Garšīgi, veselīgi un vienkārši saldumi - sukādes cukini uc

Jūs uzzināsit, kā no cukini vienā dienā pagatavot sukādes augļus. Jums būs vajadzīgas dažas vienkāršas sastāvdaļas, kuru sarakstu jūs atradīsit zemāk. Arī zemāk jūs redzēsit soli pa solim instrukcijas, kas palīdzēs jums atjaunot šo recepti jūsu virtuvē. Noteikti pagatavojiet šādus sukādes augļus, tas jums noteikti patiks. Tos var dot bērniem, ēst kā veselīgu uzkodu ar riekstiem vai pat pievienot dažādiem ēdieniem.

3 stundas
185 kcal
4 porcijas
Vidējas grūtības
Garšīgi, veselīgi un vienkārši saldumi - sukādes cukini uc

Virtuves ierīces un piederumi:

  • plīts;
  • panna
  • lāpstiņa;
  • siets vai caurduris;
  • cepešpanna;
  • pergamenta papīrs;
  • bļoda;
  • karote;
  • lāpstiņa.

Sastāvdaļas

Cukini 1 kg
Cukurs 200 g
Citronu 1 gab
Pulverveida cukurs pēc garšas

Soli gatavot

  1. Nomizojiet cukini. Mēs sagriež un noņem cukurus no sēklām.
    Vārītu sukādes augļu gatavošana no cukini
  2. Sagrieziet tos kubiņos.
    Sagatavojiet sastāvdaļas vārīšanai.
  3. Ielejiet cukīni bļodā ar cukuru un samaisiet.
    Pievienojiet cukuru vārīšanai
  4. Atstājiet 30 minūtes, lai skvošs ļautu sulai. Visu ielej bļodā. Nogrieziet citrona miziņu un izspiediet sulu.
    Sajauciet sastāvdaļas vārīšanai.
  5. Pievienojiet sulu un mizu bļodā ar cukini. Maisiet un vāriet uz lēnas uguns 1 stundu. Mēs uzstājam visi kopā 10 stundas.
    Sagatavojiet sastāvdaļas vārīšanai.
  6. Citā traukā ielej cukini caur sietu.
    Nosusiniet vārīšanai
  7. Mēs izklājam cukīni uz cepešpannas, kas pārklāta ar pergamenta papīru.
    cukuroti cukīni
  8. Žāvē cepeškrāsnī 140 grādu temperatūrā apmēram 2 stundas.
    cukuroti cukīni gatavi

Gatavošanas varianti

Neskatoties uz to, ka sukādes augļu gatavošana ir diezgan vienkārša, jūs tiem veltāt daudz laika. Pats sagatavošanas process ilgst ne vairāk kā 15 minūtes, un pārējais laiks ir gatavošanas process, pēc tam infūzijas process un žāvēšanas process. Par laimi, šajā laikā nav nepieciešams stāvēt pie plīts un ievērot visus procesus. Jūs varat viegli veikt savu biznesu.

Daži nezina, kā šādus sukādes augļus lietot vēlāk un kāpēc tie vispār ir nepieciešami, ja jūs varat vienkārši cept cukīni vai apcept tos ar sviestu. Sukādes cukīnus var ēst kā uzkodas kopā ar riekstiem un citiem sukādes augļiem un ogām. Šī ir ļoti veselīga uzkoda, kas satur vitamīnus. Šādos veidotos cukurotos augļus var droši dot bērniem, neuztraucoties, ka viņiem tas patiks. Pasakiet bērniem, ka tās ir tikai garšīgas konfektes, un viņi šos iecienītos augļus ēdīs ar prieku. Kandētus augļus var pievienot ēdienam, salātiem un citiem ēdieniem.

Video recepte

Noskatieties šo video, lai uzzinātu, kā no cukīniem pagatavot sukādes augļus. Video autors parādīs, kā pareizi pagatavot sukādes augļus, neizmantojot nekādas sarežģītas sastāvdaļas. Lai jauks skats!

Tagad jūs zināt, kā no cukini pagatavot sukādes augļus. Neskatoties uz to, ka recepte prasa daudz laika pa stundām, galu galā jūs iegūstat garšīgus sukādes augļus, kurus droši varat ēst jau nākamajā dienā pēc vārīšanas sākuma. Vai jums patīk gatavot šādas uzkodas? Vai paši kādreiz bija iecukuroti augļi? Raksti zemāk komentāros!

Skumbrijas rullītis saskaņā ar soli pa solim recepti ar 🐟 fotoattēlu

Šašliku kebabs katlā uz spēles: soli pa solim 🍢 recepte ar fotoattēlu

Maize Mulineks maizes mašīnā pēc soli pa solim sagatavotas receptes 🍞 ar foto

Borščs ar bietēm un kāpostiem 🥣 saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Skaistums

Mode

Diētas