Skatiet un izvēlieties pupiņu receptes katrai gaumei un krāsai. Šajā sadaļā ir aprakstītas visgaršīgākās, vienkāršākās un ātrākās pupiņu receptes ar fotogrāfijām ēdiena gatavošanai mājās. Uzziniet vairāk par pupiņām.
Pupiņas
Atlase pēc kritērijiem
22
5 min
112 kcal kcal
Kā pagatavot gardu liesu salātu ar konservētām pupiņām. Vienkārša oriģināla ēdiena recepte ar pakāpeniskām fotogrāfijām un detalizētām instrukcijām. Video
15
40 min
110 kcal
Kā mājās pagatavot lobio no konservētām pupiņām. Pilnīgi sabalansēta pildījuma nianses un noslēpumi. Gatavošanas padomi
11
20 minūtes
85 kcal kcal
Kā pannā pagatavot garšīgi un ātri sasaldētas zaļās pupiņas. Lieliski vienkārša recepte! Soli pa solim fotoattēli, detalizētas instrukcijas, padomi.
11
40 min
128 kcal kcal
Kā pagatavot lobio no zaļajām pupiņām saskaņā ar klasisko recepti. Būtiskas sastāvdaļas. Soli pa solim aprakstiet lobio sagatavošanu ar fotoattēliem un video
11
10 min
245 kcal kcal
Kā pagatavot garšīgus salātus ar kirieshkami un pupiņām. Interesanta un vienlaikus vienkārša recepte. Sīki izstrādātas instrukcijas, soli pa solim fotoattēli. Rotāšana un pasniegšana.
10
50 min
123 kcal kcal
Kā pagatavot sarkanās pupiņas, lai tās izrādītos mīkstas, nevāra un ātri pagatavo. Vienkārša recepte ar pakāpeniskām fotogrāfijām. Visi smalkumi!
10
1,5 stundas
79 kcal kcal
Kā jūs varat garšīgi pagatavot sarkanās pupiņas garnīrā. Interesanta recepte ar soli pa solim fotoattēliem. Pareiza dārzeņu kombinācija, gatavošanas secība.
8
2 stundas
115 kcal kcal
Kā pagatavot garšīgus salātus ar aknām un pupiņām. Interesanta recepte, detalizētas instrukcijas, soli pa solim fotoattēli. Noderīgi padomi ēdienu, video izveidošanai.
7
10 min
180 kcal kcal
Kā pagatavot garšīgus salātus ar pupiņām un korejiešu burkāniem. Vienkārša recepte ar pakāpeniskām fotogrāfijām, lai izveidotu pikantu ēdienu. Smaržīga salātu mērce.
7
35 minūtes
178 kcal
Rīsu ar pupiņām un dārzeņiem recepte.Nepieciešamais sastāvdaļu daudzums. Pakāpenisks gatavošanas darbību apraksts ar fotoattēlu. Gatavošanas padomi.
6
20 minūtes
135 kcal kcal
Kā garšīgi pagatavot zaļās pupiņas ar vistu. Interesanta recepte ar soli pa solim fotoattēliem. Sīki izstrādātas instrukcijas, pareiza rīcība ar pupiņām, saistītie video.
6
3 stundas
475 kcal kcal
Kā jūs varat gatavot pupiņas: recepte ar soli pa solim fotoattēliem. Interesanta sastāvdaļu kombinācija oriģinālajā otrajā ēdienā. Ēdienu gatavošanas un pasniegšanas padomi.
Tautas receptes
8236162
1,5 stundas
233 kcal
Rakstā jūs uzzināsit, kā padarīt pankūku mīklu. Mēs piedāvājam vienkāršas un ātras mīklas receptes ar pienu, kefīru un ūdeni!
5764040
1 stunda
167 kcal
Biezpiena kastrolis kā bērnudārzā - klasiskās receptes. Kā pagatavot perfektu kastroli - padomi un pamatprincipi. Mannica recepte bez biezpiena, ātra recepte kastrolim no 3 komponentiem. Zema kaloriju recepte krāsnī.
2292596
20 minūtes
279 kcal
Uzziniet, kā pagatavot mīklas pastētes pienā, kefīrā, degvīnā vai verdošā ūdenī, lai jūsu pastētes izrādītos īpaši garšīgas!
