 1 gab
vidēja lieluma burkāni 1 gab
gaļa (cūkgaļa, liellopa gaļa, vistas gaļa) 300–400 g
tomātu pasta 20 g
augu eļļa 30–40 ml
jūras vai galda sāls pēc vēlēšanās
zemes pipariņš pēc vēlēšanās
zemes paprika pēc vēlēšanās
žāvēti ķiploki pēc vēlēšanās
pudelēs pildīts ūdens 400 ml

Soli gatavot

Sagatavošana

  1. Mēs izmērām 200 g griķu, pēc tam to rūpīgi izskalojam ar tekošu ūdeni. Ielejiet tīru graudaugu ar tīru ūdeni un atstājiet uzbriest siltā vietā. Griķiem vajadzētu stāvēt ūdenī vismaz 10 minūtes, bet labāk ilgāk.
    Mēs mazgājam griķus un atstājam to ūdenī, lai tas nedaudz uzbriest.
  2. No miziņas nomizo vienu vidējo sīpolu, pēc tam mazgā un sagriež smalkākās ceturtdaļās. Vidēja lieluma burkānu nomizo, nomazgā un pēc tam sadala uz pusēm un sagriež plānos pusgredzenos.
    Sasmalciniet sīpolus un burkānus.
  3. Atsevišķi mēs sagatavojam gaļu, kas sver 300-400 g., Nomazgājam to labi, un tad sagriežam vajadzīgā lieluma gabaliņos.
    Sagrieziet gaļu gabalos pēc garšas.

Cepšana

  1. Labi sakarsētā pannā ielej 20-30 ml augu eļļas. Ja jūs izmantojat sviestu, ēdiena aromāts būs daudz interesantāks. Ielieciet sasmalcinātu sīpolu uz karstas eļļas un apcepiet līdz caurspīdīgai.
    Apcep sīpolu augu eļļā.
  2. Mēs ieliekam tur burkānus, pēc tam mēs sajaucam un turpinām cepšanu 2-3 minūtes.
    Pievienojiet sīpolu burkānu.
  3. Mēs nosūta šķēlēs sagrieztu gaļu uz dārzeņu maisījumu, pēc kura mēs sautējam masu, līdz gaļa ir gatava.
    Pievienojiet gaļu dārzeņiem un apcepiet.
  4. Pievienojiet tur 20 g tomātu pastas, sāli un piparus pēc garšas, kā arī maltu papriku, žāvētus ķiplokus un citas vēlamās piedevas.
    Pievienojiet garšvielas, sāli, tomātu pastu.
  5. Visu labi samaisām un burtiski minūti vēlāk masu noņemam no uguns.
    Sajauciet sastāvdaļas un noņemiet no uguns.

Montāža

  1. Trīs keramikas podi ir viegli ieeļļoti ar dārzeņiem vai sviestu. Mēs izmetam pietūkušos griķus caurdurī, lai atbrīvotos no liekā šķidruma, un pēc tam vizuāli sadaliet to trīs daļās un nosūtiet uz podiņiem.
    Ielieciet griķus ietaukotajos podos.
  2. Nedaudz sāliet putru, pēc kuras mēs virsū izklājam ceptus dārzeņus un gaļu, arī kopējo svaru sadalot trīs vienādās porcijās.
    Mēs izklājam gaļu ar dārzeņiem virs griķu.
  3. Mēs izmērām 400 ml pudelēs pildīta ūdens un ielejam to visos katliņos vienādās devās. Aptuveni ar šķidrumu visām sastāvdaļām vajadzētu aptvert apmēram 1-1,5 cm .Mēs nosūtām podus ar saturu aukstā krāsnī. Ja jūsu podi ir karstumizturīgi, podi var nosūtīt uz karstu cepeškrāsni. Mēs iestatām temperatūru līdz 180-190 ° C un sagatavojam produktu 50-60 minūtes.
    Pievienojiet ūdeni, pārklājiet podi ar vākiem un nosūtiet uz krāsni.
  4. Mēs izņemam gatavo trauku no krāsns un ļaujim tam nedaudz atdzist. Mēs pasniedzam griķus ar gaļu podos vai pārnesim podiņu saturu uz šķīvja.
    Smaržīgie griķi krāsnī ir gatavi.

Video recepte

Pēc šī videoklipa noskatīšanās jūs varat viegli izdomāt vienkāršu metodi drupinātu griķu putru pagatavošanai ar gaļu un dārzeņiem podos krāsnī.

Tāpēc ir tik vienkārši pats pagatavot sirsnīgu, garšīgu un ļoti smaržīgu ēdienu podos, kur galvenās sastāvdaļas būs griķu biezputra un gaļa. Aprakstītā recepte pilnībā ļauj papildus izmantot citus dārzeņus, dažādu gaļas veidu maisījumu, kā arī dažādas garšvielas. Daži pavāri pievieno nelielu daudzumu augļu, bet tas ir amatieris.Neaizmirstiet komentāros atstāt savus komentārus par griķiem, kas vārīti cepeškrāsnī saskaņā ar iepriekš minēto recepti. Bon apetīti!

Ko gatavot vakariņām soli pa solim recepte ar foto

Marinēti ķiploki 🥫 ziemai saskaņā ar soli pa solim recepti ar foto

Kā pagatavot zaļās pupiņas 🍲: soli pa solim recepte ar fotogrāfijām

Interesanti mēles vijumi 50 īsi, smieklīgi mēles vijumi bērnu un pieaugušo valodas dikcijas attīstīšanai

Skaistums

Mode

Diētas