Fungose ​​salāti ar cūkgaļu un dārzeņiem - veselīgas un garšīgas nūdeles 🍜

Šis raksts jūs iepazīstinās ar recepti fungoza salātu pagatavošanai ar cūkgaļu un dārzeņiem. Jūs uzzināsit, kā cept cūkgaļu salātiem, kā sasmalcināt dārzeņus un pagatavot mērci, lai jūs iegūtu garšīgu un veselīgu ēdienu. Izpētījis detalizētus norādījumus, 40 minūtēs varat pagatavot restorāna klases ēdienu.

40 minūtes
163
5 porcijas
Vidējas grūtības
Fungose ​​salāti ar cūkgaļu un dārzeņiem - veselīgas un garšīgas nūdeles 🍜

Virtuves ierīces un piederumi: dziļa bļoda, tējkanna, griešanas dēlis, ass nazis, cepšanas panna, lāpstiņa, plīts, korejiešu burkānu rīve, tējkarote un ēdamkarote, virtuves šķēres, caurduris, dziļa salātu bļoda.

Sastāvdaļas

Sastāvdaļas Daudzums
Liesa cūkgaļa 300 g
Funchoza 100 g
Saulespuķu eļļa 100 ml
Karstu ūdeni 1 litrs
Svaigi gurķi 3 gab
Zvanu pipari 2 gab
Burkāni 1 gab
Sarkanais sīpols 1 gab
Ķiploki 4 krustnagliņas
Svaigas pētersīļi mazs ķekars
Sāls 1 tējk
Svaigi malti melnie pipari 0,5-1 tējk
Etiķis 6% 2 ēd.k. l
Olīveļļa 2 ēd.k. l
Sojas mērce 3 ēd.k. l

Soli gatavot

  1. Funchoza (100 grami) ielieciet dziļā bļodā un 10 minūtes ielejiet verdošu ūdeni (1 litrs).
    Gatavošana funchose ar cūkgaļu un dārzeņiem
  2. Cūkgaļa (300 grami) sagriež plānās sloksnēs, vidēja garuma.
    Lai pagatavotu salātus, pagatavojiet sastāvdaļas
  3. Uzlieciet pannu uz uguns, ielejiet saulespuķu eļļu (100 ml) un labi sildiet. Ielieciet sasmalcinātu cūkgaļu sakarsētā eļļā un, nepārtraukti maisot, apcepiet līdz maigai un zeltainai krāsai.
    Lai pagatavotu salātus, apcep gaļu
  4. Nomazgājiet, nosusiniet, svaigus, mazus gurķus (3 gab.), Vispirms sagrieziet šķēlēs un sagrieziet šauros gredzenos, pēc tam sasmalciniet sloksnēs. Noskalojiet papriku (2 gab.), Nosusiniet, sagrieziet uz pusēm gareniski, izvelciet sēklas un sagrieziet mīkstumu plānos pusgredzenos, sagriežot uz pusēm. Nomizojiet nelielu burkānu (1 gabals), mazgājiet to un sarīvējiet to korejiešu burkānam.
    Lai pagatavotu salātus, sasmalciniet dārzeņus
  5. Nomizojiet sarkano sīpolu (1 gabals) un sagrieziet plānās ceturtdaļās. Nomizojiet un sasmalciniet ķiplokus (4 krustnagliņas) plānās plāksnēs.
    Lai pagatavotu salātus, sasmalciniet sīpolu
  6. Noskalojiet nelielu ķekaru svaigu pētersīļu, nosusiniet un smalki sasmalciniet. Izkāš funčozi caur caurduri un noskalo ar lielu daudzumu auksta ūdens. Ielieciet bļodā un, izmantojot virtuves šķēres, nejauši sagrieztus gabalos.
    Lai pagatavotu salātus, sagrieziet fruncheza
  7. Ielieciet visus dārzeņus lielā bļodā vai salātu traukā, pievienojiet tiem ceptu cūkgaļu un ielieciet sasmalcinātu funcho.
    Apvienojiet sastāvdaļas, lai izveidotu salātus
  8. Pievienojiet sāli (1 ēdamkarote), svaigi maltus melnos piparus (0,5-1 tējkarotes). Ielejiet 6% galda etiķi (2 ēdamkarotes), olīveļļu (2 ēdamkarotes) un sojas mērci (3 ēdamkarotes). Viegli samaisiet visas salātu sastāvdaļas no apakšas uz augšu.
    Sajauciet sastāvdaļas, lai izveidotu salātus.
  9. Pasniedziet gatavos funchose salātus ar cūkgaļu un dārzeņiem, izklājiet uz pasniegšanas plāksnēm un dekorējiet ar sezama sēklām.
    Fungose ​​salāti ar cūkgaļu un dārzeņiem - veselīgas un garšīgas nūdeles

Video recepte

Fungose ​​salātus ar cūkgaļu un dārzeņiem ir ļoti viegli pagatavot. Noskatieties video, kā apcept cūkgaļu, sasmalcināt dārzeņus un sagatavot mērci.

Jūs iemācījāties pagatavot fungoza salātus ar cūkgaļu un dārzeņiem. Šie neparasti gaišie, garšīgie un veselīgie salāti ieņems pareizo vietu uz jūsu galda un patiks jūsu mīļajiem. Pagatavošanas laikā mērces sastāvdaļas var ieliet tieši bļodā ar salātiem pa vienai vai arī sajaukt mērci atsevišķi nelielā bļodā un pēc tam visu uzreiz pievienot salātiem. Pikantu cienītāji var pievienot sarkanos karstos zemes piparus.

Sagatavojiet garšīgus stikla nūdeļu salātus ar dārzeņiem un cūkgaļu un uzrakstiet komentāros, ja jums patika šī recepte, un dalieties ar savām iespējām salātu pagatavošanai no funchose.

Citas receptes funchose ēdieniem

Vienkāršas receptes divu ēdienu pagatavošanā, kā pagatavot ēdienus divu ēdienu laikā, ātras un vienkāršas soli pa solim receptes ar fotogrāfijām

Kā mazgāt spoguli bez traipiem ar tautas līdzekļiem, bez ķimikālijām un mazgāšanas līdzekļiem

Pieneņu ievārījums: recepte bez vārīšanas, kā lietot un kā tas ietekmē aknas

Liellopu aknas skābā krējuma veidā: soli pa solim 🥩 recepte ar fotoattēlu

Skaistums

Mode

Diētas