2264108
2 stundas
195 kcal
Uzziniet, kā cept vistu cepeškrāsnī un iegūstiet krāšņu zelta garoza! Mēs piedāvājam 3 vienkāršas un oriģinālas receptes ceptiem ēdieniem ar turku dārzeņiem un citronu-ķiploku mērci.
1873065
10 min
186 kcal
Kā pannā pagatavot omlete ar pienu. Vārītas omletes recepte. Kulinārijas smalkumi un ēdiena gatavošanas padomi. Kā uzsist trauku. Kaloriju saturs, ieguvumi, kaitējums un uzturvērtība.
Sīkāka informācija par pupiņām
Trauki no daudzkrāsainām pupiņām: baltas, rozā, purpursarkanas, melnas (citas krāsas) ir bagātīgi un daudzveidīgi. Plaši izmanto sagatavošanā un svaigas jaunas zaļās pupiņas, piemēram, sparģeļus. Sadaļā ir receptes no pupiņām (foto zemāk), kurās sīki, vienkārši un skaidri aprakstīts, ko var pagatavot no pupiņām. Trauku pagatavošana no sausām pupiņām prasa diezgan daudz laika, jo produkts iepriekš jāvāra. Šo dārzeņu vārīšana ilgst no 1,5 stundām līdz 4 stundām, ja produkts iepriekš nav iemērc. Diētiskie ēdieni ar pupiņām (receptes dotas zemāk) vienmēr tiek gatavoti no vārītām pupiņām, iepriekš iemērcām (no 1 stundas līdz 12 stundām). Ko ātri un garšīgi pagatavot no pupiņām? Graudaugu un pākšaugu dārzeņi ir daļa no pirmajiem kursiem, viņi gatavo otro kursu, salātus, uzkodas un smalkmaizītes, saldos desertus. Gatavojot pupiņas, mēs ņemam vērā, ka vārīšanas laikā graudi palielina to tilpumu vairākas reizes (vairāk nekā 2 reizes), tāpēc jums vajadzētu izvēlēties lielu pannu ar lielu ietilpību. Ko ātri un garšīgi pagatavot no pupiņām? Ātrās receptes ar pupiņām: dažādi sautēti un cepti galvenie ēdieni ar sparģeļu (silikulozes) pupiņām, zupas un mērce, salāti ar konservētām pupiņām.
Gatavojot pupiņas konservētā veidā, nav nepieciešama iepriekšēja termiska apstrāde. Zaļās pupiņas, sparģeļu pupiņas, kā garšīgu un pareizi pagatavot saldētu vai svaigu produktu? Svaigus dārzeņus vāra 5 līdz 15 minūtes, atkarībā no šķirnes. Saldētas pākstis vāra apmēram 5-10 minūtes (zemāk skat. Sparģeļu pupiņu recepti). Visus ēdienus, kas satur skābes, ēdieniem pievieno tikai pēc pupiņu vārīšanas. Kā pagatavot garšīgas sparģeļu pupiņas, jūs varat atrast dažādas receptes: pavasara zupa ar zaļajām pupiņām (skat. Šo pupiņu recepti), cepta vista ar sparģeļu pupiņām, lobio no dzeltenajām pupiņām (recepte ar pupiņām ir aprakstīta zemāk), sautējums ar sparģeļu pupiņām , mīklā apceptu pupiņu uzkoda (recepte pupiņām mīklā ir sniegta zemāk), citas receptes.
Ko gatavot ar baltajām pupiņām desertam? Skatiet, kā tiek izmantotas baltās pupiņas, cepšanas receptes.Izvēle ir daudzveidīga, jūs varat pagatavot smilšu kūku, saldas kūkas, pīrāgus ar saldu vai sāļu vārītu pupiņu pildījumu, pupiņu uzpūteni, saldējumu un citus ēdienus. Gatavojiet pupiņas, receptes vienkārši un garšīgi apraksta, kā gatavot graudus vai pākstis un kā pagatavot gardu marinētu gurķi, sviestmaizes ar pupiņu pastu, pupiņu pīrāgu, klimpām, burrito ar pupiņām un citus ēdienus.
Calathea: aprūpe mājās, audzēšanas grūtības, kaitēkļi
Rauga virtuļi: soli pa solim recepte ar 🍩 fotoattēlu