Miežu putru receptes 🍲 kā ātri un ērti pagatavot miežu putru, receptes ar fotogrāfijām

Skatiet un izvēlieties miežu putru receptes katrai gaumei un krāsai. Šajā sadaļā ir aprakstītas visgaršīgākās, vienkāršākās un ātrākās miežu putras receptes ar fotogrāfijām ēdiena gatavošanai mājās. Lasīt vairāk par miežu putru ...

Lasiet vairāk par miežu putru

Kā rāda prakse, ne visi zina, kas ir miežu putraimi, no kā tie izgatavoti utt. Miežu putraimi, ko parasti dēvē par miežiem vai miežu sekcijām, ir sasmalcināti (nav slīpēti un nav slīpēti) miežu graudi. Tāpēc šūnā tiek uzkrāts daudz vairāk vitamīnu un minerālvielu nekā tās “māsā” - pērļu miežos, kas tomēr tiek apstrādāti. Miežu putraimi faktiski izskatās kā gaiši pelēkas vai gaiši brūnas krāsas graudu skaidiņas.

Tiem, kas nezina, miežu putra ir ideāls garnīrs, jo tā ir diezgan draudzīga budžetam (pat salīdzinājumā ar citām labībām), barojoša (bet vienlaikus ne pārāk augstas kaloriju) un ļoti viegli pagatavojama. Kā garnīru miežu putru var pagatavot trīs variantos, un tam ir nepieciešams pareizi ievērot noteiktas graudaugu proporcijas ar ūdeni: viskozs (1 glāzei graudaugu 4 tases ūdens), daļēji viskozs (no 1 līdz 3) un drupans (1 līdz 2,5). Starp citu, vispopulārākā ir drupana putra. Bet jums jāzina, ka pēc vārīšanas uz uguns viņai 30 minūtes jāatstāj zem vāka. Nu, un, protams, jāsaka, ka putru no miežu putraimiem var pagatavot gan uz ūdens, gan izmantojot pienu. Bet pienā šūna jau ir vairāk kaloriju nekā miežu putra ūdenī. Ja nezināt, kā pagatavot miežu putru ar pienu, to nav grūti izdarīt, un internetā varat atrast daudz detalizētu šī procesa aprakstu.

Turklāt, ievadot meklētājā “miežu putras recepte”, jūs varat atrast ne tikai pašu miežu putru recepti, kas vienkārši jums pateiks, kā pagatavot maisu, bet arī daudzus citus lieliskus ēdienus, kas tiek izgatavoti uz maisa pamata, ar detalizētām to sagatavošanas fotogrāfijām. No miežu putraimiem šādi ēdieni tiek garšīgi pagatavoti: zupas, sautētas utt. To var arī pagatavot un garšīgi pasniegt ar vistu un sēnēm, ar žāvētiem augļiem utt. Jā, no kameras jūs varat saņemt garšīgas brokastis vai vakariņas. Tātad, draugi, ja jūs joprojām nezināt, kā vārīt miežu putru ūdenī, kā vārīt miežu putru pienā, kā principā gatavot miežu graudaugu, tad interesējieties par šādu informāciju. Galu galā miežu putraimi ir neticami veselīgi un garšīgi. Gatavojam šūnu kopā!