Herculean putru receptes 🍲 kā pagatavot herculean putru, ātri un ērti soli pa solim receptes ar fotogrāfijām

Noskatieties un izvēlieties receptes herculean putrai katrai gaumei un krāsai. Šajā sadaļā ir aprakstītas visgaršīgākās, vienkāršākās un ātrākās herkuļu putru receptes ar fotoattēlu ēdiena gatavošanai mājās. Lasīt vairāk par auzu pārslu putru ...

Lasiet vairāk par auzu pārslu putru

Hercules putra vai auzu pārslu putra ir garšīga un ļoti veselīga, tā ļoti labi piesātina, kā arī labvēlīgi ietekmē kuņģi, tās sastāvā ir noderīgi mikroelementi, uztura šķiedra un šķiedrvielas. No kā izgatavotas auzas? Hercules putraimi ir auzu graudu pārslas bez cieta apvalka; ražošanas procesā šis cietais apvalks tiek noņemts un tiek sasmalcināts.

Daudzi nezina, kā gatavot hercules, kā gatavot hercules.Parasts paņēmiens, kā pagatavot putru no Hercules, ir to pagatavot pannā uz plīts, taču putru varat gatavot arī mikroviļņu krāsnī vai lēnā plītī. Putru var pagatavot ūdenī vai pienā vai arī izmantot pienu un ūdeni, krēmveida pievienošanai un papildu garšas iegūšanai var pievienot krējumu, tad putra kļūst ļoti maiga un garšīga.

Herkules putra izrādīsies garšīga, ņemot vērā pareizās proporcijas tās pagatavošanai. Ja vēlaties pagatavot ne pārāk biezu putru, tad biezputras un ūdens attiecība būs 1: 3, un, ja vēlaties iegūt viskozu vai biezu putru, tad attiecība ir šāda 1: 2. Recepte auzu pārslu biezputrai pienā ir ļoti vienkārša. Ja jums ir lielas pārslas, ja nepieciešams, tās jānošķir tukšās čaumalās un citos atkritumos. Pēc tam uzvāra ūdeni vai pienu līdz vārīšanās temperatūrai, ielej graudaugus un vāra uz vidējas uguns, laiku pa laikam maisot, 10-15 minūtes. Pēc garšas pievienojiet sāli vai cukuru. Pēc tam, kad Herkules putra ir gatava, pārklājiet pannu ar vāku un ļaujiet nostāvēties vēl 2 līdz 3 minūtes. Hercules ir vidēja lieluma graudaugi, tas tiek pagatavots tāpat kā liels, tikai tas tiek pagatavots ātrāk - 5 minūtes. Vienkāršākais veids, kā pagatavot tūlītēju auzu pārslu putru. To pagatavo tikai 1 minūti vai var ielej ar verdošu ūdeni, pārklāj ar vāku un ļauj nostāvēties 5 minūtes, tas lieliski uzbriest un pareizi pagatavo.

Visgaršīgākā ir piena putra, un, ja jūs tai pievienojat sviesta gabalu, sagrieztus svaigus augļus vai ogas, tad putra izrādīsies vienkārši svētku. Auzu pārslu putra ir lieliski piemērota brokastīm - tā ir ātra un veselīga. Uz ūdens vārīta putra ir mazāk kaloriska un būs piemērota gaļas, zivju vai dārzeņu salātiem. Papildus putrai jūs varat gatavot citus ēdienus no auzu pārslām, piemēram, musli ir auzu pārslu maisījums ar žāvētiem augļiem un riekstiem; granola - cepta auzu pārslu ar medu līdz zeltainai un kraukšķīgai, izrādās ļoti garšīga.

Mūsu mājas lapā jūs atradīsit herculean putru recepti pienā, herculean putru recepti ūdenī, recepti herculean putru pienā ar fotoattēlu, lai jūs zināt, ko jūs varat pagatavot no auzu pārslām un cik daudz to pagatavot.