Krāsnī cepti rozā laši krēmā ar brokoļiem

No šī raksta jūs uzzināsit, kā pagatavot garšīgu, delikātu, diētisku ēdienu - rozā laša krējumu krāsnī, ceptu ar brokoļiem. Izpildot soli pa solim sniegtos norādījumus, jūs varat viegli pagatavot šo brīnišķīgo ēdienu. Turklāt jūs uzzināsit, kādā formā to labāk pasniegt, nevis papildināt; jūs iegūsit iespēju uzzināt, kā jūs varat svinīgi pagatavot ceptu rozā lasi.

1,5 stundas
160 kcal
9 porcijas
Viegli pagatavot
Krāsnī cepti rozā laši krēmā ar brokoļiem

Virtuves ierīces un piederumi:

  • plīts;
  • krāsns;
  • griešanas dēlis;
  • nazis;
  • papīra dvieļi;
  • bļoda;
  • stikla karstumizturīgs cepšanas trauks.

Sastāvdaļas

Produkts Daudzums
Svaigs rozā lasis 1 gab
Krējums 10% 1 kaudze
Cietais siers 100–150 g
Saldēti brokoļi 400 g (1 maiss)
Citronu 1 gab
Sāls pēc garšas
Pipari pēc garšas

Soli gatavot

  1. Paņemiet izķidātu rozā laša liemeni. Labi nomazgājiet to zem tekoša ūdens un iemērciet to ar papīra dvieļiem. Sārto lasi sagriež apmēram 2 cm platos steikos un liek bļodā.
    Izķidāts rozā lasis, notīrīts un sagriezts steikos.
  2. Sāls rozā lasis pēc garšas. Pēc garšas pievienojiet melnos maltos piparus. Melno piparu vietā jūs varat lietot jebkuras garšvielas un garšaugus, kas jums patīk.
    Sāls un piparu steiki.
  3. Nomazgājiet un applaucējiet citronu ar verdošu ūdeni. Sagrieziet to uz pusēm. Mēs ielej rozā laša virs pus citrona sulas.
    Ielejiet zivis ar pusi citrona sulas.
  4. Sajauciet steikus ar rokām un atstājiet apmēram 20 minūtes, lai zivis būtu iemērc un marinētas.
    Samaisiet zivis un atstājiet marinēt 20 minūtes
  5. Pa to laiku vāra brokoļus. Ielejiet ūdeni katlā un uzlieciet uguni. Kad ūdens vārās, mēs to nedaudz pievienojam. Ņem 400 g saldētu brokoļu un iemet verdošā ūdenī. Brokoļi nav pilnībā jāvāra, mums tikai tas jāvāra. Tāpēc pēc 1-2 minūtēm noņemiet brokoļu pannu no uguns un izlejiet ūdeni caur caurduri.
    Viegli metiniet brokoļus.
  6. Pēc 20 minūtēm ielieciet zivis stikla ugunsizturīgā cepšanas traukā. Jums jācenšas izkārtot gabalus vienā kārtā.
    Mēs ievietojam rozā laša steiku cepšanas traukā.
  7. Mēs ievietojam brokoļus cepšanas traukā, aizpildot atstarpi starp zivju gabaliņiem.
    Starp rozā laša šķēlītēm mēs izklājam brokoļus.
  8. Papildiniet to ar glāzi 10% krējuma.
    Piepildiet sastāvdaļas krējuma formā.
  9. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 grādiem C un 15 minūtes nosūta tajā formu. Tikmēr trīs cieta siera (100–150 g) uz vidējas rīves.
    Kamēr zivis cep, sarīvē sieru.
  10. Pēc 15 minūtēm mēs izņemam savu trauku no krāsns un apkaisa ar rīvētu sieru (galvenokārt rozā laša).
    Apkaisiet zivis ar sieru un atgrieziet cepeškrāsnī, lai tā kūst.
  11. Nosūtiet trauku atpakaļ vēl 15 minūtes, lai siers izkustu.
    Kā redzat, nepavisam nav grūti pagatavot rozā laša krējumu cepeškrāsnī.

Rotāšanas un pasniegšanas veidi

  • Ceptu rozā lasi labi pasniedz ar sausu baltvīnu. Bet, ņemot vērā viesu un saimnieku vēlmes, tas ir iespējams ar rozā daļēji sausu.
  • Ceptu rozā lasi vislabāk pasniegt karstu, izņemt no krāsns tieši pirms pasniegšanas.
  • Viņi padarīs trauku svētku svinīgāku un piešķirs tai papildu garšu “mārītes”, kas izgatavotas no maziem apaļiem tomātiem un apstādītas uz katra steika. Lai izveidotu "mārīte", jums ir jāpārgriež tomāts uz pusēm. Pēc tam izveidojiet padziļinājumu gar “aizmuguri” centrā. Plankumus “aizmugurē” var izveidot, izmantojot majonēzes punktus vai uzlīmējot dažus krustnagliņas garšvielu pumpurus. Izgatavojiet galvu no olīvām, sagriežot tās vispirms gar un pēc tam pāri. Tas tiks efektīvi iestādīts uz neliela salātu gabaliņa.
  • Turklāt trauku ar rozā lasi, kas cepts krēmā, var dekorēt ar vairākām tomātu "rozēm". Lai to izdarītu, no liela tomāta noņemiet plānu nepārtrauktu spirāles mikroshēmu. Tad, sākot no vienas no malām, mēs pagriežam spirāli caurulē. Rezultātā mēs iegūstam nelielu krāšņu rozi.

Video recepte

Šajā video varat sekot visiem rozā laša pagatavošanas posmiem krēmā.

No šī raksta jūs ne tikai uzzinājāt, kā cepeškrāsnī cept rozā lasi ar brokoļiem krēmā, bet arī to, cik skaisti to var pasniegt uz galda, rotājot ar “mārītes” un “rozēm” no tomātiem. Uzrakstiet, vai jūs kādreiz esat gatavojis šādu ēdienu, un kādi mazie triki jums ir krājumā.

Citas zivju receptes

Donuts krāsnī: soli pa solim recepte 🍩 ar fotoattēlu

Kūka ar gaļu cepeškrāsnī saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Salāti "Vīriešu kaprīze": klasiska recepte ar liellopa gaļu soli pa solim, kā arī iespējas ar vistu, šķiņķi un sēnēm

Cepumi "Raganas pirksti" 🥖 saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Skaistums

Mode

Diētas