Syrniki
Virtuves ierīces un piederumi:
- plīts vai plīts;
- nazis;
- virtuves dēlis;
- izstrādājumu šķīvji / bļodas;
- cepšanas panna.
Sastāvdaļas
- Biezpiens - 350 g
- Milti - 2 ēd.k. l
- Cukurs - 2 ēd.k. l
- Šokolāde - 50 g
- Skābais krējums - 1 ēd.k. l
Soli gatavot
- Dziļā traukā sajauciet 350 g biezpiena un 1 ēd.k. l skābs krējums.

- Tālāk pievienojiet 2 ēd.k. l cukura un 2 ēd.k. l milti. Arī labi samaisiet.

- No iegūtās biezpiena mīklas pagatavojiet divas mazas siera kūkas un izrullējiet tās miltos tikai vienā pusē.

- Uz vienas siera kūkas, tieši tajā pusē, kas nav pārkaisa ar miltiem, ielieciet nelielu šokolādes gabalu.

- Pārklājiet šokolādi ar vēl vienu siera kūku, arī ar neizsmidzināto pusi uz kārumu.

- Pievienojiet abas siera kūkas gar malām tā, lai to iekšpusē būtu šokolāde. Tāpēc pagatavojiet visas siera kūkas. Un nosūtiet tos uz pannu.

- Apcepiet siera kūkas ar šokolādi no abām pusēm līdz zeltaini brūnai un pasniedziet.

Mini pica
Sastāvdaļas
- Burgeru bulciņa - 1 gab.
- Kečups - pēc garšas
- Salami - 5 gab
- Mozzarella - 50 g
- Garšvielas - pēc garšas
Soli gatavot
- Sagrieziet 5 šķēles salami un sarīvējiet 50 g siera.

- Burgera bulciņu sadaliet uz pusēm un eļļojiet to ar nelielu augu eļļu no visām pusēm.

- Ielieciet nepieciešamo kečupu daudzumu ruļļa vidū un izklājiet to.

- Katrā pusē vienmērīgi ielejiet sieru un virsū salātu.

- Visu papildiniet ar garšvielām un nosūtiet visu uz 10 minūtēm uzkarsētā cepeškrāsnī līdz 180 grādiem.

Auzu pankūka
Sastāvdaļas
- Auzu pārslas - 2 ēd.k. l
- Cukurs - 1 ēd.k. l
- Olas - 2 gab.
- Sāls - 1 šķipsniņa
- Banāns - 1 gab.
- Iebiezināts piens - pēc garšas
Soli gatavot
- 2 ēd.k. l sasmalcina auzu pārslu blenderī.

- Iegūtās auzu pārslās pievienojiet 1 šķipsniņu sāls, 1 ēd.k. l cukurs un 2 olas. Visu sakuļ līdz vienmērīgai.

- Sildiet pannu un ieeļļojiet to ar augu eļļu. Ielejiet gatavo mīklu pannā un apcepiet uz lēnas uguns.

- Kad viena puse ir apcepta, apgrieziet un ļaujiet tai apcepties.

- Ielejiet gatavo auzu pankūku ar iebiezinātu pienu un dekorējiet ar banāniem.

Ananāsu grauzdiņi
Sastāvdaļas
- Ananāss - 2 gredzeni
- Cukurs - 1 ēd.k. l
- Olu - 1 gab.
- Piens - 50 ml
- Maize - 1 rullis
Soli gatavot
- Blenderī sajauciet smalki sagrieztus 2 ananāsu gredzenus, 1 olu un 1 ēd.k. l cukurs.

- Visu sakuļ līdz vienmērīgai.

- Iegūtajam sastāvam pievieno 50 ml piena un visu vēlreiz samaisa.

- Šķēlēs sagrieziet maizes klaipu.

- Katru maizes šķēli izrullējiet sagatavotā ananāsu kompozīcijā un, piemēram, parastajos kruķiem, apcepiet pannā uz lēnas uguns.

- Pasniedzot, varat to ielej ar šokolādes papildināšanu.

Omlete
Sastāvdaļas
- Šampinjoni - 2 gab.
- Medību desas - 1 gab.
- Sīpols - 0,5 gab.
- Siers - 50 g
- Olas - 2 gab.
- Piens - 50 ml
- Sāls un garšvielas - pēc garšas
Soli gatavot
- Sagrieziet 2 šampinjonus, 1 medību desu un pusi sīpolu.

- Ielieciet pannu uz uguns, pievienojiet augu eļļu un apcepiet sīpolus līdz zeltaini brūnai.

- Tālāk pievienojiet sīpolam pārējās iepriekš sagatavotās sastāvdaļas.

- Atsevišķā traukā sajauciet 2 olas, 50 ml piena, sāli un garšvielas pēc garšas.

- Pievienojiet olu maisījumu ceptiem sīpoliem, sēnēm un desai.Olu maisījumu ieteicams sadalīt pēc iespējas vienmērīgāk. Sautē visu uz lēnas uguns.

- Pasniedzot, sarīvē sieru virs pilnīgas omletes.

Video recepte
Lai jūs varētu dažādot savas brokastis nedēļā, mēs iesakām noskatīties zemāk esošo video. Tajā speciālisti sniedz ieteikumus, kāpēc ēdieni var organizēt rīta diētu.




























