Trīskrāsu augļu kokteilis - uzmundrinieties no rīta

Šis raksts parādīs, kā padarīt neparastu trīs krāsu augļu kokteili. Skatiet, kādus augļus varat izmantot, lai iegūtu tik dažādas krāsas, kuras varat pievienot tiem, lai uzlabotu dzēriena garšu un tekstūru. Tikai 15 minūtēs glāzē izveidojiet nelielu vitamīnu varavīksni.

15 min
150 kcal
2 porcijas
Ļoti viegli pagatavot
Trīskrāsu augļu kokteilis - uzmundrinieties no rīta

Virtuves ierīces un piederumi: blenderis, divas glāzes, nazis, dēlis.

Sastāvdaļas

Banāns 1,5 gab
Kivi 2 gab
Hurma 1 gab
Ķirši 1 sauja
Jebkura tauku satura kefīrs 150 ml
Medus 3 tējk

Soli gatavot

  1. Lai iegūtu zaļo kokteili, ņem 2 kivi un pusi banāna. Augļus nomizo un sagriež gabaliņos.
    Nomizojiet un sagrieziet kivi un banāna šķēlēs.
  2. Blenderī ielieciet sasmalcinātus kivi un pusi banāna, pievienojiet apmēram 50 ml kefīra un 1 tējk. medus.
    Mēs ieliekam augļus blendera traukā, pievienojam kefīru un medu.

    Svarīgi! Kefīra un medus daudzumu katrā smoothie slānī varat droši mainīt atkarībā no iegūtās konsistences un garšas. Ja vēlaties padarīt dzērienu šķidrāku - pievienojiet kefīru, biezāku - ielejiet mazāk, nekā norādīts receptē. Ja smūtijs izrādās pietiekami salds vai ja vēlaties sajust vairāk skābuma - medu nevar pievienot.
  3. Visas sastāvdaļas rūpīgi sakuļ blenderī.
    Mēs pārtraucam masu līdz vienmērīgai.
  4. Zaļais slānis ir gatavs, ielejiet to no maisītāja jebkurā traukā un mazgājiet bļodu, lai sagatavotu nākamo slāni.
    Ielejiet iegūto dzērienu citā traukā un mazgājiet blendera trauku.
  5. Ņem 1 hurmu, nomizo to no ādas un sēklām, sagriež mīkstumu mazos gabaliņos. Arī nomizo un sagriež pusi banāna.
    Nomizojiet hurmu no ādas un sēklām, sagrieziet gabaliņos.
  6. Blenderī sajauciet sasmalcinātus augļus, 50 ml kefīra un 1 tējk. medus.
    Ielieciet hurmu blenderī, pievienojiet banāna, kefīra un medus šķēles.
  7. Beat līdz vienmērīgai.
    Sakuļ komponentus līdz gludai.
  8. Pēc tam, kad esat sagatavojis blenderi nākamajam slānim, ņem sauju ķiršu ogu - svaigu vai saldētu. Ja ogas ar sēklām - nomizojiet tās.
    Blendera traukā izklājiet kauliņos kauliņus ar kauliņiem.
  9. Sagrieziet pusi banāna un nosūtiet visu uz blenderi, pievienojot 50 ml kefīra un 1 tējk. medus.
    Ķiršiem pievienojiet banānu šķēles, kefīru un pūces medu.
  10. Labi sakuliet slāni.
    Beat trešo mūsu dzēriena kārtu.
  11. Paņem divas glāzes. Vienā no tām pirmajā kārtā uzmanīgi ielejiet pusi no gatavā zaļā smoothie, otrā - sarkano.
    Vienā glāzē ielej pirmo zaļās krāsas kārtu un otro rozā smūtiju.
  12. Ar otro kārtu abās glāzēs ielej dzelteno hurmu un banānu kokteili.
    Otrajā kārtā abos dzērienos izklājiet hurma smoothie ar banānu.

    Svarīgi! Lai slāņi nesajauktos, vispirms ar karoti jāpārklāj smūtiji, pārklājot pirmo kārtu. Un tad jūs varat to vienkārši pievienot.
  13. Augšējā slānī izmantojiet atlikušo smoothie: vienā glāzē ielej sarkanās krāsas dzērienu, bet citā - zaļu.
    Pievienojiet atlikušos kokteiļus virsū: attiecīgi sarkanu un zaļu.

Apdares metodes un pasniegšanas iespējas

Šī augļu un ogu kokteiļa noformējuma oriģinalitāte ir tāda, ka dzērienu ielej augstās caurspīdīgās glāzēs ar trīs daudzkrāsainiem slāņiem. Šis kokteilis izskatās skaists un ēstgribu.

Jūs varat izrotāt dzērienu ar zariņu piparmētru, uzliekot to uz augšējā slāņa. Arī obligāts elements, kad barošana ir caurule. Dzerot smoothie būs ērtāk caur platu salmiņu. Noderīgs būs arī dekoratīvs kokteiļu lietussargs.

Pasniedzot, augļu smūtiju var dekorēt ar piparmētru lapām, un tas jādzer caur salmiņu.

Ja vēlaties vidēja slāņa spilgtāku dzeltenu krāsu, varat tam pievienot nedaudz kurkuma. Arī pārējo divu slāņu sastāvdaļas var mainīt, piemēram, ķiršu vietā pēc savas gaumes varat izmantot sarkanās jāņogas vai jebkuru citu sarkano ogu.

Jūs varat padarīt dzērienu vasarā vēsu, pievienojot ledus katram slānim, vienlaikus sablendējot sastāvdaļas blenderī.

Video recepte

Kā pareizi sagatavot daudzkrāsainu kokteili un ieliet to glāzēs, nesajaucot slāņus, to var uzzināt, noskatoties video recepti šī neparastā augļu un ogu dzēriena pagatavošanai.

Šodien jūs uzzinājāt oriģinālu recepti augļu un ogu kokteiļa pagatavošanai mājās. Vai esat jau iepriekš vārījis kokteiļus? Kādus augļus un ogas jums patīk izmantot, lai pagatavotu šo veselīgo dzērienu? Ko jūs varat ieteikt šī raksta lasītājiem? Komentāros dalieties ar atsauksmēm un iespaidiem.

Citas dzērienu receptes

Kartupeļu pankūku recepte: ar malto gaļu, sīpoliem, cukini

Tortiljas uz skāba krējuma pannā: soli pa solim 🥞 recepte ar fotoattēlu

"Laktozhinal": instrukcijas kapsulu, analogu un pārskatu lietošanai

Trušu ēdieni 🍲 kā ātri un viegli pagatavot trušu receptes ar fotogrāfijām

Skaistums

Mode

Diētas