Kā iemācīties gatavot garšīgu bērnu picu

Īsta bērnu pica! Jūs uzzināsit, kā padarīt savu iecienīto ēdienu, iespējams, visiem bērniem, ne tikai garšīgu, bet arī veselīgu. Jūs varēsiet mīcīt maigu mīklu, pievienojot olīveļļu, redzēsit, ka papildus sieram un tomātiem pievienojiet pildījumu, lai trauku piepildītu ar vitamīniem. Jūs varat pats pagatavot neticami garšīgu picu bez kaitīgām mērcēm, ko bērni ēdīs ar lielu prieku.

30 min
195 kcal
8 porcijas
Vidējas grūtības
Kā iemācīties gatavot garšīgu bērnu picu

Virtuves ierīces un piederumi:cepeškrāsns, pergamenta papīrs, cepešpanna, kulinārijas silikona suka, griešanas dēlis, nazis.

Sastāvdaļas

Sastāvs Nepieciešamais daudzums
Milti 200 g
Raugs 1 tējk
Silts ūdens 100 ml
Cukurs 1 tējk
Sāls 1 šķipsniņa
Garšvielas pēc garšas
Vistas fileja (var aizstāt ar tītaru) 150 g
Olīveļļa 2 ēd.k. l
Ķiršu tomāti 3 gab
Saldie pipari 1 gab
Brokoļi 30 g
Zaļās pupiņas 20 g
Mocarellas siers 100 g
Cietais siers 100 g

Soli gatavot

Mīklu

  1. Lai sāktu, mēs gatavojam mīklu saskaņā ar šo itāļu recepti. 1 tējk raugu atšķaida ar 100 ml ūdens, pievieno 1 tējk. cukuru, sāli pēc garšas, viegli un pakāpeniski samaisiet miltus, pievienojot, jo tie uzsūcas ar ūdeni.
    Apvienojiet ūdeni, raugu, sāli, cukuru un nedaudz miltu.
  2. Pievienojiet 2 ēd.k. l olīveļļas, lai mīkla būtu plastiskāka, un mīca mīklu.
    Sajauciet masu, pievienojiet olīveļļu.
  3. Kad mīkla ir mīcīta, ir nepieciešams to nosūtīt nostāvēties 20-30 minūtes, iepriekš pārklājot ar salīmējošu plēvi vai tīru vafeļu dvieli.
    Mīciet mīklu un ļaujiet tai celties.

Pildījums

  1. Pirmkārt, smalki sasmalciniet vistu un nosūtiet to 5 minūtes mikroviļņu krāsnī.
    Vistas fileju sagriež ļoti plānās šķēlēs.
  2. Plāni sasmalciniet 3 ķiršu tomātus.
    Ķiršu tomātus sagriež aprindās.
  3. Pēc tam pārejiet pie 1 saldajiem pipariem.
    Sagrieziet mazos lokiņos mazu papriku.
  4. Tālāk sasmalcina 30 g brokoļu. Tā kā zaļās pupiņas nav lielas, tās nav jāsasmalcina.
    Sadaliet mazos brokoļu ziedkopu gabaliņos.
  5. Mēs sarīvējam cieto sieru, sagriežam mozzarella trīsstūros.
    Sarīvē cieto sieru.

Pica

  1. Mēs pārejam uz visinteresantāko. Mēs sadalām mīklu divās vienādās daļās, plāni izrullējam apļus.
    Mīklu izrullējiet, sadalot to uz pusēm.
  2. Novietojiet mūsu picas pamatni uz cepešpannas, viegli apkaisa ar olīveļļu un vienmērīgi sadaliet to ar kulinārijas silikona suku.
    Katru sagatavi izklājam uz cepešpannas un eļļojam ar olīveļļu.
  3. Vispirms izklājiet vistu, sāli un apkaisa ar garšvielām.
    Mēs izklājam uz mīklas vistas gabaliņiem.
  4. Tad izklājiet tomātus, pēc tam brokoļus un pupiņas.
    Tālāk izklājiet tomātus, brokoļus, pupiņas.
  5. Tālāk seko siers, nedaudz sāls un saldie pipari.
    Tad uz picas liec sagrieztus trīsstūrus mozzarella un piparus.
  6. Mēs piedāvājam jums nekavējoties apkaisīt vienu picu ar sieru, tad tā tiks cepta ar garšīgu un mīkstu garozu, un otro apkaisa pēc vārīšanas, lai siers izstieptu.
    Apkaisiet picu ar rīvētu sieru un ielieciet cepeškrāsnī.
  7. Faktiski itāļu picu cep tikai trīs minūtēs, bet diemžēl mūsu krāsnīm nav pietiekami daudz temperatūras un jaudas, tāpēc 5-7 minūtes, ja krāsns tiek uzkarsēta līdz 200 grādiem, un ēdiens būs gatavs.
    Apetīti rosinoša bērnu pica ir gatava.

Video recepte

Izbaudiet aizraujošu īstas itāļu picas video recepti, kas piemērota gan pieaugušajiem, gan bērniem. Jūs varēsit redzēt, cik ātri un vienkārši jūs varat pagatavot vakariņas, piemēram, no restorāna, kā arī izturēties pret ģimeni un viesiem.

Pēc šīs receptes izlasīšanas jūs iepazināmies ar īstas itāļu picas gatavošanas paņēmieniem, kas neatstās vienaldzīgus pat visvairāk sabojātos gardēžus. Mēs izdomājām, kādas sastāvdaļas tam būs vajadzīgas un cik ilgs laiks būs nepieciešams gatavošanas procesam. Mēs noskatījāmies soli pa solim video recepti, kurā sīki aprakstīti visi pašas mīklas, virskārtas un picas gatavošanas procesi. Nenoliedz sevi, nevis tuviniekus, vēlmi izbaudīt īstas Itālijas garšu, noteikti gatavo šo ēdienu. Ja jums ir vēlmes vai komentāri par recepti - noteikti dalieties ar mums! Bon apetīti!

Citas picu receptes

Lavaša lazanja ar vistu un dārzeņiem soli pa solim 🥧 recepte

Wok panna (wok): kas jums nepieciešams, kā izvēlēties un lietot, atsauksmes un receptes

Arbūzu diēta: ēdienkarte, riski, pārskati un rezultāti

Kazaņas-kebabs saskaņā ar soli pa solim recepte ar fotogrāfiju

Skaistums

Mode

Diētas