Galetny cepumi Maria - garšīga un veselīga

Raksts par sausu cepumu cepumu pagatavošanu. Jūs uzzināsit, cik noderīgi ir šādi mājās gatavoti sīkfaili, kā uzlabot to kraukšķīgās īpašības, kāda virtuves tehnika ir jāizmanto, lai ātri un ērti mīcītu un izrullētu mīklu. Jūs uzzināsit, kā padarīt sīkdatnes slāņainas un drupatas, mainīt sastāvdaļas, pamatojoties uz jūsu ģimenes gastronomiskajām vēlmēm.

20 minūtes
280
5 porcijas
Vidējas grūtības
Galetny cepumi Maria - garšīga un veselīga

Virtuves ierīces un piederumi: cepeškrāsns, 2 bļodas - sausām un šķidrām sastāvdaļām, sietiņš miltu sijāšanai, slotiņa, silikona lāpstiņa vai ēdamkarote, tējkarote, ripināšanas tapa, iegriezums mīklai, pergaments cepšanai.

Sastāvdaļas

Produkta nosaukums Daudzums
Kviešu milti 1 kaudze
Piens 1 ēd.k. l
Vistas olu 1 gab
Soda 0,25 tējk
Augu eļļa 1 ēd.k. l
Cukurs 1,5 ēd.k. l

Soli gatavot

  1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 220 ° C. Bļodā sajauc šķidrās sastāvdaļas: 1 olu, 1 ēd.k. l piens, 1 ēd.k. l augu eļļa. Pievienojiet 1,5 ēd.k. l cukurs. viegli saputojiet ar slotiņu un atlieciet malā.
    Lai pagatavotu cepumu cepumus, pagatavojiet sastāvdaļas
  2. Atsevišķā bļodā izsijātos miltus labi sajauc ar ceturtdaļu tējkarotes sodas, lai nebūtu jūtama tā garša gatavajā sīkdatnē. Par šo sīkdatni nav jādzēš soda ar etiķi.
    Lai pagatavotu cepumu cepumus, samaisiet sastāvdaļas.
  3. Daļās, maisot ar silikona lāpstiņu, šķidrumā ielej miltus un soda.
    Lai pagatavotu cepumu cepumus, izsijāt miltus
  4. Kad mīkla ir pietiekami bieza, turpiniet mīcīt ar rokām. Mīklai vajadzētu izrādīties diezgan blīvai, bet elastīgai un nelīp pie rokām.
    Lai veidotu cepumu cepumus, mīciet mīklu
  5. Mīklu ripojam uz putekļainas miltu virsmas ļoti plāni, 1–2 mm biezi.
    Lai veidotu cepumu cepumus, izrullējiet mīklu
  6. Mēs mīklai izgriezām jebkuras formas cepumus ar iegriezumiem. Katru sīkdatni vairākas reizes jāapgriež ar dakšiņu, lai cepšanas laikā tas neuzbriest. Tādā veidā jūs varat pielietot kādu ģeometrisku zīmējumu vai burtus - tas viss ir atkarīgs no jūsu iztēles un pacietības.
    Lai pagatavotu cepumu cepumus, pagatavojiet veidni
  7. Mēs pāriet uz cepešpannu, kas izklāta ar pergamentu, un ievieto uzkarsētā krāsnī.
    Lai pagatavotu cepumu cepumus, uzkarsē cepeškrāsni
  8. Cepumu cepumus cep ļoti ātri - 5-8 minūtes. No cepešpannas noņemiet atdzesētus sīkfailus, ielieciet traukā ar vāku - lai tas būtu labi uzglabāts un ilgu laiku paliek kraukšķīgs.
    cepumu cepums gatavs

Vai jūs zināt

  • Mīkla plāna izvešana ir ļoti ērta uz speciāla paklāja, kas izgatavots no silikona: mīkla nelīp pie tās, tieši uz tās ar padziļinājumiem vai nazi var sagriezt vēlamās formas sīkdatnes un viegli noņemt un pārvietot to uz cepešpannas.
  • Galetny cepumi būs slāņaini un drupināti, ja mīklu velmēs ļoti plānā kārtā, tad vairākas reizes to salocīs un atkal kārtīgi izrullē.
  • Lai pastiprinātu cepumu cepumu kraukšķīgās īpašības, daļu miltu var aizstāt ar kartupeļu vai kukurūzas cieti, un gatavo mīklu pirms kāda laika cepšanas atstāt ledusskapī.
  • Receptes sastāvdaļas var mainīt pēc jūsu ieskatiem: ja olu baltumi kādam ir kontrindicēti, mīklā varat ievietot tikai dzeltenumus, piemēram, saldos smalkmaizītes - pievienojiet vairāk cukura. Ja jums nepatīk sodas smarža un garša, dariet to bez tā vai aizstājiet ar cepamo pulveri, piena vietā jūs varat lietot ūdeni, bet augu eļļas vietā - margarīnu vai sviestu.
  • Pēc garšas mīklai var pievienot garšvielas: kanēli, kakao pulveri, citrona vai apelsīna mizu vai viegli apkaisīt sīkdatnes ar sezama sēklām vai linu sēklām.
  • Galette sīkdatnes pieder pie produktiem, kas paredzēti veselīgam un uztura uzturam, t.i., tā sastāva dēļ tas dos maksimālu labumu organismam.

Video recepte

Pagatavot DIY cepumus "Maria" ir vieglāk, nekā jūs domājat. Rūpīgi apskatiet video recepti un uzziniet, cik noderīgi ir mājās gatavoti cepumu cepumi, kādas sastāvdaļas un kādā daudzumā būtu jāizmanto tā pagatavošanai, kā mīcīt un izrullēt mīklu, kas jādara, lai sīkdatnes ceptos, bet cepšanas laikā neizžūtu un neuzpūstu burbuļus.

Sakiet man, vai kāds no padomiem jums bija noderīgs? Jūsuprāt, kuri cepumu cepumi ir garšīgāki - veikalā nopirkti vai mājās gatavoti? Dalieties ar savu viedokli komentāros.

Citas sīkdatņu receptes

"Mēles" no kārtainās mīklas ar cukuru pēc soli pa solim receptes 🍪 ar foto

Biezpiena un burkānu kastrolis: receptes ar mannu un ābolu

Chevapchichi krāsnī saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Kūka ar plūmēm saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Skaistums

Mode

Diētas