Receptes bērniem 🍲 kā pagatavot ēdienus bērniem, ātri un ērti soli pa solim receptes ar fotogrāfijām

Skatiet un izvēlieties receptes bērniem katrai gaumei un krāsai. Šajā sadaļā ir aprakstītas gardākās, vienkāršākās un ātrākās receptes bērniem ar fotogrāfijām ēdiena gatavošanai mājās. Uzziniet vairāk par receptēm bērniem.

Uzziniet vairāk par receptēm bērniem.

Ko gatavot bērnam? Bērnu ēdienkartei nepieciešama īpaša pieeja, jo bērniem ir nepieciešams vairāk barības vielu un vitamīnu, jo viņu ķermenis aktīvi aug, un imunitāte vēl nespēj ierobežot milzīgo bīstamo mikroorganismu plūsmu no apkārtējās vides. Bērnu ēdieniem, cita starpā, vajadzētu būt ne tikai veselīgiem, bet arī garšīgiem un patīkamiem pēc izskata, jo bērni savas brokastis, pusdienas un vakariņas novērtē precīzi pēc pēdējiem diviem parametriem un nekad neēdīs parastus vārītus brokoļus, pat ja tie ir veseli Veselīgu vielu klondaika, jo tās šķēles nav īpaši skaistas. Nav grūti un pat interesanti gatavot mazuļu ēdienu receptes. Jūs varat viegli pagatavot brokastis, pusdienas un vakariņas bērnam katru dienu no vienkāršām un pieejamām sastāvdaļām, jums vienkārši jāpārliecinās par to kvalitāti un ķīmisko piedevu klātbūtni tajās, kurām bērna ķermenis nav gatavs.

Receptes bērniem no 1 gada vecuma jābūt maigai, maigai un 100% dabīgai. Zīdaiņa ķermenim, kas nesen tika atšķirts no mātes piena, nepieciešami tieši tādi ēdieni, kas, par laimi, ir bagātīgi. Pirmajā, otrajā un deserta ēdienā jābūt burkāniem, āboliem, bumbieriem, avokado, dažādām ogām, zaļumiem, ķirbi, biezpienu un diētisko gaļu ar zemu tauku saturu. Šeit jūsu blenderis kļūs par jūsu labāko draugu, ar kura palīdzību visus šos produktus būs viegli pārvērst kartupeļu biezenī, makaronu izstrādājumos un citās formās. Traukos bērniem no 1 gada var iekļaut vieglus buljonus un biezenī pagatavotas zupas ar minimālu garšvielu daudzumu un bez smagiem ēdieniem, piemēram, sēnēm.

Receptes bērniem no 2 gadu vecuma jau var ietvert rupjāku pārtiku. Šī prakse ir laba zobiem, kas sāk parādīties ap šo vecumu. Ābolus un burkānus vairs nevar sajaukt, bet berzēt uz smalkas vai vidējas rīves, pēc tam pārkaisa ar cukuru, lai tas būtu garšīgāks un dotu bērnam.

Ēdieni no bērnudārza var patikt jūsu bērnam, jo, tos gatavojot, tiek ņemti vērā garšas un izskata faktori. Lai realizētu receptes, tāpat kā bērnudārzā, padomājiet par mannu, griķiem un citām labībām, pievienojot pienu. Otro reizi jūs varat pagatavot maigu omlete vai vieglu biezpiena pudiņu. Šajā laikā bērni jau var pagatavot garšīgus salātus no lieliem augļu un dārzeņu gabaliņiem. Jo spilgtāks ēdiens, jo vairāk bērnam tas patiks.

Uzziniet, kā bērnu ēdieni tiek pagatavoti receptēs ar fotogrāfijām, no tām jūs atradīsit receptes bērnu ēdieniem, skaistus bērnu ēdienus, bērnu ēdienus katrai dienai. Jūs uzzināsit, ko gatavot bērniem vakariņās, kādas receptes ir piemērotas 1 gada bērnam.