Skatiet un izvēlieties vakariņu receptes katrai gaumei un krāsai. Šajā sadaļā ir aprakstītas gardākās, vienkāršākās un ātrākās pusdienu receptes ar fotoattēlu ēdiena gatavošanai mājās. Uzziniet vairāk par pusdienām.
Pusdienas
Atlase pēc kritērijiem
69360
50 min
240 kcal
Ko pagatavot no griķu putras? Mēs piedāvājam oriģinālo un garšīgo ēdienu variantus no vakardienas vakariņām: recepte kotletēm no griķu biezputras, pankūkām, sautējumiem, pankūkām.
69358
1 stunda
140 kcal
Cepeškrāsns ar vistu cepeškrāsnī - 3 receptes ar sēnēm, dārzeņiem un sieru. Al dente makaronu pagatavošanas noslēpumi, lai kastrolis būtu garšīgs un neliptu kopā.
67247
1 stunda
154 kcal
Kartupeļu kastrolis bez gaļas. 4 receptes cepeškrāsnī un lēnajā plīts. Kā pagatavot trauku. Gatavojiet ar sīpoliem, kāpostiem, ķiplokiem. Gardas receptes katrai dienai un svētku galdam.
65836
1 stunda
280 kcal
Pankūku recepte skābajam pienam ir klasiskā versija un veidi, kā to uzlabot. Recepte pankūkām ar jogurta jogurtu. Ātra un lēta recepte skābpiena pankūkām bez olām.
65088
1 stunda
193 kcal
Kartupeļu kastrolis ar maltu gaļu un sēnēm, 4 ēdiena gatavošanas iespējas. Gatavošana lēnā plītī un cepeškrāsnī. Klasiskas un oriģinālas receptes ar burkāniem un krējuma sieru. Noslēpumi, smalkumi un gatavošanas secība.
64448
2 stundas
200 kcal
Kā pagatavot zirņu putru lēnā plītī? Ēdienu pagatavošanas noslēpumi, garšīgas zirņu kombinācijas ar sīpoliem, dārzeņiem un aromātiski kūpināta gaļa!
62477
30 min
700 kcal
Cepti pelmeņi pannā un cepeškrāsnī. Piedāvā cepšanu un traukus lēnajā plītē un mikroviļņu krāsnī. Garšīgu, rožainu pelmeņu sacepuma recepte. 6 vienkāršas, bet interesantas gatavošanas iespējas.
61555
2 stundas
119 kcal
Mēģiniet pagatavot vistu, kas pildīta ar griķiem, cepeškrāsnī! Mēs piedāvājam vienkāršas receptes ar dārzeņiem, sēnēm un aknām, soli pa solim tehniku un noderīgus gatavošanas padomus!
61243
2 stundas
130 kcal
Ar krāsni pildītu vistu ir ārkārtīgi vienkārši pagatavot. Izmēģiniet mūsu receptes ar dārzeņiem un kartupeļiem, uzziniet, cik sarežģītas ir veselu liemeņu vai augšstilbu pildīšana ar gardu virskārtu!
60819
5 min
kcal
Vai ir grūti vārīt vistu ar āboliem cepeškrāsnī? Par vienkārša un garšīga ēdiena recepti, kā arī kartupeļu un piedurkņu variācijām skatieties vietnē ladies.decorexpro.com/lv/.
60135
5 min
kcal
Uzziniet, kā gatavot bārbekjū lēnā plītī. Un kā to pagatavot no dažādām gaļas šķirnēm: vistas, tītara, cūkgaļas, liellopa gaļas!
59960
5 min
275 kcal
Kā veidot pelmeņus: dažādas manuālās skulptūru veidošanas metodes un ar elektrisko un manuālo ierīču izmantošanu. Tradicionālās, “dekoratīvās” un ātras gatavošanas metodes. Īpaša mašīnu pelmeņu recepte.
Tautas receptes
8238221
1,5 stundas
233 kcal
Šajā rakstā jūs uzzināsit, kā pagatavot pankūku mīklu. Mēs piedāvājam vienkāršas un ātras mīklas receptes ar pienu, kefīru un ūdeni!
5766667
1 stunda
167 kcal
Biezpiena kastrolis kā bērnudārzā - klasiskās receptes. Kā pagatavot perfektu kastroli - padomi un pamatprincipi. Mannica recepte bez biezpiena, ātra recepte kastrolim no 3 komponentiem. Zema kaloriju recepte krāsnī.
