Krēmveida rozā lasis ir labākais variants vakariņām

Pateicoties šim rakstam, jūs uzzināsit, kā pannā pagatavot sulīgu rozā lasi krēmā. Izmantojot detalizētu soli pa solim recepti, viegli un ātri pagatavojiet gardu rozā laša fileju, iemācieties pagatavot vienkāršu un maigu krēmīgu mērci zivīm. Iegūstiet veselīga un garšīga ēdiena recepti, kura pagatavošanai jums nav nepieciešams daudz laika.

35 minūtes
129 kcal
4 porcijas
Viegli pagatavot
Krēmveida rozā lasis ir labākais variants vakariņām

Virtuves ierīces un piederumi: nazis, dēlis, cepšanas panna, papīra dvieļi, šķīvis, lāpstiņa, plīts.

Sastāvdaļas

Produkts Daudzums
Rozā laša fileja 400 g
Krējums 20% 200 ml
Sviests 20 g
Kokosriekstu eļļa 10 g
Milti 20 g
Sāls pēc garšas
Pipari pēc garšas

Soli gatavot

  1. Ņem 400 g rozā laša filejas. Ja zivis ir sasalušas, vispirms ļaujiet tām atkausēt. Rūpīgi izskalojiet fileju zem tekoša ūdens, pēc tam nosusiniet ar papīra dvieļiem. Ielieciet mazgāto un žāvēto fileju uz šķīvja un sagriež vidēja lieluma gabaliņos.
    Sagrieziet rozā laša fileju vairākās porcijās.
  2. Uzkarsētā pannā izkausē 10 g kokosriekstu eļļas. Ja vēlaties, to var aizstāt ar citiem augu taukiem.
    pannā izkausē nedaudz kokosriekstu eļļas.
  3. Ievietojiet rozā laša fileju pannā ar sviestu un apcepiet to apmēram 7 minūtes no katras puses. Cepšanas laikā pārklājiet pannu ar vāku.
    Mēs pannā izklājam rozā laša šķēles un cepam zem vāka.
  4. Zivju pannā ielej 200 ml krējuma ar 20% tauku. Uzkarsē krējumu līdz lielam karstumam, pēc tam trauku vāra uz lēnas uguns apmēram 7 minūtes, samazinot siltumu līdz lēnai.
    Gatavajām zivīm pievienojiet krējumu.
  5. Ielieciet pannā 20 g sviesta un samaisiet ar lāpstiņu, līdz tas ir pilnībā izšķīdis krēmā.
    Pievienojiet arī sviesta gabalu.
  6. Tālāk pievienojiet 20 g miltu, uzmanīgi un ātri visu samaisiet ar lāpstiņu, līdz iegūstat vienveidīgu mērci.
    Lai sabiezinātu mērci, pievienojiet miltus un samaisiet.
  7. Sāls un piparu rozā lasis krēmīgā mērcē pēc jūsu gaumes. Pievienojiet savas iecienītās zivju garšvielas, ja vēlaties. Vēlreiz kārtīgi samaisiet mērci. Pēc visu sastāvdaļu pievienošanas un sajaukšanas trauku atstāj vārīties pannā uz lēnas uguns zem vāka vēl apmēram 2 minūtes.
    Pēc garšas pievienojiet sāli un piparus.
  8. No pannas ņemiet gatavās rozā laša filejas šķēles, salieciet uz plāksnēm ar sānu trauku un pasniedziet karstu.
    Krēmveida rozā lasis labi derēs ar kartupeļu biezeni.

Apdares metodes un pasniegšanas iespējas

Rozā laša fileju krēmīgā mērcē, tāpat kā daudzos citos zivju ēdienos, vislabāk pasniegt ar kartupeļu biezeni. Gan zivīm, gan sānu ēdienam jābūt karstam. Vienā plāksnes pusē ielieciet daļu zivju, bet otrā - daļu vārītu kartupeļu biezeni. Trauku papildiniet ar krējuma mērci, ko saņēmāt gatavošanas laikā.

Arī rozā laša ar garnīru, ja vēlas, var dekorēt ar sasmalcinātiem svaigiem garšaugiem. Pašu gatavo zivju gabalus var salikt uz salātu lapām. Svaigi dārzeņi, piemēram, gurķu šķēles, paprikas strēmelītes vai saldie zaļie zirnīši, padarīs pasniegšanu arī dzīvīgāku un dzirdinošāku.

Daudzi zivju ēdieni ir jānogaršo kombinācijā ar maizi, lai gan to aizstāj ar kartupeļu biezenes sānu ēdienu. Bet tikai gadījumā, ja viesi pasniegs sagrieztu maizi uz galda atsevišķā traukā, tā būs noderīga.

Video recepte

Ja vēlaties darbībā redzēt recepti, kā pagatavot gardu un garšīgu rozā laša fileju maigā krēmīgā mērcē, apskatiet video pamācību.

Šodien jūs pannā vārījāt garšīgu un sulīgu zivi krēmīgā mērcē. Vai jums izdevās pagatavot ēdienu saskaņā ar šo recepti? Vai jūs iepriekš esat vārījis laša fileju? Kā tev parasti patīk gatavot zivis? Vai jums patīk ēdiens? Dalieties savās domās, padomos un jautājumos par rozā laša krēma recepti šī raksta komentāros.

Citas zivju receptes

Šokolādes iesaiņojums mājās: svara zaudēšanas ieguvumi un efektivitātes pārskati

Mode

Kviešu dīgļu eļļa skropstām

Burbuļa ausis saskaņā ar soli pa solim recepti ar foto фото

Skaistums

Mode

Diētas