Skatiet un izvēlieties pupiņu receptes katrai gaumei un krāsai. Šajā sadaļā ir aprakstītas visgaršīgākās, vienkāršākās un ātrākās pupiņu receptes ar fotogrāfijām ēdiena gatavošanai mājās. Uzziniet vairāk par pupiņām.
Pupiņas
Atlase pēc kritērijiem
2
1,5 stundas
157 kcal
Pakāpeniska recepte ar fotogrāfijām, kurās tiek pagatavots garšīgs, apmierinošs un smaržīgs gruzīnu ēdiens - sarkano pupiņu lobio. Ēdienu gatavošanas padomi
2
6 stundas
273 kcal kcal
Kā vārīt pupiņas multicookerā: īsta lobio recepte. Sīki izstrādātas instrukcijas, soli pa solim fotoattēli, noderīgi padomi. Interesants video par tēmu.
2
2,5 stundas
89 kcal
Jūs uzzināsit, kā gatavot aromātisku un garšīgu sarkano pupiņu lobio gruzīnu valodā. Kā izvēlēties un pagatavot sastāvdaļas, noderīgi gatavošanas padomi
2
2 stundas
90 kcal kcal
Kā pagatavot gardu kāpostu zupu ar pupiņām. Interesanta recepte ar soli pa solim fotoattēliem. Pareizā gatavošanas secība, noderīgi padomi un videoklipi.
2
2 stundas
240 kcal kcal
Kā pagatavot gardu balto pupiņu zupu. Vienkārša recepte ar pakāpeniskām fotogrāfijām sirsnīgas maltītes pagatavošanai. Noderīgi padomi, gatavošanas secība.
2
20 minūtes
152 kcal kcal
Kā tomātā pagatavot pupiņas. Interesanta soli pa solim recepte ar fotoattēlu. Garšvielu izvēle piešķir ēdienam pikantu garšu un aromātu. Video par tēmu.
2
45 minūtes
106 kcal kcal
Kā pagatavot garšīgus salātus ar pupiņām un krabju nūjiņām. Vienkārša un ātra recepte ar pakāpeniskām fotogrāfijām, kuru pamatā ir konservētas pupiņas. Smaržīgs pārsējs.
1
1 stunda
70 kcal
Soli pa solim gatavojiet sautētus kāpostus ar pupiņām un sēnēm saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu. Ātrās pupiņu gatavošanas, dārzeņu gatavošanas noslēpumi. Ēdienu gatavošanas padomi
1
3 stundas
126 kcal
Liesu pupiņu kotlešu recepte. Nepieciešamās sastāvdaļas un to daudzums. Sīks sīku kotlešu gatavošanas posmu apraksts ar fotogrāfijām.
1
10 min
93 kcal
Viss par to, kā vārīt zaļās pupiņas. Soli pa solim recepte veselīgu pupiņu ēdiena pagatavošanai. Kā saglabāt augu kraukšķīgu un garšīgu.
1
2 stundas
66,7 kcal kcal
Kā pagatavot gardu pupiņu lobio. Sīki izstrādāta recepte ar pakāpeniskām fotogrāfijām, lai izveidotu ēstgribu, barojošu ēdienu. Noderīgi padomi, video.
1
1 stunda
160 kcal
Kā pagatavot garšīgas un apmierinošas pupiņas tomātu mērcē - soli pa solim recepte ar fotoattēlu. Kā sagatavot pupiņas vārīšanai un kā tās pareizi vārīt
Tautas receptes
8236162
1,5 stundas
233 kcal
Rakstā jūs uzzināsit, kā padarīt pankūku mīklu. Mēs piedāvājam vienkāršas un ātras mīklas receptes ar pienu, kefīru un ūdeni!
5764040
1 stunda
167 kcal
Biezpiena kastrolis kā bērnudārzā - klasiskās receptes. Kā pagatavot perfektu kastroli - padomi un pamatprincipi. Mannica recepte bez biezpiena, ātra recepte kastrolim no 3 komponentiem. Zema kaloriju recepte krāsnī.
2292596
20 minūtes
279 kcal
Uzziniet, kā pagatavot mīklas pastētes pienā, kefīrā, degvīnā vai verdošā ūdenī, lai jūsu pastētes izrādītos īpaši garšīgas!