2294525
20 minūtes
279 kcal
Uzziniet, kā pagatavot mīklas pastētes pienā, kefīrā, degvīnā vai verdošā ūdenī, lai jūsu pastētes izrādītos īpaši garšīgas!
2265924
2 stundas
195 kcal
Uzziniet, kā cept vistu cepeškrāsnī un iegūstiet krāšņu zelta garoza! Mēs piedāvājam 3 vienkāršas un oriģinālas receptes ceptiem ēdieniem ar turku dārzeņiem un citronu-ķiploku mērci.
1873602
10 min
186 kcal
Kā pannā pagatavot omlete ar pienu. Vārītas omletes recepte. Kulinārijas smalkumi un ēdiena gatavošanas padomi. Kā uzsist trauku. Kaloriju saturs, ieguvumi, kaitējums un uzturvērtība.
Informācija par pusdienām
Mūsdienās visi zina, kas ir pusdienas un cik svarīga šī maltīte ir cilvēku veselībai. Cilvēki lielāko daļu laika pavada ārpus mājas, taču pareizai ķermeņa funkcionēšanai ir ļoti svarīgi ievērot diētu. Pusdienām jābūt līdzsvarotām, un pārtikā vajadzētu būt olbaltumvielām un dažiem veselīgiem ogļhidrātiem, vēlams, dārzeņu vai graudaugu veidā. Pusdienās varat pievienot dažus veselīgus taukus no olīveļļas, riekstiem vai avokado. Viņi dos labumu un piešķirs ķermenim nepieciešamos vitamīnus un taukskābes. Parasti ēdienkartei jābūt vieglai, taču apmierinošai.
Ja nezināt, ko ēst darbā vai skolā, izmantojiet šādus ieteikumus. Jūsu vakariņām jābūt sirsnīgām, tām jābūt ērtām ēst, iespējams, pat ar rokām. Šādā gadījumā ir piemērotas vienkāršas sviestmaizes no pilngraudu maizes ar ceptu, zemu tauku saturu vistas vai tītara gaļu, zaļumiem un svaigiem dārzeņiem. Šādu vakariņu priekšrocība ir tā, ka jūs varat ēst jebkurā laikā. Arī šādas vakariņas var ātri pagatavot vakarā, un tas aizņems daudz vietas somā.
Ja jūs domājat par to, ko gatavot vakariņām ģimenei, tad šajā gadījumā pusdienu ēdienkartei vajadzētu būt sastādītai no jūsu mājsaimniecības vēlmēm. Jūs varat pagatavot kādu pirmo ēdienu, piemēram, zupu, boršču vai hodgepodge. Šo ēdienu receptes ir pārsteidzošas to dažādībā.
Bet bieži vien cilvēki nezina, ko gatavot vakariņām.Un tad glābšanā nonāk ātras pusdienu iespējas, kuras ir tikko sagatavotas un neprasa daudz pūļu. Šajā gadījumā jūs varat ēst garšīgu graudaugu putru ar gaļu un dārzeņiem vai dārzeņu sautējumu.
Ja vēlaties pagatavot ātru pātagu, pagatavojiet dārzeņu salātus ar vistas krūtiņu vai tunci un pievienojiet nedaudz avokado. Šāds ēdiens steigā ilgu laiku radīs sāta sajūtu.
Gardas pusdienas visai ģimenei var pagatavot nākotnē, uzreiz vairākas dienas, tad kādu laiku nevajadzēs domāt, ko gatavot ģimenei.
Brīvdienās ēdienus var atstāt sarežģītākus un pagatavot gardus pīrāgus un pīrāgus ar dažādiem pildījumiem. Brīvā diena ir labākais laiks, lai pagatavotu kaut ko garšīgu. Šādas svētdienas vakariņas visai ģimenei noteikti apvienos visus pie viena galda.
Bērnu pusdienu receptes atšķiras tikai ar to, ka ir vērts no tiem noņemt ceptus un piparu produktus. Atlikušie ieteikumi un pusdienu receptes paliek nemainīgas.
Plāna itāļu picas mīkla 🍕 soli pa solim recepte ar foto
Klasisks risoto ar soli pa solim recepti ar foto
Piecu minūšu upeņu soli pa solim recepte ar fotogrāfiju
Funchoza ar dārzeņiem soli pa solim 🍜 recepte ar fotoattēlu