Viegli salāti

Skatiet un izvēlieties vieglo salātu receptes katrai gaumei un krāsai. Šajā sadaļā ir aprakstītas visgaršīgākās, vienkāršākās un ātrākās vieglo salātu receptes ar fotogrāfijām ēdiena gatavošanai mājās. Uzziniet vairāk par vieglajiem salātiem.

Atlase pēc kritērijiem

Rādīt vairāk

Krekeru krabju salāti 1712
15 min 164 kcal

14 receptes krabju salātiem. Galvenās sastāvdaļas izvēle. Klasiskais gatavošanas veids. Versijas ar tomātu, gurķi, Pekinas kāpostiem, kalmāriem, garnelēm, apelsīniem. Iespējas bez majonēzes, kārtās un pitas maizē.

Biešu salāti burkā 1211
40 minūtes 50 kcal

Biešu salāti ziemai: receptes, pārskats par pamata sastāvdaļas labvēlīgajām īpašībām un kontrindikācijām. Salda uzkoda ar āboliem. Tradicionāls ēdiens ar burkāniem un sīpoliem. Asas sagataves ar mārrutkiem. Barojoša versija ar pupiņām.

Lasiet vairāk par vieglajiem salātiem

Salāti receptē tiek uzskatīti par aukstu ēdienu. Vienkārši un viegli, ātri pagatavojami, tie tiek pagatavoti no sasmalcinātu dārzeņu vai augļu maisījuma. Bet neatkarīgi no tā, kādus salātus jūs izvēlaties, tie ātri pagatavo un izrādās garšīgi. Salātu receptes var būt gan budžeta, gan ne ļoti. Lēti salāti tagad ir visvairāk pieprasīti. Viņi ietaupa naudu un nervus.

Salāti katrai dienai ir vienkārši un garšīgi, vislabāk gatavot ar sezonāliem produktiem. Izmantojot katras sezonas dārzeņus, lēti ir arī garšīgi pagatavoti salāti. Salāti vakariņām var papildināt gaļas ēdienu ar sānu ēdienu. Veselīgus salātus sagatavo no svaigiem dārzeņiem, tie saglabā lielu daudzumu vitamīnu. Pirms pasniegšanas sāli pievieno praktiski visiem vienkāršajiem dārzeņu salātiem, un dažiem lētiem salātiem no zaļumiem pievieno piparus un citronu sulu. Ja vēlaties gatavot oriģinālus salātus, varat tiem pievienot eksotiskus augļus, uzņemt skābu-saldu-sāļu kombināciju, lietot jūras veltes vai pats pagatavot pikantu mērci. Sirsnīgos salātos ielieciet gaļu, desu, aknas. Ir pat silti salāti. Tāpēc dažreiz sirsnīgi salāti var kalpot kā vieglas vakariņas.Ja mēs runājam par budžeta salātiem, tad tajos jūs varat aizstāt dažas sastāvdaļas ar lētākām vai samazināt daudzumu.

Ja jūs pats nolēmāt pagatavot salātu mērci, tad labāk ir izmēģināt uz nelielu daļu, un, ja eksperiments bija veiksmīgs, tad jūs varat piepildīt visu salātu.

Vieglu salātu pagatavošanai ir ļoti daudz iespēju. To varat pārbaudīt, dodoties uz jebkuru kulinārijas vietni. Ātri salāti no vienkāršiem produktiem var sastāvēt no visiem produktiem, galvenais, lai šie produkti būtu savstarpēji apvienoti. Lai ātri un garšīgi pagatavotu salātus, jums nav jāizgudro kaut kas īpašs, tas vienkārši jāsagatavo ar mīlestību. Un, ja jums ir jautājums: kā pagatavot vienkāršus salātus, tad mūsu vietnē varat atrast visvienkāršākos salātus, kur tiek piedāvāti vieglie salāti, tūlītējie salāti, budžeta salāti un visi tie ar fotogrāfiju. Kurus salātus var pagatavot, ir atkarīgs no jums. Jebkurā gadījumā mājasdarbi novērtēs jūsu centienus. Katru dienu sagatavojiet salātus pusdienām un vakariņām, un jūsu ēdienkarte vienmēr būs daudzveidīga.

Kūka Mātes dienai: 100 skaistu ideju foto iedvesmai

Liellopu gaļas salāti soli pa solim recepte ar foto

Cukini ievārījums ar citronu vai apelsīnu 🍋 soli pa solim recepte ar foto

Pelmeņi ar kartupeļiem un sēnēm: 3 garšīgas receptes

Skaistums

Mode

Diētas