2264108
2 stundas
195 kcal
Uzziniet, kā cept vistu cepeškrāsnī un iegūstiet krāšņu zelta garoza! Mēs piedāvājam 3 vienkāršas un oriģinālas receptes ceptiem ēdieniem ar turku dārzeņiem un citronu-ķiploku mērci.
1873065
10 min
186 kcal
Kā pannā pagatavot omlete ar pienu. Vārītas omletes recepte. Kulinārijas smalkumi un ēdiena gatavošanas padomi. Kā uzsist trauku. Kaloriju saturs, ieguvumi, kaitējums un uzturvērtība.
Sīkāka informācija par pupiņām
Trauki no daudzkrāsainām pupiņām: baltas, rozā, purpursarkanas, melnas (citas krāsas) ir bagātīgi un daudzveidīgi. Plaši izmanto sagatavošanā un svaigas jaunas zaļās pupiņas, piemēram, sparģeļus. Sadaļā ir receptes no pupiņām (foto zemāk), kurās sīki, vienkārši un skaidri aprakstīts, ko var pagatavot no pupiņām. Trauku pagatavošana no sausām pupiņām prasa diezgan daudz laika, jo produkts iepriekš jāvāra. Šo dārzeņu vārīšana ilgst no 1,5 stundām līdz 4 stundām, ja produkts iepriekš nav iemērc. Diētiskie ēdieni ar pupiņām (receptes dotas zemāk) vienmēr tiek gatavoti no vārītām pupiņām, iepriekš iemērcām (no 1 stundas līdz 12 stundām). Ko ātri un garšīgi pagatavot no pupiņām? Graudaugu un pākšaugu dārzeņi ir daļa no pirmajiem kursiem, viņi gatavo otro kursu, salātus, uzkodas un smalkmaizītes, saldos desertus. Gatavojot pupiņas, mēs ņemam vērā, ka vārīšanas laikā graudi palielina to tilpumu vairākas reizes (vairāk nekā 2 reizes), tāpēc jums vajadzētu izvēlēties lielu pannu ar lielu ietilpību. Ko ātri un garšīgi pagatavot no pupiņām? Ātrās receptes ar pupiņām: dažādi sautēti un cepti galvenie ēdieni ar sparģeļu (silikulozes) pupiņām, zupas un mērce, salāti ar konservētām pupiņām.
Gatavojot pupiņas konservētā veidā, nav nepieciešama iepriekšēja termiska apstrāde. Zaļās pupiņas, sparģeļu pupiņas, kā garšīgu un pareizi pagatavot saldētu vai svaigu produktu? Svaigus dārzeņus vāra 5 līdz 15 minūtes, atkarībā no šķirnes. Saldētas pākstis vāra apmēram 5-10 minūtes (zemāk skat. Sparģeļu pupiņu recepti). Visus ēdienus, kas satur skābes, ēdieniem pievieno tikai pēc pupiņu vārīšanas. Kā pagatavot garšīgas sparģeļu pupiņas, jūs varat atrast dažādas receptes: pavasara zupa ar zaļajām pupiņām (skat. Šo pupiņu recepti), cepta vista ar sparģeļu pupiņām, lobio no dzeltenajām pupiņām (recepte ar pupiņām ir aprakstīta zemāk), sautējums ar sparģeļu pupiņām , mīklā apceptu pupiņu uzkoda (recepte pupiņām mīklā ir sniegta zemāk), citas receptes.
Ko gatavot ar baltajām pupiņām desertam? Skatiet, kā tiek izmantotas baltās pupiņas, cepšanas receptes. Izvēle ir daudzveidīga, jūs varat pagatavot smilšu kūku, saldas kūkas, pīrāgus ar saldu vai pikantu vārītu pupiņu pildījumu, pupiņu uzpūteni, saldējumu un citus ēdienus.Gatavojiet pupiņas, receptes vienkārši un garšīgi apraksta, kā gatavot graudus vai pākstis un kā pagatavot gardu marinētu gurķi, sviestmaizes ar pupiņu pastu, pupiņu pīrāgu, klimpām, burrito ar pupiņām un citus ēdienus.
Mīkla par sportu 40 interesantas mīklas par hokeju, futbolu, vingrošanu, fizisko audzināšanu
Attēls "Es tevi mīlu" : 100 interesantu ideju foto iedvesmai
Zivju sālīšanas soli pa solim recepte ar foto 🐟